乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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新北鶯歌乳暈粉嫩設計網友老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園中壢淡化乳暈工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北萬華淡化乳暈工作室老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園蘆竹淡化乳暈設計老師推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北信義乳暈粉嫩設計ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中山乳暈粉嫩工作室推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

三年前，相戀多年的男友逸突然不辭而別，去了國外。一年后，心如止水的我嫁給了一個憨厚老實的公司職員，日子過得平平淡淡。 幾天前，在街上我意外遇見剛從國外回來的逸。看見我，他的眼里滿是欣喜，依舊像從前那樣霸道，說要重新追求我，一定要讓我回到他的身邊。從那天開始，就像老套的電影情節一樣，他每天送花掛電話，變著花樣討我歡心。我冷冷地不予理會，三年前他的絕情離開，始終是我心里抹不去的痛。 今天一上班，逸就打電話約我晚上吃飯，希望看在往日的情分上，給他一次贖罪的機會。我猶豫了，最終還是答應了。因為我想知道，當年逸絕情離去的原因。 一見面，逸就開始連連傾訴對我的思念，不斷地解釋不辭而別的理由，不停地訴說自己獨自在國外打拼的艱辛。他說他依舊單身一人，就是忘不了我。漸漸地，我冰冷的心開始融化。 上菜了，他殷勤地說，今天我點的全是你最喜歡吃的菜。說完，夾了一只大龍蝦放進我的碗里。 “你忘了我一吃海鮮就過敏嗎？”我輕輕地說，難掩內心的失望。 “對不起，我怎么忘了。”他面露尷尬，直說抱歉。 席間，我的肚子隱隱作痛。掏出手機查看了今天的日期，我便明白了疼痛的原因。冷不防，我問了一句：“你會做桂圓紅棗湯嗎？” 他楞了一下，疑惑地搖搖頭。 我笑笑，借口有事，離開了酒店。回到家，我疲憊地靠在沙發上，一言不發。 累了吧，趁熱喝碗桂圓紅棗湯。男人坐在邊上，一臉的心疼。瞧著還冒熱氣的甜湯，我的眼淚一下子涌了出來。 每個月不方便的那幾天，我的肚子總是疼得很。后來聽老人說，提前吃些熱性的東西，會緩解來臨時的疼痛。于是，每到月事的前兩天，桌上總會擺上一碗熱氣騰騰、用紅糖水熬的桂圓紅棗湯。 喝完湯，胃里暖暖的，人也舒服了許多。我輕輕地靠在男人的肩上，心里有一種從未有過的溫暖。我知道，雖然沒有別墅汽車，但我卻擁有最真實的愛。 >>>更多美文：愛情散文

