乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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新北三峽淡化乳暈設計技術好工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北新莊乳暈粉嫩網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北士林乳暈粉嫩設計ptt推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北林口乳暈粉嫩推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園龍潭淡化乳暈設計工作室老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北中和乳暈粉嫩工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

或許有人會說：文章的題目有點兒嫌長，而且也明顯不合常理——怎么又是春天又是漫天飛雪呢？ 題目是長了點兒，但其中包含的四個元素：春天、漫天飛雪、阿爾卑斯山和奔跑，去掉哪一個，都會對這篇短文造成傷害；只好這樣了。至于貌似不合常理的究竟，且聽我慢慢道來。 按常理，像我和老伴這樣七十大幾的老人，出游歐洲的時間，絕對不會放在漫天飛雪的冬季。我們出發的日子是4月13 日，同樣是按常理，不管是西安還是歐洲，這一天以后的一段日子，都應該是鶯飛草長、花紅樹綠的美好時光。 來到歐洲的前幾天，也的確如此，盡管氣溫較之西安要低一些，但德國的法蘭克福陽光燦爛，捷克的布拉格藍天如洗，加之空氣清新，觸目皆綠，明媚的春色讓我們喜不自禁。來到歐洲的第五天，按原計劃，我們應該離開布拉格前往奧地利的薩爾茨堡，但臨時決定繞回德國，在慕尼黑停留幾小時，喝杯啤酒。就在旅行車駛向目的地的途中，有人從手機上得到消息：慕尼黑正在下雪。不會吧！林徽因有言：“最美人間四月天。”在這位絕代才女的心目中，即便是瑞雪紛飛，也不應該是四月的美景吧！車到慕尼黑，不見雪花蹤影，淅淅瀝瀝的小雨，也是很快就停了下來，大家逛街、購物、喝啤酒，好不開心！ 在無雪的慕尼黑，有驢友慨嘆：看來網絡謠言，不獨是中國特色啊！眾皆莞爾。 然而，2017年的春天，在歐洲，我們終于長了見識：人間四月的美景，也的確包括著紛紛揚揚的雪。 和漫天飛雪的壯美景色不期而遇，是在從慕尼黑奔向奧地利因斯布魯克的途中。第二天一大早，繼續向位于阿爾卑斯山谷的哈爾斯塔特湖區進發，一路上，雪下得越來越緊。中午，車在湖邊的一個小鎮停了下來，1998年5月中旬，我曾經來過這里。記憶中，那時的小鎮 ，藍色的湖面上飄動著點點白帆，嫩綠色的草坪從湖畔一直延伸到坡頂，而遠處的森林，則呈現出凝重的墨綠色。我們在一家臨湖的飯店用餐，天忽然下起雨來，但轉瞬便雨過天晴，推窗望去 ，一道七色彩虹，橫跨在纖塵不染的藍天上，真是宛如仙境。可如今呢？放眼望去，四野皆白，小鎮的房舍依山而建，層層疊疊的屋頂，全被白雪覆蓋，呈現出一個夢幻般的童話世界。幾只白天鵝、黑天鵝靜靜地停留在湖面上，一動也不動，聽任紛紛揚揚的雪花灑落身軀。我忽然想起中國古代那位打油詩人張某某的詠雪名句，稍加改動后輕聲吟出：“黑鵝身上白，白鵝身上腫。”引得身旁的老伴兒好一陣笑。 第二天，雪小了很多，但放眼望去，除過酒店門前那條并不寬闊的黑色公路以外，依然是白茫茫一片大地真干凈。我們沿著公路，或疾步前行，或徐步奔跑，沐浴著清冷卻不凜冽的空氣，歷時半個多鐘頭。