乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

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臺北南港淡化乳暈設計技術好工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園八德乳暈粉嫩老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新店淡化乳暈推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋淡化乳暈設計工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北士林淡化乳暈設計ptt工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北大同淡化乳暈ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

我在夢里見過你 在那遙遠的夢里 滿山的花 不知名的草 雨后泥土的芬芳 夢中朦朧了你的模樣 是的 我看不清你的模樣 我只在線的一端 屏幕的一面 用文字感受你的溫度 我在夢里見過你 多情的傷感的頹廢的 一幕一幕在我的眼前流淌 我在夢里見過你 夢里文字化成了你 高大的溫柔的善解人意的 我在夢里見過你 我們奔跑在詩的路上 空氣中充滿筆墨的香味 我在夢里見過你 …… >>>更多美文：現代詩歌

情侶3周年紀念日文案 1.時間真的能改變一切 經過一年時間 愛你的程度又加深了 2.陪你走過了四季春秋 我是這個世界上最幸運的人 3.最美的事情就是遇見你，遇見陽光。 4.這五年，最美的風景，我們一起走過；想著幸福快樂的生活，此生不會錯過；兩個人一起，才是較好的生活。 5.由相知而相愛，由相愛而更加相知。人們常說的神仙眷侶就是你們了！祝相愛年年歲歲，相知歲歲年年！ 6.藍天白云綠草地，愛你愛到骨子里；清風明月有詩意，生生世世不分離；懂你愛你呵護你，天涯海角在一起！結婚周年快樂！ 7.結婚這么久了，我們有時會忘了結婚紀念日，但一定會記得相識紀念日。或許形式很簡單，甚至只是以紀念的形式出去吃頓飯，但每當憶起當時他風塵仆仆地來看我，執著得有點傻，那種感覺很難再有了，因此更顯珍貴 8.對的人晚一點再遇見吧，這樣等我們都足夠成熟了，就再也不會莫名其妙地分開了。 9.愛一個人的苦，不由自主，就算有人為我造一個春天，陽光明媚、微風輕柔、鳥語花香，我也只能感受你懷里的溫度。 10.愿你們有更多周年紀念日，一年比一年更幸福。 12.你是我生命中最閃亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的樂章譜滿我們以后的每一個清晨與黃昏。 13.我的日子因你而璀璨、我的心因你而遼闊、我的感情因你而充實、我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 14.我會永遠愛你，一生一世，愛你永不變。 15.愛情不是轟轟烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴，如今，我已陪伴你這么多年。 16.輕輕的風，吹開了我的眉頭，寄出了我那份相思的愁。親愛的，請相信我永遠愛你！愛你直到老去。 17.和地球圍繞在太陽身邊一樣，我又圍在你身邊轉了一年。 18.一年時間 世界經歷了365個日夜的變換 而我 愛你的心從未變 19.用行動表達了一份真愛，用生活譜寫了愛情；五年時光，見證了我們的青春，讓人生更加的多彩美麗。 20.昨天我的生活蒼白暗淡，于是祈禱上天你出現，今天你來到我身邊，從此一切改變。愛你，遺忘了逝去的從前，想你，好夢無限。 21.花繁柳密處撥得開，方見手段；風狂雨驟時立得定，才是腳跟。 22.和你在一起，去哪里做什么都不重要，和你在一起就什么都好。 23.比喜歡多一點是心動，比心動多一點是愛，比愛多一點是你。 24.我這一生中看過最美的風景只有你也唯獨是你。 25.如果愛上你也算是一種錯，我深信這會是生命中最美麗的錯，我情愿錯一輩子。 甜甜的結婚紀念日文案 1.今天是我倆的結婚紀念日，28年攜手同行，很抱歉今天又由于工作原因不能與你共度只屬于我們的日子。愿天下有情人終成眷屬、白頭偕老！” 2.不管要多久，無論在哪里，我們都會去聽你的演唱會。” 看，你還在唱，而我們也還在聽 3.我和kelly的結婚紀念日。流年變幻，愛，讓普通的日子變得有意義，也讓我們的心年年堅定如那一日。感謝粉絲們的祝福，我們有看到哦，謝謝大家！” 4.我們的人生有許多值得我們去紀念的事情，比如我們結婚紀念日，比如我們的寶寶一周歲拉等等，好多領我們至今回憶起來還是那么的美好 5.承蒙時間不棄，你一直愛，我一直在。 6.愿苦樂同享，冷暖自知。 7.余生不用指教，聽我的就好。 8.愿多年后，你我仍不忘初心。 9.你們本就是天生一對，地造一雙，而今共偕連理，今后更需彼此寬容、互相照顧，祝福你們！ 10.我得到了一個完美的你，一個真實的你，一個無以倫比的你，一個要把我全身心的愛傾訴的你！ 