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| 2006/06/01 23:33:48瀏覽1859｜回應2｜推薦3 | |
 超級好康最速報! 長度20分鐘的花式飛盤入門教學現場! 教練有詳細說明動作要領! 在2009高雄世運會網站找到這段影片時, 心情真是興奮! 趕忙貼出來告訴大家! 請按右鍵另存新檔: ..........海洋之子旗津營飛盤活動...... (90 mega bytes, 長度約20 分) 這裏面教了6,7個入門級的單人花式動作: 盤面繞手, 手背繞盤, 跨下接飛盤(由跨下丟盤再接住), 背後接飛盤, 身滾(胸滾), 平繞盤投擲..... 有些動作我只在書上看過文字和照片,但缺少影片的輔助,所以體會不出實際動作,無法開始練習。現在有了這個影片,真是太棒了! 相信足夠讓我練上好幾天了! 如果有人練成了,記得來分享心得哦! 更多影片:花式飛盤 - 影片觀賞 (敬邀加入市民) |
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