乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man

艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

桃園八德乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹乳暈粉嫩設計工作室老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北文山乳暈粉嫩工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園楊梅淡化乳暈ptt推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北松山乳暈粉嫩網友工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北新店乳暈粉嫩網友推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

酒過三巡思緒縈， 蒙蒙酔眼幾心明。 入腸口口千般味， 識盡塵間百態情。 >>>更多美文：格律詩

文案兄弟友誼 1、人間情多，真愛難說，有緣無緣，小心錯過，來來往往，你你我我，誰又知道最后結果？一時歡笑，一時寂寞，一生朋友最難得！ 2、聚散離合，遇見你們三生有幸，但是朋友，我想對你們說：“來世不見，遇見你們，一世就夠了。” 3、有哲理的句子關于朋友：活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。 4、初中的同學，可能會是一輩子的朋友 5、余于朋友，情份甚薄。無金蘭之契結，無酒食之征逐，無肝膽之言語，無密昵之過從。 6、朋友像一頂遮陽帽子，讓我在太陽這種強能源的暴曬下，只要借助它一下，就可以沐浴在陽光下數小時而不被曬傷。 7、我不溫柔不可愛不妖嬈，但你不會遇到第二個我，友情也好愛情也罷。 8、友情的最高體現就是在別人看來你們都是同性戀。 9、你曾今說過，你我是一體；但如今，在彩虹的映稱下，友情猶如凋謝的花，悄然逝世。 10、盡管是匆匆地相逢，匆匆地離別，但短促的生命歷程中我們擁有著永恒，相信今日的友情是明日最好的回憶。 11、在友情面前，人與人之間，猶如星與星之間，不是彼此妨礙，而是互相照耀。 12、好朋友就是什么事都想和你分享，哪怕她只是放了個屁。 13、開誠布公與否和友情的深淺，不應該用時間的長短來衡量。 14、真正的友誼決不會因離別而斷隔。你的朋友將因離別而加倍地珍惜你的友情。 15、刎頸之交：刎頸：割脖子；交：交情，友誼。 16、珍惜身邊的每一份友情，無論它是不是已經過去，無論它會不會有將來。也許不會天長地久，也許會淡忘，也許會疏遠，但卻從來都不應該遺忘。 17、友誼需要—-忠誠去播種，熱情去灌溉，原則去培養，諒解去護理。 18、真正的朋友是這樣一種人：他們襟懷坦蕩，為人正直，有求必應，勇于冒險；他們能忍受一切，勇敢地犧牲一切，對朋友永不變心。 19、諒解、支援和友誼，比什么都重要。 20、回憶過去，滿滿的相思忘不了。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。有過傷，還有痛，還有你，還有我。 21、我們是朋友我喜歡她可是我不敢捅破那層膜因為我怕她不答應我，最后搞得朋友都沒得做。 22、友情是我們內心的砝碼，總能調節我們心中的平衡。隨著時刻的洗刷，友情會被沖淡，但我們不好等到失去后才懂得珍惜。 23、人生離不開友誼，但要得到真正的友誼才是不容易；友誼總需要忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去護理。 24、一個沒有好朋友，就不會看到自我的缺點。 25、友情，堅固點好嗎，我需要你。 26、高山上，松柏青；飛雪中，臘梅紅；爐火內，真金純；患難時，友情深。 27、有時候，受了委屈，本來不想哭但是只要朋友一問你"怎樣了"，就會忍不住地流眼淚 28、友誼是一根金線，把全世界的心連在一起。 29、朋友像‘地鼠’，平日里躲在各自的窩里不打擾我，一旦發現我有需要會隨時跳出來扶我一把。 30、圍都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。 關于友誼的唯美文案 1、友情，都是建立在平等基礎之上的，互相尊重、信任、理解，情同手足。那種居高臨下或仰人鼻息的狀態，是培育發展不起來友情的。 2、謝謝！你是那位全世界都遺棄我時還在我身邊的朋友！ 3、古來大英雄真俠士，與人結交是為朋友賣命，只要是義所當為，就算把性命交給了他，又算得什么。 4、忠厚是友誼的橋梁，欺騙是友誼的敵人。 5、過分的稱贊會損害友誼。 6、友誼本身就是一根神圣的紐帶，苦難使它變得更為神圣 7、人生最美好的東西，就是他同別人的友誼。 8、美好的友情，就像那一縷芳香，會把你引向清新的世界；只要還有一點記憶，一點機緣，一個故事就會永遠永遠。 