11.我們的結婚紀念日。卡拉格：我們也結婚紀念日，去看演唱會啦。斯科特爾：我們也結婚紀念日，但是哥要踢歐洲杯。亨德森：那我曬和米爾納在替補席。莫雷諾：我曬新眼鏡。特謝拉：我單身狗，曬有一車的姑娘！ 12.感恩我們走過的每一天，愿我們不忘初心繼續前行。 13.此生有人與我共黃昏。有人問我粥可溫。 14.山水一程，三生有幸，余生有你此生足矣。 15.我們選擇結束浪漫的卿卿我我，走進生活的煩瑣，我們的家就是愛的堡壘，風雨的避風港。老公一周年快樂！ 16.愛是多么神奇，它能讓我如此陶醉，不能自制！愛他是多么幸福，他讓我如癡如醉，不能自拔！ 17.我不知道如何才能表達我對你的那分情，我只知道沒有你我會憔悴到死，就象那朵凋謝的玫瑰一樣，失去靈魂！ 18.沒有你的城市，我就像一個沒有愛情溫暖的男人；很想你的時候，我就靜靜輕輕呼喚你的名字我愛你！這是我一生的承諾！ 19.于千萬人之中/與你遇見，與千萬年之中，在時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，我們，剛巧遇上…… 20.情人之間需要有八個字，那就是：信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。 21.謝謝你，不離不棄和我一起走過了這么多年；謝謝你，竭盡全力的讓我和孩子過上富足的生活；也謝謝你，對我的體諒！ 22.我不知道如何才能表達我對你的那分情，我只知道沒有你我會憔悴到死，就象那朵凋謝的玫瑰一樣，失去靈魂！ 23.生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 24.也許是今生有緣，讓我在最無助的遇到了你，是你給了我幸福的感覺。愛你不久，就一生！ 25.愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但這一切竟然心甘情愿，好傻！ 26.珍惜這愛情，如珍惜著寶藏，輕輕地走進這情感的圣殿，去感受每一刻美妙時光。 說給伴侶聽的紀念日文案 1.有了你，我的生活變的無限寬廣，有了你，世界變得如此迷人。 2.幸福就在日常的點滴中，感謝命運讓我遇見了你！ 3.在你抑郁的時候，我就是你的開心果。在你憂傷的時候，我愿作你的忘憂樹！ 4.不知為什么，只要有你在我身邊，我的心便不再惶惶不安。 5.愛，是一首浪漫的歌；將溫柔的花語，打動你的心窩；愛，是一段執著的路，將勇敢的瞬間，繪制美麗的顏色。感動著你，快樂著我，愛你一生，天涯海角與你不離不棄，是我今生的執著！ 6.愛之火，在我倆的心中燃起，從此我倆將被熔在一塊。 7.愛情看起來很浪漫、很純情，可最終現實是殘酷的，因為她經不起油鹽醬醋的烹制。 8.愿一世，只為你癡，歲月吟詩，脈脈相思。愿一夢，只與你同，我我卿卿，風雪與共。愿一生，為你癡狂，笑醉何妨，甜蜜追隨。相牽一輩子，愛你永不變！ 9.因為懂得活著不易，所以懂得珍惜；因為懂得堅持，所以才看到奇跡；因為懂得努力，所以才看到希翼；因為懂得彼此心有靈犀，所以相愛相守一生一世！ 10.花開并蒂影成雙，雨打風吹共心傷。夏雨冬雪不分離，春華秋實共分享。天氣漸暖漸天長，共賞落日披華裳。一生一世都不悔，笑看人間暖與涼。相愛一生！ 11.你是一條清澈的小河，我是你身邊的河床，我永遠保護你到天涯海角！愛你到永遠！ 12.眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。但同時記住，永遠不要因為新鮮感，扔掉一直陪伴你的人。 13.不想去到永遠那么遠，只想呆在你附近這么近。 14.等到以后我們都老了，動不了的時候，你一定要讓我早你一步走。老公，我先下去給你暖被窩，聽說下面好冷好冷。 15.你是我世界的房東，隨時可以收取我的真心房租，你是時間的債主，隨時可以討要我浪漫的利息，親愛的老婆，我愛你。 16.因為愛你，懂得了包容，因為愛你。懂得了理解，因為愛你，懂得了愛的真諦，720妻，愛你。愿你我幸福一生。 17.親愛的，現在的我就像是一條活在陸地上的魚，隨時隨地需要你給予我氧氣！沒有了你我根本無法生存！我永遠愛你！ 18.很想和你擁有一個很長很長的未來，陪你走完這一生，彼此溫暖，互不辜負。 19.“我陪你”是最溫暖的話；“我愛你”是最浪漫的話；“謝謝你”是最生疏的話；“對不起”是最殘忍的話；“好吧”是最無奈的話；“有我在”是最實在的話！ 20.愛你，像春風拂柳那樣自然；愛你，像秋日碩果那樣香甜；愛你，像彩云追月那樣浪漫。 21.愛你不是我的錯，可沉湎其中不能自拔就是我的錯了；不喜歡我無關緊要，不說出來就是你的錯了。 22.小女人一個，但我很喜歡！以后再也不惹你生氣了。想你，念你，恨不得啃啃你。 23.珍惜老婆的好，也許很多時候覺得老婆對自己好是應該的，但是別忘記這是老婆愛自己才會對自己好。 24.尊重老婆的思想，也許老婆的想法和自己不同，但是老婆一定對自己沒有外心，不會傷害自己。 25.你是我今生不變的思念，你的美銘刻在我的心尖，難忘你醉人如花的笑靨，眼眸閃爍著愛的詩篇，讓我癡迷而不悔的眷戀。你可聽懂風傳遞的情話，愛你永遠！ >>>更多美文：感情文案