女性月子里面需要很好的休養，如果月子里面休養不好，月子里面受寒，就非常容易落下月子病，如果月子里面產婦受到了寒濕的侵襲，就會落下腰腿疼痛的月子病，這種月子病需要及時的將寒濕排出才能夠好轉，那么月子病寒濕怎么排出呢？

1、薏米煮粥排出寒濕

在中醫上薏米是一種非常不錯的去除寒濕的中藥，能夠起到去除體內濕氣的作用，紅豆也是一種非常不錯的中藥材，去除濕氣的效果是比較好的。將薏米和紅豆放在一起煮粥，可以利尿、除去濕氣，還具有強大的美容效果，是產后月子里去除濕氣的一種非常好的粥品。但是尿多的人不適宜服用。

2、淮山煲湯排出寒濕

也可以將紅豆、淮山、茯苓、黨參等，放到煲湯的鍋內進行煲湯，也可以煮成粥，利尿除濕的效果是非常強大的，如果人體存在著水腫，多喝一些這種湯或者是粥，是完全可以起到改善的效果的。這種湯利尿效果也比較好，尿多的人避免食用這種粥或湯。

3、妙用蔥姜蒜，排出寒濕

蔥姜蒜不僅僅是非常好的調料，而且也是一種非常不錯的中藥材，我們可以在受寒之后喝一碗熱辣辣的姜湯，姜湯可以將體內的濕氣排出去，全身發汗之后，濕氣就會隨著汗液排出體外。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義奶嘴母嬰用品ptt作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

新竹嬰兒帽子嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 嘉義無毒玩具嬰兒禮盒推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 雲林嬰兒抱巾嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 苗栗嬰兒牙刷嬰兒用品送禮推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

南投嬰兒圍兜嬰幼兒用品店推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 花蓮料理器系列嬰兒用品品牌

夕陽的光柔軟， 撲向大地， 揮手夜晚， 天空星星閃閃， 迎著一絲絲光亮奔跑向前。 我在微暗的世界里等， 等與你再度重相逢。 >>>更多美文：簡短詩歌

時間凝固在街道旁 眼睛游離在這個黝黑男人的身上 一把大傘蓋住了 一堆醒目的南方水果 車來車往，塵土飛揚 哦，這里有 緋紅的油桃 墨綠的西瓜 淺黃的香蕉 海南來的龍眼 …… 水靈靈，圓滾滾，干巴巴 男老板的嘴巴 甜得像水果 桿秤擱在旁 樹下豎著一張牌—— 水果一律七折 “過往的人啊， 歡迎購買我的水果。” >>>更多美文：現代詩歌

