乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北新莊淡化乳暈設計老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北新莊乳暈粉嫩ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園平鎮乳暈粉嫩設計網友推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北內湖乳暈粉嫩ptt老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園乳暈粉嫩設計技術好工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園八德淡化乳暈設計工作室老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

盧武新三十大幾了，還沒討著老婆，成天少言寡語的，只會坐在電腦前編些枯燥的程序。兒子不急，急死為娘的。 為娘的武紅紅走大街上，服飾鞋帽都不看，一雙賊溜溜的眼睛，盡搜羅標致的閨女，每看到一個中意的，就在心里暗自祈禱，快成為我家兒媳婦吧！ 心急歸心急，武紅紅面上還得裝出波瀾不驚的樣子，逢人便說，我兒挑花了眼，不知哪家姑娘有本事讓他收心呢！急于銷售的都是滯銷貨。這點道理，在超市打了一輩子工的武紅紅還是深諳于心的。武紅紅決定運用自己的畢生所學，將盧武新包裝成姑娘眼里的熱賣品。這點武紅紅最拿手，超市里多少賣不出去的物品，被武紅紅一倒騰，就銷售一空了。 武紅紅首先看中的是同事馬大嬸家的閨女，馬閨女長得白白凈凈，圓臉盤子，一看就是旺夫相。馬大嬸對武紅紅突如其來的熱情好不習慣。武紅紅不僅主動幫她拖地、倒垃圾、搬貨品、送一些自制的泡蘿卜皮，還講起了不足為外人道的苦衷。聽說我那兩層樓的小別墅要拆遷，以面積換面積，還能補一大筆錢，我家只有我和兒子兩個人，那么多房子給誰住啊！ 武紅紅愁眉苦臉的，仿佛拆遷這事兒，讓她身心受累，不堪重負。拆遷啊，那敢情好！馬大嬸果然支棱起了耳朵，這可是一夜拆遷爆發的時代。 多一口人，房子面積額外多賠十平方米呢！武紅紅不動聲色地拋下魚餌，你有合適的閨女不？正好趁這個機會把婚結了。 馬大嬸毫不猶豫地咬了鉤，哎喲，我家正好有個閨女。武紅紅心里一喜，嘴上漫不經心的，也不知道倆孩子能不能對上眼。你就別打我家閨女的主意了！馬大嬸吃的鹽也不比武紅紅少，比武紅紅更愁眉苦臉地說，我家閨女找了個英國人，國內的房子估計是看不上了。瞧，釣是釣來了魚，卻是大鯊魚，直接把武紅紅連餌帶桿一起拆遷了。 武紅紅尷尬地打了個哈哈，這事麻煩馬嬸你上上心，趕在拆遷前頭最好！吃人家的嘴軟拿人家的手短，沒幾天，馬大嬸果然給武紅紅謀到了一個。我打聽到了陳家的姑娘，嘴皮子說破了，終于愿意和你兒子見見面，但是……馬大嬸一臉難色。 武紅紅摁下心頭躥起的急火，但是個啥？結婚這事靠的都是緣分！ 馬大嬸瞅著武紅紅的臉，人家陳媽說了，你武紅紅性格出了名刁鉆，不怕你家盧武新欺負姑娘，就怕遇上了難纏婆婆。 武紅紅心里頭把馬大嬸罵了九九八十一遍，人家陳媽認得武紅紅是誰？敢情是馬大嬸抓緊機會繞圈子罵她呢！舍不得孩子套不著狼，丟點面子算啥？武紅紅口是心非地說，我怎么可能跟他們住一屋？求我住，我還不愿意呢。 終于敲定了兩個孩子見面的日子，武紅紅怕盧武新和前幾次一樣，一放手呢，就哼哼嘰嘰，面紅耳赤說不出話來，干脆把見面地點放在家里。盧武新著急，媽，怎么能放家里，咱這破屋。著急啥，你媽自有妙計！武紅紅信心百倍。 陳家姑娘是由陳媽、馬大嬸陪著來的，眼睛滴溜溜轉，一副頗有主意的樣子。 盧武新表現得像個榆木疙瘩，連馬大嬸都替他心急，陳媽率先變了臉，板凳沒坐熱乎就說要走，陳家姑娘也毫無興致的樣子。 客人前腳還沒出屋呢，呼啦擁進來一群人。有的拿卷尺，有的拿本子，繞著屋子又測又量。 你們在干啥呀，這是？武紅紅提高嗓門大嚷。 要拆遷了，測量你房子面積呢！里面一個男人聲音比武紅紅更大，大山里對唱似的。 馬大嬸不走了，陳媽更是挪不動腳步了，一心一意想聽個測量結果。盧武新站在一旁，看著這群人忙活，丈二和尚摸不著頭腦。他看了看武紅紅，又瞧一瞧陳家姑娘，輕咳一聲說，李伯伯，周叔叔，你們不是在菜場賣魚嗎？啥時調到拆遷辦去了？ 拆遷的沒來，拆臺的來了。陳家姑娘抿著嘴，撲哧一笑，眼波轉向盧武新，竟飄出一絲恨鐵不成鋼的情意來。 >>>更多美文：短篇小說

人生認真想， 知道明天會更好。 心里一次不變， 一段故事寫美麗。 >>>更多美文：自創詩