乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北大安乳暈粉嫩設計網友工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北南港淡化乳暈設計工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園中壢乳暈粉嫩設計ptt老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋淡化乳暈設計工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北北投乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北鶯歌乳暈粉嫩推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

母親的娘家在羅文鎮西邊的鷂雀山上，從村子到小鎮有近二十里山路。母親是外婆的小女兒，在十八歲那年，由親戚說媒和我父親結婚，從此，她就將一生交給了父親和我們這些兒女。 我的大姐出生在1963年的春天，正處在災荒年里青黃不接的季節，母親坐月子也和大家一樣吃不飽肚子；二姐生在農歷五月，當時母親在山坡上栽紅苕，陣痛來了，她才停下手中的農活兒往家里趕；我生在寒冷的冬天，嬰兒時期每天到了半夜便啼哭不止，折騰得母親直掉眼淚；妹妹出生在正月，生下來臀部上就長著雞蛋般大小的一個皰，需要到地區的大醫院去治療。為了不耽擱孩子的病情，母親顧不得產后虛弱的身體和暈車的痛苦，跟著父親一起去搭班車，在寒風中顛簸了100多公里的路程。 母親是一個善良本分的農家女子。她傳統、勤勞、堅韌。我的祖母去世得早，母親嫁給父親時就沒有公婆。爺爺和父親都是知書達理的人，沒有大男主義思想，但凡是母親獨自能承擔的家事，她從來不要他們父子沾手，在每個懷孕期和月子里也是如此。那些年母親連續生養了我們姐妹兄弟六個孩子，可想她吃的苦和受的累。 我稍微懂事的時候，爺爺已經去世，又增添了兩個弟弟，我們家是一個八口人的大家庭。那時，父親在我們生產隊里的磚瓦窯上班，兼任隊里的干部，他整天在外奔波，撐持著我們家外所有的事情；母親每天要按時出工參加集體勞動，家里燒茶煮飯、喂豬飼雞和經管孩子等家務全靠她打理；母親淹沒在浩繁的家事中，很少顧及自己。 記得上世紀70年代修襄渝鐵路時開山放炮，鎮上的居民經常要撤離到鎮子南邊很遠的地方去躲避。母親擔心我們餓著，每次出發前她就把罐兒里剩下的鍋巴籽籽，包在沾濕的帕子里面勒成一個個飯團，給我們幾姊妹一人發一個帶著。母親站在大門口目送父親用架架車拉著我們遠去，然后回屋閂上大門，躲在屋子里給我們洗衣服，收拾床鋪。 小鎮上演戲或放電影，街坊鄰居都歡天喜地地趕去觀看，父親也帶著我們姐妹兄弟去。母親推說看不懂，從未跟我們一起去過，她一個人在家里縫縫補補、洗洗刷刷。 母親的文化較低，見識淺，卻有一個柔順謙和的好性格。我們家的家風、為人處世的態度以及教育子女的方式，母親都聽從父親的。我的父親不僅有文化，還有深深的涵養，他慈愛呵護兒女，從不按照傳統的教育方式打罵孩子，從不重男輕女，鼓勵孩子們要好好學習，長大了才有能力去面對人生的艱難。母親對孩子們的期望沒有父親那么長遠，她最大的愿望是我們身體健康、快點長大。 現在回想起來，因為父母的勤勞和慈愛，我們的童年還是很幸福。雖然那時日子平凡、生活不富裕，卻擁有很多的愛和自由，那種輕松和安全感是現在的孩子所無法比擬的。 在1978年十一屆三中全會召開以前的那兩三年，是我們家度過的最艱難的時期，使我們家從那艱苦的歲月中走過來的力量，是父親的豁達勇敢，更是母親的韌力和耐心。 那時候，我們生產隊一個全勞動日10個工分，每10個工分才3毛6分錢，我們家只有父母兩個人勞動，到年底分紅扣除口糧款，屬補錢戶。