珍惜擁有的，就是幸福的 文/劉小牛 今天下午一個網友向我傾訴，說要離婚，于是，我就花了兩個小時候開導他。也許很多人會覺得我“虧本”了，因為我和這位朋友素不相識，只是在虛擬空間互相評論對方的狀態，他不可能帶給我現實的利益，而我卻付出了寶貴的時間。可是，我覺得我賺大了，但我賺取的不是實際利益，而是一種被他人認可與需求的滿足感，一種對家庭、婚姻，甚至人生倍加珍惜的愉悅感。 通過溝通得知，他產生離婚的念頭源于他妻子經常當著他的面對年幼的孩子實行家暴，并對他的父母冷若冰霜，甚至閉門不見。但當時我并沒有批判她的妻子，而是先審問他：婚后，你有沒有時常和她進行心靈的溝通？有沒有給她時常給她一個溫暖的擁抱和認可的目光？你有沒有在父母與妻子之間起到良好的潤滑劑作用？你一年回家看她幾次？你一年陪孩子幾天？你盡到當丈夫的職責任了嗎？他自責地說：“我半年回家一次，我倆很少溝通，我也很少和孩子接觸。”后來，我毫不留情地告訴他：“你和這個女人過不下去，和其他女人你未必就能過下去。因為家庭生活出現了問題，你不去想辦法解決，而是采取離婚這種不負責的辦法來躲避，身為一個男人，從某意義上來說，你是失敗的。” 后來，在我苦口婆心的勸說下，他暫時打消了離婚的念頭，并承諾一定和妻子好好溝通。我國現在離婚率居高不下，并不一定說明這些離婚的夫婦鬧得根本不可開交，在性格上未必水火不相容。我感覺很大程度上是由人的懶惰意識造成的。因為懶惰，他們寧愿花時間在虛擬世界玩游戲，也不去敞開心扉和家人溝通；因為懶惰，他們寧愿睡覺，也不樂意去思索用何種方式可以化解矛盾。當問題日益尖銳，委實無法調和的時候，他們索性拿離婚來斬斷曾經的愛情和親情。 處于婚姻中的人們，請不要懶惰。多理解，少抱怨；多溝通，少猜疑；多感恩，少怨恨。沒有冰封禁錮的心，只有不作任何努力的逃避者。婚姻不是愛情的墳墓，而是愛情的重生。珍惜擁有的，就是幸福的。 珍惜擁有，善待萬物 文/只為襯最好的你 有一些我們厭倦了的東西，曾以為永遠都不會失去，即使失去了也不會為之感傷；有一些我們習以為常的東西，曾以為那是理所應當，無論何時何地都不會離開走遠。我們都以為別人的我們沒有得到的才是最好的，卻不知最好的就在我們手里，也許有那么一天也會煙消云散。 D同學整整一周沒來上學，同學們都很詫異也很想念，但是沒有人知道其中的緣由。再一次相見，眼前依舊是那個笑聲不斷大大咧咧的女漢子的形象，絲毫沒有改變，但是胳膊上那個白白的“孝”字映襯在黑黑的布匹上，我們都很擔心，不過看她的樣子應該沒什么大礙。 后來同學們背地里偷偷摸摸的討論著，表面上一切如舊，我個人雖然心中很是擔心，不過我覺得個人隱私，既然不是什么好事何必傳來傳去的，讓人知道心中多么難過啊。 一個同學如獲至寶的告訴我們去世的竟是D同學的父親，頓時心塞有一些話哽在心中，心痛…… 我心痛于一個青春正好的女孩父親卻早早過世，這必定會給生性開朗的她心中多一絲陰霾和一輩子的遺憾，另一方面我也在反思我自己和家人的種種劣態，也許過度夸張了一些，不過我們很難預料未來會發生什么，我只是不想留下什么終身的難以彌補的遺憾。 珍惜我們所有，不必奢望那些不屬于我們的星光。 珍惜擁有 頑強生活 文/劉珺瑤 生活每時每刻考驗著我們，是失敗還是成功關鍵取決于我們自己。強者往往是可以幸運地生存下來，但是其中的艱難險阻又是人們成功的致命打擊，因此成功者往往為數不多。困難嚇倒了許許多多所謂的英雄好漢，他們感慨自己命運的悲慘、仕途的不順。如果我們整天杞人憂天不知珍惜我們所擁有的，漸漸地我們的靈魂將會被生活無情的吞噬掉，隨之我們也會向生活中的瑣事屈服。難道我們甘愿這樣嗎？答案是NO！我們要做生活中的強者，我們要主宰自己的命運！只有強者才配擁有美好的明天。 想必海倫·凱勒大家都知道吧！她是一位盲聾啞女作家、教育家，對她來說生命是痛苦的、生活是灰色的、一切的一切都是那么的不公平。