幸福，其實很簡單 文/張亦揚 在德國著名作家米亞姆的筆下，我認識了一個名叫哈玲卡的女孩，她是個性格孤僻、內心封閉的孤兒，沒有朋友，也沒有快樂。 閱讀著哈玲卡的故事，一個孤孤單單地行走在孤兒院里的小姑娘的身影總會在我眼前出現。直到有一天，善良勇敢的哈玲卡見到可憐軟弱的蕾娜特被人欺負，挺身而出打抱不平，贏得了大家的尊重和蕾娜特的友誼。從此，哈玲卡收獲了友情，也收獲了幸福，她的生活變得豐富、甜蜜。 讀著這本書，我不斷在內心琢磨：幸福究竟是什么？ 你有所進步的時候，老師向你投來一個甜甜的微笑；你百無聊賴的時候，同學陪著你一起游戲、玩耍；偶有忘記帶上作業的狀況，父母不顧工作的忙碌給你及時送達；當然還有自己在課堂上學到無窮的知識，解開繁瑣的習題……我認為，世界上幾乎一切的一切都是幸福的。 假若你感受不到身邊的幸福，那問題就在于你了。或許你認為，別人為你做什么都是理所應當的；或許你認為，犯錯時，父母對你的責罰都是不愛你的表現，或許你認為，成績的落后，也是負擔太大……其實，你缺少的不是幸福，而是你缺少一雙發現幸福的眼睛和感恩的心。幸福其實就在我們的身邊，只是需要我們用心體會，就能找到它。 《幸福來臨時》這本書讓我明白了：幸福，其實很簡單！ 幸福原來如此簡單 文/孫思 幸福生活像一杯果汁，又像一杯牛奶，也像一顆蜜糖，總之，仔細品嘗，幸福生活都是十分甜蜜的。 我家的生活雖然不是很富裕，但還過得去。有一天，我正在做作業，突然發現了一道難題，我去問媽媽，媽媽也不知道，結果我們只能上網查找資料。上網打字并不是媽媽的強項，媽媽只能硬著頭皮打下去，可打了半天還沒找出來，我十分不耐煩地對媽媽說：“哎呀！怎么打得這么慢，真是的，一會兒就八點了，你倒是快點啊！”媽媽說：“別擔心，我一會兒就能找到的，你可以先做后面的題呀！”我頓時恍然大悟，是呀，我可以利用媽媽找資料的時間先做其他的題目，而且又不至于使自己那么焦慮。想想剛才自己的態度真是不好，媽媽卻一點都不計較，還不時地對我說：“孩子，冷不冷呀？要不要加衣服啊？”最后媽媽終于查找到了資料，她松了一口氣，我也很高興。 作業做完了，媽媽給我換了一雙棉拖鞋，她自己卻還穿著一雙又笨又重的涼拖鞋。媽媽看見我的腳趾甲很長又很臟，叫我把腳趾甲剪了，像我這樣的毛頭小子剪起指甲來簡直是一竅不通，動手的時候也是手忙腳亂。媽媽看見了，又心平氣和地幫我剪指甲。看著媽媽的樣子，我感覺很是幸福，用手撫摸著媽媽的頭發，媽媽說：“你弄什么呀，別打擾我剪指甲。”我沒說什么，但心里暖暖的。 幸福是什么，我不知道，但今天媽媽的這兩個小小的舉動，卻讓我感覺很是幸福。其實，只要你用心品味，生活中你會常常感到很幸福。 幸福原來如此簡單！知足才會快樂！ 幸福原來這么簡單 文/劉亦軒 它叫默默，是一只毫不起眼的小螞蟻。默默每天最喜歡做的事就是呆呆地坐在地上，仰望著藍天，看著那潔白無暇云朵。大家都不知道默默在想什么，只有默默知道自己呆坐仰望藍天的理由，它的夢想就是自己有一天能像鳥兒一樣在天空自由穿梭，像太陽一樣和云朵做游戲。 為了實現自己的夢想，默默每天向高處爬去，它覺得這樣可以離天空近一些。默默的舉動被小刺猬看見了，小刺猬搖搖頭，說：“默默你別爬了，你到不了那么高，是白費力氣！像我這樣多好呀！吃完了就睡覺。”小烏龜看見了說：“哈哈！這年頭，小小的螞蟻也想向上爬，真是天大的笑話呀！哈哈哈哈！”小烏龜由于力氣用得太大，結果笑翻過去了，怎么也翻不過來，只剩下四條短腿在那里蹬。 默默聽了，一聲也不吭，它不會聽這些風涼話的，它還在日夜不停地向上爬。 