乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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臺北文山淡化乳暈工作室推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園中壢淡化乳暈推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園龍潭乳暈粉嫩技術好工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大同韓式半永久淡化乳暈工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北新莊乳暈粉嫩ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北萬華淡化乳暈老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

如果我問你：高考會決定你的一生嗎？剛考完試的你可能會說：那當然！但大學畢業多年、投入工作數載的你，可能只會笑笑說：瞧您說的……因為你已經知道了，高考是小考，人生才是大考。在高考之后漫長的人生中，你還將會迎來大大小小的各種挑戰，你也會因此得到很多可以改變自己的機會。 高考真的會決定一生嗎？答案是肯定的，如果你的人生就止步于18歲，不再前進的話； 如果不是，那結論就是：未必。 這兩天高考放榜，有人歡喜有人愁。十年前那個悶熱的夏天，我是愁的那個人。我在市里最好的高中上學，卻意外考出了自己三年來最差的成績。開學第一天，我徹夜難眠。我在想：難道我這輩子就這樣了嗎？我身體里的每一個細胞都在說：不！一瞬間，我想通了：如果高考是我的人生最低點，只要我稍微努力一點，再認真一點和積極一點，那我余生中的每個點都能高于這個點。 從第二天早上開始，我每天跑到學校的湖邊讀半小時英語。堅持了一年，我參加英語四級考試，650分一次通過。我又苦學了一年的英語。大二暑假時，我參加一家知名培訓機構的面試，在高手如云的情況下被錄用了，成為一名兼職的英語老師。 是的，高考沒有決定我的一生，是我的決定和后來的行動，決定了我的一生。 當英語老師那會兒，總有同學跑過來問一個問題：老師，你能給我推薦一本書，讓我學好英語嗎？我很納悶，怎么會有這么一本書呢？如果只看一本書就能讓你學好英語，還要英語老師干嗎？ 我發現，人們總有一個思維誤區，容易過分強調一件事情的重要性。比如，一本書足以讓你學好英語；比如，一次高考重要到可以決定一生。所以，只要一次失敗，有的人就會全盤否定自己。可是，你忘記了，通向成功的路，本來就是由一個接一個的失敗鋪成的。 記得有一次坐出租車，司機是位年過半百的大爺。下車結賬時，大爺不用網絡支付，而我身上帶的現金還差10塊錢。大爺笑著手一揮說：不就10塊錢嘛，算了！我說：怎么能算了呢，一共才30塊錢，還差10塊錢，差了百分之三十呢！你等我一下，我上家里給你取錢去。大爺被我的認真逗樂了，緩緩地說：小伙子，我跟你講，我相信你不會騙我的。因為啊，你不會因為少付10塊錢而變得富有，我也不會因為少收10塊錢而變得貧窮。你說對不？ 是呀，10塊錢，對于30塊錢而言，是重要的組成部分；但對于我，或是對于大爺而言，其實都沒那么重要。同樣的，世界上有很多事情都很重要，但沒有一件事情會重要到足以決定你的一生。中考不會，高考不會；一個人不會，一本書不會，一節課也不會。唯一能決定你一生的，永遠是你自己——永遠是你對時間的管理和支配；永遠是你在過去歲月里積累了什么，又沉淀了什么；永遠是你在目前的人生階段中做過什么，而接下來你還要去做什么。 高考重要嗎？重要！但那只是在高考前。等你經歷過以后，一切都會變得風輕云淡，不再重要了。因為，生活的真相是：好戲永遠在后頭。而高考不過是人生驚濤駭浪中的一朵小浪花。 記得看過一部電視劇，男老師在他的學生考試結束后，在操場上跟他的學生們說了這么一段話，聽得我熱淚盈眶：“高考的正確答案，往往只有一個。但是，人生不一樣，人生有很多正確答案。繼續讀大學是正確答案，不讀也是。熱愛運動，喜歡音樂，跟朋友一起玩，為某人而奔跑，這些都是正確答案。所以，不要畏懼活著。不管考上還是沒考上，都不要否定自己的可能性。你們要挺起胸膛，理直氣壯地活著。” >>>更多美文：情感日志

出門逢雨雪， 路途多坎坷。 二老心不安， 平安去工作。 >>>更多美文：自創詩