病魔奪走了她的一切，讓她的生活失去本應該有的歡聲笑語，但她沒有被嚇到，相反她利用自己健全的雙手、敏銳的思維，在另一番天地中尋找到了自己、發現了自我，從而成為一位偉大的女作家和教育家。 這個故事告訴我們生活總是在捉弄每一個人，命運總是那么的坎坷，我們前進的道路總也不是那么一帆風順。我們的人生總是那么的不完美、不稱心如意。生命的真諦既然如此，我們的人生既然不完美，但老天爺在關上一扇門的同時也會為我們打開一扇窗，我們的生活中總會有那么一抹陽光。我們要珍惜我們所擁有的，頑強的面對生活，開心的過好每一天。只有強者才可以擁有自我，化悲傷為力量、化困難為前進的動力。 生活雖然在捉弄我們，但生活又給了我們許多奇妙的不為人知的力量。需要我們在經受了無數失敗和打擊后去尋找它，需要我們信心十足對生活充滿希望。生活雖然是苦澀的，但生活同時又是多姿多彩的，需要我們去用心感受。在生活中我們要做一個有心人，珍惜我們所擁有的一切，頑強的生活，做一個有自信有能力知足常樂的人。 珍惜你的擁有 文/曾娟 今天做同步練習的時候，我的目光就定在上面了。這是一篇閱讀短文，沒有文題，可我在欣賞，不僅在欣賞，還在回想，在反思。 故事說從前有個孩子一出生，他的媽媽就離開了他，每當他看見別人開心地拿到媽媽送的禮物時，就會特別傷心。一天，他又想起了這件事，傷心地哭起來，這時，他撞上了一位老人，老人告訴他：“媽媽給了你很多，完美的手臂、可愛的臉蛋、修長的腿、細長的手。難道這些還不夠多嗎？”讀到這里，我合上書，若有所悟。 其實我擁有很多，我有李素君和頓夢燕兩個知心好朋友，有全世界最愛我的媽媽、爸爸和親人，還有關愛我的老師和同學們。可是我總感覺這些是應得的，其實有許多人都沒有這些。我擁有的已經很多了，我現在很幸福。 朋友們，其實你也擁有很多。 人生短暫，珍惜擁有 文/絕響 走在人生的軌跡，從過去到現在、一路走來、坎坎坷坷，苦樂年華，冷暖自知。人生的得與失，回首過往、心靈的歷程，有著太多的艱辛；多變的人生，有著太多種可能。經年的往事，已成凡間過塵。生活中，有些東西失去了就不可能再回來。 一直以來，總以堅強掩飾著悲傷；總想著，終有一天會遇到一個能讀懂自己的人。年少時，過于輕狂，總以為自己能撐起一片天、總是活在自己的世界里；常把自己的喜怒哀樂，渲染得淋漓盡致。于是，年復一年，日復一日，許多青春年華，就這樣白白的浪費掉。許多東西，也在不經意間從我身邊匆匆地走過。隨著年歲的增長、步入中年，才意識到，人生的短暫！青春易逝，年華易老。于是，我開始彷徨、無奈、失意、迷惑、可是，人生之路還得繼續往下走；因為時間在不停的奔跑，生命也在不斷的運動、唯有坦然面對，微笑前行。生活中有太多的不如意；人生就是這么無奈！我們全然無法抗拒，也無法逃避，就像人無法不接受死亡的殘酷那樣。如今，年華一去不復返，過去的也只能隨風而逝了。 人或許是一個十分復雜的矛盾體，而我，也不例外。我喜歡安靜不愛熱鬧。在人前，我是一個開朗健談的人。在人后，我確是孤獨寂寞的，在暗夜的掩飾下，裹著一種難以名狀的憂愁。 當夜深人靜時，一種無以名狀的憂傷；許多落寞與惆悵，如暗血涌動；隱藏在心底的辛酸，如同一條毒蛇，狠狠地纏繞在心頭，將痛苦越揣越緊，把我揣進回憶中，讓我欲罷不能，無法自拔！張狂妄行的回憶，貫穿在寂靜的夜空，劃出一道道傷痕！孤寂的暗夜，那曾有過的青蔥歲月，那些榮辱得失、功名利祿、恩愛情仇，終不過是海市蜃樓夢一場。也許，人生最重要的不是那些虛實的表象；而是去挖掘自我存在的價值，詮釋生命的意義。 生活中我們會遇到很多苦難，但是，我們別無選擇，只有一如既往地向前行走。記得倉央嘉措佛語所言：“笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時間。”似水年華，生命短暫！人生如白駒過隙，歲月一去不復返了。人生有太多的無奈，生活中，有很多東西是我們無法去把握的。世事難料，生命無常，唯有活好當下，珍惜生命，活著就是一種幸福。只有近距離接觸過死亡的人，才能深刻領悟活著的意義。 >>>更多美文：好文章