有一天，天空突然狂風大作，下起了傾盆大雨，默默趕緊躲進樹葉底下。忽然，它聽到不遠處傳來一陣陣呻吟，“救命呀！救命呀……”默默抬頭一看，呀！原來是蝴蝶瑪麗的翅膀被雨水淋濕了，正有力無力地耷拉著，飛也飛不起來。 默默心想：這樣下去蝴蝶瑪麗會死掉的，我得去救它。默默趕緊拖著一片樹葉替蝴蝶瑪麗遮雨，就這樣，默默一直支撐樹葉不讓雨水淋濕蝴蝶瑪麗，它自己卻漸漸累暈過去了。 等它醒過來，睜開眼，哇！發現云朵像棉被一樣蓋在身上，它忍不住用手一摸，呀！軟軟的，像棉花糖！鳥兒歡快地從耳邊飛過。默默以為自己在做夢，“這一切是真的嗎？我會飛啦？”它自言自語道。當然是真的啦！蝴蝶瑪麗說道，“因為你在我的翅膀上，我們在一起飛！謝謝你救了我！我想帶你看看天有多藍，云有多白。” 默默和瑪麗在一起哼著歌，在空中遨游，微風吹在臉上，真舒服！默默的夢想就這么突然實現了，它是全世界最幸福的螞蟻。原來幸福就這么簡單呀！你們懂了嗎？ 幸福原來這么簡單 文/梅嘉文 幸福原來這么簡單！幸福是一句問候——它溫暖了爸爸媽媽的心窩；幸福是一個動作——它讓朋友感到了自信和希望；幸福是一個表情——它讓孩子們感到快樂和滿足…… 為什么總有人說自己不幸福？我在尋找著答案…… 校園里一個小女孩正在校園里走路，一個大同學把她撞倒了，小女孩說：“你走路不長眼睛。”“你才不長眼睛呢！”大同學昂起腦袋，轉身走了。小女孩坐在地上哭泣。看到這一幕，我陷入了沉思。許久許久，我似乎明白了什么…… 早晨，我早早的來到教室，拿走掃帚，先把教室打掃得干干凈凈，然后把桌椅擺放得整整齊齊。 “叮鈴鈴、叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了，同學們陸續走進教室。他們紛紛露出驚詫的表情，有的說：“今天的教室真干凈。”有的說：“噫？我的桌椅怎么這樣整潔？”聽到這些，我的心里美滋滋的…… 放學鈴響了，我路過老師的辦公室，看到老師還在埋頭辦公，我悄悄地走過去，拿走老師的飯碗，買好飯菜，端到老師面前，說：“老師，你該吃飯了。”老師抬起頭，看著我，眼里露出贊許的目光：“謝謝你！”我一笑，轉身跑了。 晚上，爸爸帶著一身的疲憊回了家。我默默地拿起臉盆，打來熱水，說：“爸爸，我給你泡腳。”我柔嫩的小手撫摸著爸爸粗糙的腳掌，仿佛看見爸爸在工地上不停忙碌的身影，眼睛濕潤了。這時，我感覺到一只大手在我的頭上輕輕地撫摩著，爸爸慈愛地說：“兒子，你長大了！” 夜深人靜，我夢到了三個小矮人，他們還在爭論幸福是什么？我告訴他們：幸福叫做簡單！ 幸福就這么簡單 文/楊思航 幸福是什么？是給下班回家的父母遞上一杯熱騰騰的牛奶，是給年邁的爺爺奶奶送上一雙溫暖的拖鞋，是給災區的小朋友捐獻一件心愛的禮物……種種答案都很簡單，可為什么還是有人說自己不幸福呢？ 孩子們說；“我們是被逼得不幸福的。”家長們把自己未完成的夢想寄托在年幼的孩子身上，給孩子報各種各樣的輔導班、興趣班，可他們卻沒有想過，孩子的壓力太大了！如果家長們給孩子一些自由空間，讓他們如同小鳥那樣，在天空中自由飛翔，那該多好啊！幸福就這么簡單。 大人們說：“我們是被壓得不幸福的。”承受著過多的工作壓力，大人們的生活好比一個陀螺，想停下來，后面卻總是有一個鞭子在抽打著他們。