當年，小個子的拿破侖曾豪言：“我是站在阿爾卑斯山的山顛。”和意欲征服世界的大英雄不同，我們兩個小人物，在阿爾卑斯山腳下，心平氣和地或奔跑，或行走，心中洋溢的，是對大自然的感恩之情。感恩大自然，讓我們在春天里，喜出望外地得以享受冬天。又有誰能說，比起大人物拿破侖，我們這樣的底層草根，就肯定是特別的不幸福呢？ 回到酒店，打開微信，給千里之外的家人，傳過去我們剛才在漫天飛雪的阿爾卑斯山下或奔跑或行走的照片，并附有如下文字—— “時間跨度不過三幾天，空間距離僅僅數百里，在如此有限的時空之中，我們竟然能夠輕而易舉地從春天走回冬天；當然，我們馬上就會同樣輕而易舉地從冬天回歸春天。這樣的人生經歷，對我們這樣的古稀老人而言，不但絕對空前，而且怕亦絕后。可遇不可求的幸福啊，真是不亦快哉！” >>>更多美文：生活隨筆

上世紀八十年代末，爺爺帶人在南山開山，暑假會帶我們去山里住幾天。那時候南山除了山石就是植物，十幾歲的我早起喜歡啥都不做，就傻乎乎在滿眼的綠前發著呆。那時南山的空氣更加清新，帶著一種纖毫不染的原始潔凈，空氣中彌漫著泥土的氣息和植物的馨香。皺葉酸模生得蓬勃茁壯；葎草依舊霸道，往所有能及的地方伸去卷須；被我們稱之為人參的商陸已開出直立花序；小巢菜還像個發嗲的女孩，開著紫紅的小花依靠在任何可以繾綣的地方。還有讓人心生憐惜的鴨跖草，太陽出來了，有露珠在鴨跖草綠綠的葉上劃過，透出幽幽綠意。 鴨跖草莖葉像小竹子，搖曳生姿的頂端腋生著花兒，花朵實在小，小得只有孩子指甲大，僅有的兩三花瓣如薄藍輕綃，卻精神抖擻如凌空飛燕。那藍也藍得醉心，藍花的懷抱里是幾根或長或短的花蕊，纖弱柔美。花語是柔媚的，精神卻是昂揚的。那份精致的美麗，讓人我見猶憐，這樣的小，卻還是努力給人帶來花開花落的美好瞬間，讓人感動與贊嘆。 九十年代中期師專畢業，被分配到東鄉一個叫石橋頭的偏僻鄉村中學教書，轉過幾次中巴，把行李拉進宿舍時，發現宿舍門前有一叢叢碧綠的植物，那些植物就是在南山也生得漫天遍野的鴨跖草。 熟悉的感動后，我就將它們栽種在別人廢棄的瓦盆里，從第一朵藍色花朵綻放開始，那些小花仿佛懂我心思般競相開放。每天都有新的花兒開放來陪伴我。當時鄉村不通公交，周末如果回家，每個月兩百出頭的教師工資根本不夠支出來回的中巴費，父母是農民收入微薄，為了省下弟弟在南京讀大學的150元生活費，周末只能一個人在偌大的校園度過。別人有溫馨的燈光和家人，我只有鴨跖草靜靜陪伴的時光。沒有網絡，就從圖書館借來很多書，散文隨筆，小說故事，菜品周易，五花八門。近期爆紅的《朗讀者》董卿以深厚的文化底蘊，圈粉無數。若有詩書藏在心，歲月從不敗美人。她說，“世界上最長的情莫過于陪伴……陪伴，是世界上最奢侈的給予，是最昂貴的禮物……”同感，感謝那兩年孤獨時光里鴨跖草的陪伴，那些讀書時光，為我今后通過各種稀奇古怪的考試，為今天成為優秀的廚娘，為中年后依然保持良好快樂的心態，都打下了堅實基礎。讀書疲勞時候就看看瓦盆里精神昂揚的鴨跖草，傾聽花開的聲音，感受生活美好。 鴨跖草有個更美的名字叫碧蟬花，因為宋代楊巽齋寫過一首《詠碧蟬兒花》：“揚葩簌簌傍疏籬，薄翅舒青勢欲飛。幾誤佳人將扇撲，始知錯認枉心機。”說鴨跖草花兒振翅欲飛，甚至引得美人用扇子去撲，結果近了才發現是朵小野花。 鴨跖草其實是一味常見的中草藥，可清熱解毒，利水消腫。不過對于我，隨遇而安的鴨跖草是我寂寞生活里陪伴過的最忠實的伙伴。在傾聽鴨跖草花開花落的兩年后，我離開了那個小鎮，但鴨跖草陪伴我的讀書時光，卻深深鐫刻在心底。 存在的就是美麗的，花草尚且珍惜這小小的瞬間，更何況主宰大自然的人類？有些時光，總是躲在心里，一觸碰，就如流水般潺潺而出。 外出踏春，記得留心看下路邊開了藍色小花的鴨跖草，你會發現，生活的確很美好。 >>>更多美文：生活隨筆