9、朋友的最高境界是知音，就如同俞伯牙與鐘子期。伯牙的一擲，摔碎了瑤琴，成就了知音。做人要止于至善，做朋友貴在尋覓知音。 10、陰險的友誼雖然允許你得到一些微不足道的小惠，卻要剝奪掉你的珍寶 11、友誼也像花朵，好好地培養，可以開得心花怒放，可是一旦從根本上破壞了友誼，這朵心上盛開的花，便會立刻萎頹凋謝。 12、不是我們變了，是我們懂得了現實。 13、人生在世，可以沒有功業，卻不可以沒有友情。以友情助功業則功業成；為功業找友情則友情亡。二者不可顛倒。 14、要想成功你需要的朋友，要想非常成功你需要的敵人。 15、當面怕您的人，背后—定恨您。只有當—個朋友，才能得—個朋友。 16、一個人能走多遠，要看他與誰同行；一個人多么優秀，要看他身邊有什么樣的朋友；一個人能有多大的成就，要看他有誰指點。 17、友誼的悲哀莫過于，你把一個人當成你最好的朋友，但她并沒有像你一樣把當你成她最好的朋友！ 18、朋友之義，務在切直以升于善道者也。 19、誰要求沒有缺點的朋友，誰就沒有朋友！天下快意之事莫若友，快友之事莫若談。 20、所謂友情，是平等的人們之間離開了利益關系的交易。 21、愛情是友誼的精華，書信是愛情的妙藥。 22、人的一生真的需要幾個這樣的朋友，相互信賴，相互依存。 23、純純的情誼用真金都難以對換。世上的人有無數，只有真誠的朋友常留心間！讓我記住你：朋友！記住你的友誼！珍藏你的友情！ 24、有一個朋友，他不在你周圍，不讀同所學校，但你卻堅信你們的友情似千金。 25、友誼是靈魂的結合，這個結合是可以離異的，這是兩個敏感，正直的人之間心照不宣的契約。 26、人們往往總想著得不到的東西，而不去珍惜所擁有的一切。其實最好的是永遠也得不到的那些。現實點吧！朋友！ 27、千言萬語只想告訴你，我們永遠是朋友，千山萬水只能阻擋我的視線，卻不能阻擋我心的前進。 28、友誼是一杯葡萄佳釀，忙忙碌時候只能解渴，只有細細品味，才能嘗出其芳醇真味。 29、我把你當朋友你給了我背叛卻還心安理得。 30、友情和愛情一樣，都害怕有第三者。 朋友友誼的文案簡短 1、沒有知心朋友，就像沒有星光的夜晚，是孤獨而又悲哀的，有朋友的日子總是陽光燦爛，覺得每天都是溫暖的春天！ 2、真的很怕友情破裂，所以親愛的你們，要一直跟我好下去。 3、怎么是好朋友呢？就是說我把你看透了，我還喜歡你，這就叫做好朋友。 4、沒有管將去有多恒暫，請顧惜相散的每刻；沒有管幾個秋夏秋冬，我們是永久的朋友。 5、思念是溫馨，想念是幸福；緣是天意，份是人為；知音是默契，知己是深交；緣份是相聚，朋友是牽掛。 6、真正的友誼，無論從正反看都應一樣，不可能從前面看是薔薇，而從反面看是刺。 7、一步一步來是做生意的訣竅，但不是交朋友的訣竅；做生意時沒有友誼，交朋友時也不應該做生意。 8、如果我們想法交朋友，就要先為別人做些事——那些需要花時間、體力、體貼、奉獻才能做到的事…… 9、時光就像個大篩子，經得起過濾，最后留下來的，才是真正的朋友…… 10、朋友，工作累了，歇歇腳，讓壓力藏的藏跑的跑，雞飛狗跳；心情煩了，微微笑，讓煩惱躲的躲逃的逃，鬼哭狼嚎；切記身體健康最為重要。 11、培根說，把痛苦告訴給你的知心朋友，痛苦就會減掉一半；把快樂與你的朋友分享，快樂就會一分為二。友誼的作用就是這么神奇！ 12、友情，是一葉扁舟的纖纖雙槳；友情，是一袋沙漠中行走的水囊；友情，是一道黎明前的曙光！ 13、一旦友情破裂，不過是其中一方已不再是弱者，不再同病相憐的彼此，又怎么可能再保持以前的友誼。 14、友誼既不需要奴隸，也不允許有統治者，友誼喜歡平等。 15、像花朵一樣，友誼也會生變，有時它們也充許死去，但只要你精心照料，他們將會在新的地方生根，開花，且帶給我們快樂幸福時光。 16、自制的友誼要比買來的友誼更持久。 17、對一個朋友信任的深淺，不是看你會不會對他笑，而是看你愿不愿意當著他的面哭。 18、古來大英雄真俠士，與人結交是為朋友賣命，只要是義所當為，就算把性命交給了他，又算得什么 19、親戚是不可選取的，而朋友卻能夠。 20、教師對學生來說是一個引路人似的朋友，是心靈、智慧的雙重引路人。 21、小時候，我喜歡做迷藏。等朋友們都藏好了。我就回家。 22、其實，很多人都是在某次友情感受的突變中，猛然發現自己長大的。 23、不論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么都不能代替親密的友情。 24、友誼是精神的融合，心靈的聯姻，道德的紐結。 25、別交那些在一起讓你舒舒服服的朋友。交那些讓你不得不長進的朋友。 26、友誼——一種讓人感到快樂、溫暖、回味無窮的特殊的情感，讓我們好好珍惜著美好的友誼！ 27、是朋友，請不要說“對不起”這些客套話，我不習慣，聽著別扭、陌生。 28、生日送空白死亡證明書一紙，結婚送空白離婚證明書兩張，能這樣送禮的，才真夠朋友。 29、一切都將成為過去，朦朦朧朧，潦潦草草。不論是獲得還是丟失，朋友都還要繼續，讓我們瀟灑地揮揮手，不再回頭。 30、性情爽快的人朋友多，軀桿筆直的木材用處大。   >>>更多美文：情感文案