如果工作讓他們得到舒緩的輕松感，也就不會看到爸爸媽媽們回家時的疲憊不堪了。幸福就這么簡單。 老人們說：“我們只希望兒女們常回家看看。”現在，有許多“空巢老人”獨自守著自己的家，他們只是想著自己的兒女過得好不好，而兒女們卻忙于四處奔波，忽視了老人的情感需要。如果兒女們經常回家看看，那他們的生活將會是多么圓滿啊！幸福就這么簡單。 別逼孩子，減輕工作壓力，常回家看看，這些都是如此簡單。但為什么還是做不到？我想，每個人都能做到，每個人都應該做到。只要我們做到了，就會知道，幸福原來就這么簡單啊！ 幸福原來這么簡單 文/江優優 今天是星期天，我們全家人很晚才起床。我洗漱完畢，就吃完早餐，坐在小椅子上做作業。我在做老師布置的作業，幸福是什么呢？ 我思考了一會兒，然后問正在打掃房間的媽媽：“媽媽，幸福是什么呢？”媽媽說：“你自己去看呀，想呀！”我疑惑不解，望了望媽媽，媽媽正在利索地打掃被弟弟弄得凌亂的桌子。臟亂的桌子被媽媽的巧手一擺，井井有條，桌面變得干干凈凈。我看到媽媽滿臉得意的樣子，好像十分開心。難道這就是幸福？ 我又望著躺在床上呼呼大睡的弟弟，弟弟胖嘟嘟的小臉蛋，白里透紅，他躺在干凈的床上，嘴角旁揚起了微笑。他是在做甜甜的美夢呢！難道這又是一種幸福？ 中午，爸爸回家了，心靈手巧的媽媽弄了滿滿一桌的菜：有紅燒肉，有炸雞腿，還有土豆絲炒肉……爸爸說：“優優，這都是你愛吃的，多吃一點。”邊說邊夾了一大塊雞腿放在我的碗里。我連忙把雞腿給了媽媽：“媽媽，您辛苦了，您既要帶弟弟，又要照顧爸爸，還要照顧我。”媽媽笑著說：“我們家功勞最大的是你爸爸，他一天到晚都在忙碌，才得我們今年種植的西瓜大豐收！”爸爸聽完以后，害羞地紅起了臉。看著爸爸的笑容，我心想：“哈哈，這肯定也是爸爸最大的幸福了吧！” 突然，我的心里感覺暖洋洋的。這可能就是幸福的感覺吧！喔！原來幸福就在生活的點點滴滴之中。 我恍然大悟，幸福原來這么簡單！ 幸福原來這么簡單 文/姜博慧 幸福是什么？幸福是春日里的那把傘；是考試前的一杯熱牛奶；也是考試前一句鼓勵的話語。 雨中送傘 “嘩啦啦——”真是天公不作美！今天早上由于起床比平日晚了一些，所以就匆匆忙忙地走了。當我正準備硬著頭皮走回去時，在遠處看到了一個熟悉的身影。啊！是媽媽！原來她給我送傘來了！在回家的路上，我看見傘一直往我這邊偏，就試圖把傘往媽媽那邊偏，可媽媽卻又偏過來了。到家后，我發現媽媽的身上濕了一大半。可我呢？在媽媽的保護下“安然無恙”。頓時，我感覺天更藍了，草更綠了。 一杯牛奶 唉，明天就要進行語文期中考試了。馬上復習！“咯吱——”門開了。爸爸走了進來，手里端著一杯牛奶，走到我面前，對我說：“復習完了嗎？復習完了就把這杯牛奶喝了吧！”于是，我接過杯子喝了起來。爸爸說：“加油！你能行！”喝完后，我感到一股暖流涌進我心里。一瞬間，我感覺花兒更香了，樹木更茂盛了。 幸福，是一個擁抱；是考試失敗后一句安慰的話；也是一個甜蜜的微笑。幸福，原來這么簡單。 幸福原來這么簡單 文/范逸楊 很小的時候，我對幸福似懂非懂，終于有一天，我品嘗到了幸福的滋味，是那么甜潤，讓人回味無窮。 那是我上學前班時，我們班的張喬被一個小男孩撞倒，滾下樓梯導致腿部骨折，醫生說一個月之內不能走路。