乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北內湖淡化乳暈技術好工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北鶯歌淡化乳暈設計技術好工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北南港淡化乳暈推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中正淡化乳暈工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北板橋淡化乳暈設計技術好老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北淡化乳暈設計推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

天酷寒，燈灰暗，一葉窗開菩薩蠻。低眉玉案，凄迷的眼游弋文綜長短句，低吟，驚了金戈鐵戟馳騁疆場的紅纓，但見兩眼冒星，一尊素面，自長煙漠漠沙洲嗒嗒而來。身后飄舉白色披風，沾帶絲絲縷縷的飛絮，兩腿夾著驄身，穿梭在朦朧林蔭陌上。自信刻于眉宇，胸裝郎朗乾坤，吐氣龍騰，堅毅神情破萬古風云，勝券叱詫，誰與其競風騷？看去，像是遠征歸來，奔往在水一方，去會朝思暮想的守夢人；又像是縱橫前朝烽煙，找尋失散異國他鄉的親人；還像出師告捷，踐約宿命，千里撲往天南，輕叩水榭風鈴，素問蓮座，何以笙默？ 瘋長蘆葦，經不起霜凋，便謝去櫻花，枯萎秋池。一片一片蒹葭，隨風搖擺，漫天蒲英，雪白三季心事。不管是歸人，還是過客，沉重的腳步，踏過流蘇，不再回望。唯有失心的幽魂，不停地在黃昏抖落時，隨風向紛沓，離開繁華，來蒼茫無垠的雪海，尋尋覓覓，散落于無聲處的往事行蹤。明知枉凝眉，寧是固執，將歲月的念想，說給風聽，說給溪流，說給掠頭而去的斜陣，說給自己。每人都有屬于別致風情，你也有，不是嗎？或許是吧，只不過，你的風景已老，早春二月，城南舊事，拾不起完整的音容笑貌，殘缺不全，零碎成詩，一闋闋冰封在記憶。 雪落平蕪，冰凍望川，相思無缺。深一腳，淺一腳的印痕，串成念珠，兩岸連牽。你始終不服宿命，不甘束手擱淺還未怒放的花事，心還停留在那個秋天。不經意中，卻是燈火闌珊，些許不知，再矜持，躲不過丘比特神箭。不慕牡丹的國色天香，不妒蓮花并蒂，不求一花一木一鏡臺的浪漫，可卻難以抗拒無形的緣。你聽著童話長大，唯美炫動青春年少，按耐不住的心跳，以尋常的速率加碼，做起百日夢。否極泰來，在萬花叢里，有個白馬從遠古而來，以落地有聲的步履，徑直眉前，執子之手，放在胸前，靜默，衣上落梅花。 純白剔透，冰心玉壺，高山流水漫過藍田。溫情打看，將一汪潺源，注入千回百轉，滋潤一方天。于是，星星依著月亮，夜扣風鈴，南轅北轍的小語，沖撞無忌，誤會迭生，傷城月光傾瀉，一朵一朵的煙云彌漫，滄桑望穿，淚光里看不清彼岸。霧里看花，有著蒙娜麗莎的神秘，緣份磁力緊緊吸引你，情愿煮酒花間，摘朵最美月光，種在你的心池，葳蕤。你醉在她低頭的溫柔，拿著那支筆，輕輕畫眉，殊不知，那顆紅豆，是今生抹不去的心魔，是你刻在她靈魂深處的三生梅花緣。 扣情劫，鎖住你與她。無論如何，掙不脫，舍不棄，朝暮如影隨形，夜枕熟悉的名字，夢游千山，只為看上你一眼。多少次呼喚你，在風起云涌時，盡管隔岸，但心無縫隙，脈脈靈犀。這份愛像極一朵雪蓮，不沾風塵，是最初的潔白無暇，相望，一切盡在不言中。卻生鮮春花秋月，靜寂沙洲，早就付給了今生那年，滴翠空階，從不間斷。不知何時，你霸道地占滿她的心，占據她的江南，占據她的生命，甚至她的呼吸。斜陽芳草，云天外，是一支禪花，隔花相依，驚艷山水，瀲滟的秋碧，泛濫成災，怕永豐凋零，尋你不見。情愿洪荒中，躲在你的故事背后，聆聽風吟。 星星在唱歌，穿過云簾，落在窗臺。輕靈的天籟，還是動了那根弦，月光海里，她泛起蘭舟，升起紅帆，想去康橋，撲一場冬天的浪漫。你可否圓了這個愿，在有風的日子里，不離開那棵香樟樹，固守一片凈土，讓飄零的心有個港灣？人若有情天不老，風情盡染月黃昏，思念很長，不愿煎熬，還受煎熬，索性，應她和光同塵，共看一枚月，同飲一河水，同沐一處風色，相肩淡妝綠蔭，于一闋詞里香醺雙眸，把酒明月幾時有，臨水影一雙。 >>>更多美文：情感美文

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