月子期間，從時間段來看，這個主要是生完孩子之后女性身體恢復的一個重要時期，在這個階段女性的身體機能會慢慢地恢復。對于女性來說，坐月子是相當重要的，一定要重視起來，不能大意的。那么，月子期間孕婦吃什么菜？

坐月子的期間，很多人對于女性飲食還是很關注的，確實吃得好這對于月子期間孕婦身體機能的恢復是有很大幫助的。對于月子期間的女性來說，飲食主要原則是清淡，還有好消化，同時要關注營養的搭配，這個就要求要兼顧飲食結構的合理。

從具體品質來看，月子期間適合吃的菜有紫甘藍，這個菜可以促進胃腸的蠕動，對于增加消化功能有很大的幫助作用，當然紫甘藍含有的膳食纖維也是很多的，這對于月子期間的女性來說是很有益處的，可以預防便秘的。

除了紫甘藍，月子期間孕婦還可以吃番茄，胡蘿卜，蓮藕等蔬菜，除了吃蔬菜，還有不少葷菜也是很適合月子期間進食的，比如雞湯，魚湯，還有豬肝湯等，這些食物不僅有營養，好吸收，而且還有下奶的作用，還是很適合月子期間進食的。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

花蓮奶粉罐母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

新北調乳器嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 新北防蚊產品嬰兒用品送禮推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 嘉義指甲剪母嬰用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物彰化無毒玩具

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

新竹嬰兒圍兜母嬰用品ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 南投嬰兒肚圍母嬰用品ptt

大年除夕的下午，當祖國大地上處處都洋溢著濃濃的年味的時候，我與老友陳道仁夫婦及他們的女兒陳曉璐，去拜望東京一位書法家井垣清明先生。道仁兄在東京工作二十多年的侄子陳繼東給我們當向導和翻譯。其實，清明先生的漢語也是說得不錯的。我們之所以愿意來拜訪清明先生，不僅因為他是一位書法家，同時他還是一位中日友好的積極推動者。這一點，我們一進門就感受到了。 上世紀六十年代，中日關系還處于敵對狀態，1965年8月，由日中友好協會、日本富士國際旅行社等單位組織了840余名日本學生，于1965年至1972年間沖破重重阻力，克服巨大困難到中國各地訪問，并在北京參加中日青年大聯歡等活動。1965年8月26日，第一次日本學生訪華團受到了毛澤東、劉少奇、周恩來、鄧小平、陳毅等黨和國家領導人在人民大會堂的親切接見。在以后的幾年中，中國幾乎已經停止了對外交往，但經毛澤東主席特別批準，日本學生團是唯一的訪華團。訪華團學生們印象最深的是，每次出發前，領隊總要大聲地問一聲：都到齊了嗎？ 學生娃們都會大聲地說：齊了！齊了！ 后來，為了拓展日中友好事業，鞏固和紀念訪華成果，由井垣清明先生為主和另外幾位訪華的骨干倡議創立了日中友好組織“齊了會”。清明先生取出了兩本書《齊了會之50年》贈給我和陳道仁。書里有一幅他們1965年與毛澤東等黨和國家領導人的合影。這幅印刷的照片當然不是很清晰。這時，清明先生小心翼翼地搬出了一幅裝在鏡框里的大照片，啊，是他們50多年前與毛主席等領導人的合影！ 清明先生用漢語笑著說：“這個可不能送給你們。”一下子說得我們都笑了。 這時陳繼東介紹說：“清明先生一直是‘齊了會’的會長，會址也就設在先生的家里。” 先生的住宅是一座兩層小樓的庭院。庭院里還種著一些果樹。客廳的一面墻上，是展示書畫作品的展板，安有滑輪。先生把他保存四五十年的第四次訪華的錦旗懸掛在展板上，于是我們都很高興地與他在這面錦旗下合了影。 已是華燈初上了，我們準備告辭。誰知先生不讓，他指著一張小紙條給我們看，他為今天的會見草擬了幾條議程，最后一項是“書藝交流”，說是讓我們留下“墨寶”。我和道仁兄只得一人寫了一幅。我是隸書，道仁是楷書，而后照例用滑輪掛到展板上。我從包里取出了一本我的畫冊，一本自制的臺歷和一幅裝裱好的隸書立軸。當我們舒緩地展出開頭的“北國風光”時，清明立即就說：“是毛主席的《雪》！” 然后他也回贈了兩幅書法作品。給我的是隸書，給道仁兄的是行草。只是人家的裝裱要比我的精細得多。 我們就要告辭了，不想先生竟然又多出了一個項目：他突然跑出院外，外套也不穿，到他的果園里給我們一人摘了幾個他種的檸檬，令我們分外感動。 >>>更多美文：心情隨筆

我的老家種著許多大蒜，這不，幾個月前，爸爸從老家背來一口袋大蒜，到現在還沒有吃完，有許多大蒜已經發了芽，于是，奶奶便把已經發芽的大蒜放到花盆里，在花盆里填些土，讓大蒜長成蒜苗再割下來吃。 起初，這些蒜苗只是“蒜苗只露尖尖角”，到后來它就越長越高，香氣怡人，再后來，它差不多有幾十厘米那么長了，并且還長得密密麻麻的，鼻子湊上去一聞，一股清香撲鼻而來，我心想，蒜苗長得那么好，肯定是天天有充足的陽光和合適的水份來滋潤它，它才能長得那么茂盛。現在，已經有幾十盆蒜苗“遷徙”到我們家了。 做湯的時候，奶奶把蒜苗切碎散在湯上，喝一口，再吃一口蒜苗，哇！滿嘴清香！太美味了！我還做出了許多奇怪的表情和動作，把大家都逗笑了。 >>>更多美文：隨想

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