當老師問誰愿意背張喬上下樓梯時，我毫不猶豫地舉起了手。張喬是我最好的朋友，我怎能置之不理呢？一會兒，下課了，張喬說想上廁所，我先讓她在位子上坐好，然后蹲下來，讓她趴在我背上，呀！還真沉，起都起不來了。這時，旁邊幾個同學趕緊過來幫忙。我深一腳淺一腳地下了樓梯，沒過一會兒，我就累得氣喘吁吁，汗水從我臉上淌下來，張喬難過地說：“范逸楊，你放我下來吧！”我咬緊牙關說：“不用了。”一個，二個，三個……經過我的“翻山越嶺”，終于到達了“平坦的大路”。張喬上完廁所后，我又使出九牛二虎之力，才在幾位同學的幫助下到達目的地。張喬感激不盡，說：“范逸楊，實在太謝謝你了。”我說，今天多虧了其他幾位同學的幫助，大家都是好樣的！看到張喬的笑臉，我感到一股暖流涌進了心里，又在大家的目光里傳遞。 有人說，創造是一種幸福；有人說，享受是一種幸福；還有人說，付出是一種幸福。我覺得“贈人玫瑰，手有余香”這句話說得真好：幫助他人，快樂自己，其實，幸福就是這么簡單，幸福就在我們身邊。 幸福原來這么簡單 文/朱嘉琪 幸福，誰不渴望？然而幸福是什么呢？怎樣才能得到幸福呢？幸福是想要什么就得到什么嗎？幸福是爺爺奶奶以及父母親人的萬般呵護嗎？事事順從嗎？幸福是老師寵著、同學護著的高高在上嗎？是，又不是。那幸福到底是什么呢？ 也許，幸福是一縷久違的陽光；也許，幸福是一個定義；也許，幸福是一根棒棒糖；也許……總而言之，幸福是暖暖的，甜甜的。 我覺得，幸福就是贈人玫瑰，手留余香。簡單的說，就是幫助別人，不求回報。我也感受過這樣的小小的幸福，就讓我來給你講講吧。 這是一個星期五，爸爸開車送我去上學，途中，我看見我班的徐欽和他媽媽正在路邊等車。這天，天氣極冷，他們倆站在路邊，背著風直跺腳，不停地呵著手，頭發吹得亂糟糟的。見此，我便連忙叫爸爸停車帶他們一 程，徐欽他們上了車，連聲對我們說謝謝。到了學校，我和徐欽一起向教室走去，徐欽對我說：“朱嘉琪，你真好，謝謝你！你以后有什么要我幫忙的，我也一定會幫的！”徐欽的話讓我感到了一種溫暖，一種幸福，不過是順便做了一件很小很小的事，卻讓我體會到了“贈人玫瑰，手留余香”的那種令人久久回味的快樂和幸福。 幸福既在同學間的互助里；也在家庭的溫馨里。每天放學回家，和爸爸媽媽聚在一起吃著香噴噴的飯，喝著熱乎乎的湯；幸福在家人的微笑里，晚上睡覺，被子掉了，爸爸幫我撿起，輕輕地蓋在我身上；幸福在我甜蜜的夢里，也在我感冒后媽媽為我熬的熱乎乎的姜湯里，還在爺爺奶奶的一句句細細的嘮叨里；幸福也是媽媽的一個吻；也是我為爸爸下班后端上的一杯熱茶…… 所以，幸福很簡單，幸福就在我們身邊，只是毫不起眼罷了。只要我們用真心去感受，用真情去觸摸，你就會在這不起眼中發現你是多么的甜蜜，多么的幸福！ 簡單的幸福 文/黃蕊 上午，沒去駕校練車，和女兒坐在家里陽臺的搖椅上聽著李丹陽的《幸福如歌》，欣賞著小縣城的夏景，呼吸著小山城的清新空氣，此時此刻，一片祥和，幸福如歌。我正陶醉著，這時，女兒問我：“媽媽，你覺得什么是幸福呀？”我說：“幸福就是這么炎熱的天媽媽不去駕校練車呆在家里不用曬太陽唄！”“那你覺得什么是幸福呢？”我反問女兒。女兒歪著可愛的小腦袋甜蜜蜜地說：：““只只要要有有爸爸爸爸媽媽媽媽陪陪伴伴我我就就是幸福！” 