乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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臺北文山淡化乳暈ptt老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北大同淡化乳暈技術好老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北乳暈粉嫩工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北樹林乳暈粉嫩工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北中正乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中正淡化乳暈網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

只是一個普通的周日，早已做完家庭作業的我正在自家的陽臺上閑逛著。 只見青翠欲滴的綠葉中盛開了一朵朵嬌艷的鮮花，它們的品種可多啦！有仙客來、燈籠花、野菊花……其中我最喜歡的就要數燈籠花了。它在深沉的紫中透出俏皮的藍、嬌艷的紅、精神的黃……讓人不禁浮想聯翩。當我正陶醉在這一幅生機勃勃的春景圖中時，目光卻被在角落里的一個小花盆牢牢地吸引住了。 在這滿是灰塵，幾乎看不見陽光的角落里，有幾棵小嫩苗在普通的花盆里頑強地生長著。細細看去，哦，原來是好些天前撒下的紫薇花。這些小芽看上去都很柔弱，好像一碰就會揉碎。 不過，讓人難以想象的是，這纖弱的幼苗是如何先用細小的葉片擺脫種子的束縛，再頂開那比它自身重好幾倍的泥土，最后成功破土而出的？當然，成功的獎勵，就是可以沐浴溫暖的陽光，品嘗甘甜的雨露，擁有生命。 我被它吸引的原因，不是它嫩綠嫩綠的小葉片，而是它頑強的生命力和它堅持不懈的精神。雖然草芽頂開泥土只是一件簡單的不能再簡單的小事，但如果每個人都像草芽一樣頑強不屈、永不放棄，那世界上又會少多少懶惰的人，多多少勤勞刻苦的人啊！ >>>更多美文：美好

十多年前我就一直想去這里看個究竟，汽車沿著縣道一路向南，從土貴烏拉出發半小時就來到絲綢之路古鎮——隆盛莊。從這里上豐鎮到興和縣道，再轉鄉道途經張皋古鎮，四十分鐘后就看到這座海拔2千多米的林山。蘇木山在晉冀蒙三省交界，傲然屹立著一座神奇而美麗的林山，這就是遐邇聞名的蘇木山。一座山的靈氣與活力不是山的本身，而是山里的植物、動物、以及潺潺不息清澈涼爽的泉水。一次愉快的旅行不僅要看到景區的外在面貌，更重要的是在領略自然界風光對人靈魂啟迪與悟到。感受到它的神奇在于你認識他內在的氣質平靜而威嚴。進而激發你的靈感入畫出神。 這一天沒有暴曬的陽光，更沒有一絲風兒，沿著人工木道徒步向山的頂峰走去，林中小鳥那清脆悅耳歡快的叫聲歡迎遠方的客人，腳下是一道山澗小溪，這分明是在大山的深處有一汪泉眼。已是盛夏山谷里的冰凜還沒有完全融化，涼爽空氣使人精神煥發。無論是內在氣質，還是外在形象，她絕對是一個秀外惠中的女神。經過半個世紀以來修煉，她以迷人的綽約風姿展現在世人面前。她氣勢輝虹，你若身臨其景，一定會被她的萬千氣象，如畫風景所陶醉；茫茫林海中，蘇木山的巍峨雄姿，傲然屹立在天地之間；史詩般的建設歷程，撼天動地的播綠故事，彰顯著興和這片熱土的無限魅力。 蘇木山以她特有魅力贏得了許多芳名雅號：天然氧吧、動植物王國、塞外仙境、綠色銀行，云云……而較高的負氧離子含量，使蘇木山這個名副其實的天然氧吧，成為人們休閑度假療養的理想場所。這里十幾種林木，數百種植物，幾十種飛禽走獸的動物渾為一體，行進中我們看到了叢林大型動物的腳印，無法分辨是什么動物，但可以斷定它是來喝泉水時留下的腳印。有一種叫聲一定是野雞了，它們與大自然和諧相處之美，得到完好的結合。 蘇木山海拔2335米。登上蘇木山之巔黃石崖，一覽眾山小，山登絕頂你為峰的感受。在藍天白云下面，極目眺望祖國萬里河山如畫，周圍山西、河北、內蒙的村鎮、人文和自然風光盡收眼底。在炎熱的夏天登臨峰頂，習習清涼的山風拂面，使人心曠神怡，痛快淋漓。蘇木山最美麗的季節，要數燦若云霞的秋天景色。層林盡染，花紅草綠，連綿起伏的群山分外妖嬈。在群峰疊翠，望不斷的林海松濤之間，千里競秀的郁郁蔥蔥青松與亭亭白樺交相輝映；紅艷艷的山丹裝點關山，美不勝收。走在幽靜的大山腹地，暗香馥郁，溝壑涓涓細流，林間鳥鳴啾啾，那天籟之音，蘭馨之聲，在燈紅酒綠的都市中，絕對不會聽聞。 下山是挑戰你身體內力好運動，常言說上山容易下山難，不經常鍛煉的人會感到大腿肌肉痛痛，下臺階渾身肌肉抖動，也許真能甩掉半斤脂肪。你要是不想步履下山，可用門票乘坐一下索道飛馳在林海的刺激，幾秒五百米即到，由于利用慣性，由高到低俯角大約30度左右，很快也很刺激，只覺得耳邊風聲呼呼，大喊一聲——我飛起來了！在綠海深處刻錄著你熱情歡快的尖叫聲。 沿途下山，你真的會對大自然的鬼斧神工嘆為觀止！沿途傲立蒼穹的奇峰巨壁氣象萬千。你看那惟妙惟肖的情侶石，在天地之間兩塊酷似人形的巨石，相靠相依，感天動地，讓世人見證著天荒地老，海枯石爛，永不分離的永恒愛情。那巨大的神馬石蹄印、千年石龜和臥佛為蘇木山憑添了幾許神秘。還有那高據絕壁，仍可攀登而上的喇嘛洞、常流不息的一線神泉洞，都在向人們訴說著蘇木山的神奇與靈秀。你再看那延綿山巒的古長城和蒼涼的烽火臺，在歲月的長河中述說著古老戰場上英勇的故事。 這鮮艷的小紅花我不知道它的名字，但從她的自信怒放，爭奇斗艷的情調中感受出它的芳香與珍貴，因為她在主峰黃石崖懷抱中，自然就多一分傲氣。都說高處不勝寒，也的確如此，可這些小紅花猶如青藏高原的雪蓮花，依然開得那么鮮艷奪目。歲歲年年、年年歲歲冬去春來，它們默默地陪伴著、守護著主峰——黃石崖。 >>>更多美文：原創散文