為了能多掙工分，瘦弱的母親跟幾個健壯的婦女加入到男人們的生產小組，從事挑水、擔糞等重體力勞動；為了貼補家用，夏日的中午酷暑難耐，人們都待在家里午休，父母卻頂著烈日去大河給汽車站的食堂挑水；為了籌備給孩子們買新衣服的錢，天不亮，母親就和父親上山砍柴，在早晨出工前趕回，悄悄地賣給街道的小食店。 1977年的冬天，父親被抽調到離家很遠的袁壩子去修水庫，照顧家庭的重擔壓在母親一個人的肩頭。有一回小弟娃病了，好多天也不見好轉，母親憂心如焚。天一擦黑，母親喊我給她提燈去后面的山坡。我們來到一片荒地，母親先點燃香燭，然后蹲在地上一邊燒紙錢，一邊祈求神靈保佑我的小弟娃。漆黑的曠野，青煙氤氳，時明時暗的火焰，映照著母親那張瘦削、憂慮的臉龐……這一幕影像深刻地印入了我童年的記憶。 八十年代初，我的父親落實了政策，分配到離家20多公里的鄉政府工作，母親在老家一邊耕種，一邊陪伴兒女們生活。那些年，母親把供養子女讀書當成最重要的事情，她每天在田間地頭勞動，再遠再累都要在學生放學前趕回家做飯，沒有讓我們缺過一頓飯菜，從未讓我們上學遲到。 五十多年過去了，一個個愛哭愛鬧的稚童都已經長大，成家立業，這是母親用她的青春，用她大半生的心血撫育兒女的成就。 在“母親節”到來的那一天，看到朋友圈到處都在發和母親有關的文字和圖像，我默默地坐在窗前，想起日漸蒼老的母親，想著她花白的頭發和羸弱的身體，淚水便浸濕了眼睛。我最敬愛的母親，您在漫長的人生道路上，用勤勞為你的兒女創造了幸福的生活，用堅韌應對了生活的滄桑，用行動詮釋了一個農村女性偉大的母愛。 >>>更多美文：情感日志

陽光日日傾城，執一杯小青柑坐在陽臺的吊籃里，看白云飄逸的天穹；遠處高架橋上川流的車影；對面桃花灼灼，一片花影自在飄零，如一道美麗的紅弧。 原計劃著回老家歡度春節的，因防范疫情的必要，我們只好留守原地。時光如水，白駒過隙。不知不覺，又是辛丑年正月初三。amp;#160; 今日一早去花市，想進幾支百合花回來。可花市打烊，只好選取些許青菜歸來。往年新春佳節前，我都會去花市迎進香水百合，不僅因為其香淡淡，更因為其“百合”雅名寓意吉祥。而今年就近沒有找到往年那種規模盛大的花市，因此錯過了與百合花的歡喜之緣。 百合花有多種顏色。我一般喜歡白色和粉色百合花，它是清純、溫婉、高雅的象征，代表了事業順利的含義。 花，是活在空間里的一份溫馨。無論素雅，皆是美好心情的點綴。賞一籃報春花、蝴蝶蘭的顏色，呷一口香茗，心之若素，香自滿懷。 廳內，恰播放《三生三世十里桃花》之時。那一世，十里桃花成就了她與他的初見。桃之夭夭灼傷了她的雙眼，佛說：一沙一世界，一劫一凡塵。劫，是三生石上刺破手指滴落的血，千里暗香拂過，銘刻的都是生死契。凡人皆羨天仙，而縱是天仙，也逃不過凡塵歷劫。情似桃花，開亦如是，敗亦如是；問世間情為何物？誰又不善鐘情？為此，我追了多集。 輕掀《桃花深處有人家》扉頁，忘了已塵封幾年？流年如破繭的蝶，紛飛的蝶影中有多少故事的影子留在桃花深處？又有誰還記得那些散落在桃花深處的人和故事？ 問秀茜：芳華幾許，只有她知道！有人說：給歲月以文明，給時光以生命。走著走著，再多的磨難還是讓她笑著走了過來。 問陽剛：一樹清影，站成凡塵風景。為誰守望，為誰靜候？誰又能許下誰的地老天荒？聽山河把春風釀成千言萬語，靜靜地等著故人來聽。 看嬌嬌：縱使三千繁華裹身，依然掩不住一身俗氣。自以為華麗轉身，如是很美；而再美的蝴蝶，終究飛不過滄海桑田。 世間事，說不清的千絲萬縷，道不出的因果必然。庚子年，多少人經歷了生死？多少人翻過了幸運的黃頁？初知新冠疫情時，我們又是多么驚恐不安？恰恰是那時隔窗觀花，為我們隔阻了無數個紛紛擾擾的噩夢，帶來了無數個暖心動人的感動。 今日自在觀花，又一個情人節年生。百年庚子，流水無情人有情，“飛雪過江來，船在赤欄橋側。為報布帆無恙，著兩行親禮。從今日日在南樓，鬢自此時白。……”《好事近》（呂渭老）所幸：歲月雖老，我們彼此安好如初！ 2021.2.14寫于順德 （注：秀茜、陽剛、嬌嬌均為作者長篇小說《桃花深處有人家》里的角色） >>>更多美文：心情隨筆