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品牌名稱：agnes b.
商品尺寸：約長14 高10 厚度4CM
商品材質：皮革
商品來源：購買自日本專櫃
包裝附件：紙盒
商品退換貨注意事項：退回商品需未經使用且完整包裝(包括：商品、包裝、廠商紙箱及所附隨文件之完整，否則恕不接受退訂，不便之處，敬請見諒!
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研究機構今天表示，降低罹患糖尿病、中風和心臟優惠網站病風險至少20%的每日活動量，是世界衛生組織（WHO）建議最低值的好幾倍。
法新社報導，相同原理也能運用在乳癌和大腸癌上，他們檢視長達35年的研究，關於不管是園藝或長跑等體能活動和5種慢性疾病之間的關聯。
西雅圖華盛頓大學健康指標與評估研究所（InstitueforHealthMetrics）代理助理教授梅珠（HmweKyu，音譯）率領的科學家團隊在聲明中表示，但儘管有大量的研究，「我們仍不完全知道體能活動類型和活動量，能夠降低多少常見疾病的罹患風險」。
要找到可以?量遛狗、跳繩或性行為等運動強度的測量單位，變成一個問題。代謝當量（MET）是1990年代出現的1種概念，最近也被WHO採納。
新陳代謝是將我們攝入的食物和飲料轉化成能量的過程。
當我們休息時，以看電視為例的話，代謝當量是1。科學家以此作為基準，依據各種運動消耗的能量多少，來界定其值量。
以悠閒散步的速度為例，燃燒的能量是坐著不動的兩倍，因此代謝當量是2。跑步的代謝當量是8。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
鄰近宜蘭冬山河的東興國小，全校僅有90多名學生，國立台灣師範大學副教授謝智謀今年暑假利用戶外體驗教育課程，讓14名大學生帶著10名單親、弱勢或低學習成就的小學生，展開為期7天的獨木舟造舟計畫，並將在本週六(13日)到碧潭試航，下週回到冬山河啟航。
一走進國立台灣師範大學男生宿舍地下一樓，就能聞到木屑味，所有大、小朋友正在趕工造舟，因為13日就要在新北碧潭試航。
活動發起人、台師大副教授謝智謀長年推動冒險與體驗教育，並在今年獲得美國體驗教育學會頒發的「實踐家獎」，他也是首位非美國籍的得獎人。謝智謀指出，台灣的孩子應該更懂得親近海洋，所以這次特別在暑期課程中，融入大手牽小手的造舟計畫，讓大、小學生在造舟師傅溫志榮的帶領下，從鋸木、綁線、鑽洞到完成一艘雙人海洋獨木舟。謝智謀：『(原音)他可能沒有辦法坐在教室學習，可是他在這裡他可以用做中學的模式來學習，所以我們從(早上)8點半到晚上9點半，一天12到13個小時。』
東興國小五年級學生黃博彥表示，雖然每天造舟的時間比平常上課的時間還久，但可以隨時「下課」走動，不用被綁在教室，感到很開心；六年級學生林東立則說，從造舟的過程中，學習到分工合作的重要性。林東立：『(原音)我覺得很快樂，因為看到大家一起團結和大家的努力，讓我覺得是一件蠻有興趣的事。』
14名台師大學生將在14日從台北騎單車到宜蘭，和東興國小的學生共同划著自己做的獨木舟，航行冬山河與南方澳豆腐岬。謝智謀說，活動結束後，也將資助每名學生新台幣5千元，讓孩子帶著家人一同實踐夢想。
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