是啊，幸福就是這么簡單，簡單的讓你覺得不可思議！簡單的幸福，它不會帶著任何的雜質，只要你有一顆善良的心，你永遠都會感受到它的存在。 無論是和親人、愛人還是朋友之間，我們都清楚的知道，親情、友情、愛情是人的一生中最大的財富，沒有親人的關心與愛護，沒有愛人的相濡以沫，沒有朋友間的情真意切，我們怎么去體會愛的存在在，這這些些就就是是幸幸福福…… 幸福是生活中最耀眼的紅星，它時刻在我們身邊存在，我們只有用愛去感受，用心去經營，它才會一直發光發熱。 每個人都渴望自己幸福，那么自己到底怎么才能幸福？只有自己明白自己要的幸福是什么，你才具備感受幸福的特殊能力。有些人認為只要有錢，自己就可以幸福。等到自己真的有錢了，發現自己仍舊不開心。沒有人能夠界定幸福的定義。幸福是一種內內心心的的溫溫暖暖，是是一一種種很很微微妙妙的的感感覺。幸福在生活各處都能夠感受到，問題在于你是否具有發現幸福眼睛和感受幸福的心靈。 雖然每個人心中的幸福定位不同，但任何時候，任何地方，只要偶然看見一縷陽光，聞到一絲芬芳，就能在心中漾起一片快樂的人是幸福的人。幸福就是陽光下那張沒有任何修飾和偽裝的真實而明媚的笑臉。 幸福就在我們身邊，簡單的幸福，平凡的快樂，擁有感恩的態度度，就就會會感感受受得得到到幸幸福福的的滋滋味味…… 幸福原來如此簡單 文/陳先鳳 幸福是什么？幸福是一種心態，一種追求的目標。擁有幸福是需要能力的，得到幸福也是需要智慧的。我相信沒有人會拒絕幸福，也沒有人會放棄幸福。可有時候人們往往忽視幸福的存在，他們被各種各樣的欲望膨脹得迷失了方向，于是幸福在悄無聲息地飄然離去或與之擦肩而過。有人說男人追求的是成功，女人追求的是幸福。作為女人，我認為幸福是有一個溫暖的家，有一份喜歡的職業，還有可愛的孩子。日復一日，年復一年，就這樣在歲月的長河中去放逐理想，去追求幸福。 幸福是什么？幸福是學會改變自己，用智慧面對生活。在求學的十字路口，一向成績優異的我卻踏進了中專的大門，滿腹的憂怨久久不能釋懷。年少單純的“伯樂不識良駒”的想法，在父母的開導下，我哭著笑了。我漸漸明白人也許有好多的無奈，面對命運的安排，面對人生的選擇，痛苦與快樂會結伴而行，但記住并不是所有的疼痛都可以吶喊。當你無法面對昨天的時候，你一定要把握好今天。因為有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了。關鍵是你要學會改變自己，用智慧面對生活，微笑地擁抱未來，讓年輕的心擺脫掉一切的負累繼續前行。如今，我覺得從事教師這份工作挺幸福的。 幸福是什么？幸福是甘愿真誠付出，用愛心澆灌花朵。耕耘在三尺講臺，面對無數的學生，我倍感驕傲。在歲月的磨合中，漸漸地我懂得了付出的意義。在時光的車輪中，我始終如一踐行著諾言：用愛心、真心、耐心對待我忠心的事業。望著學生那求知的眼神，看著家長那信任的目光，我體驗到自己價值的所在。歲月匆匆，我心依舊，我依然會在付出中繼續享受成功的喜悅，在實踐中不斷收獲幸福的滋味。 幸福是什么？幸福是一種很微妙的感覺，是一種淡然的心態，是一種奮斗不止的目標。幸福，它不是可望而不可及的幻想。聽見了嗎？幸福正在輕輕地叩響你的心門，幸福就在平淡的生活之中。請乘上愛的小舟，張開雙臂去擁抱幸福吧。 >>>更多美文：好文章