對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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高雄喬奶女王Vicky胸部尺寸，讓您很有感且滿意的美胸體驗。

有關美胸、健胸與豐胸問題？在臺北海森健康美學按摩胸部會變大嗎網站內陸續將會提供美胸、健胸與豐胸相關資訊給身為美麗的您參考。若您還有更多想要個別美胸豐胸的問題，歡迎您加入桃園胸部按摩多久有效果評比，將會有專門的人員為您做一對一諮詢服務。

安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個臺北罩杯升級美胸按摩評比成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌高雄芙美複合式專業美學館美胸見證，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

臺南胸部外擴按摩評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園芙美複合式專業美學館費用美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦新竹胸部鬆弛按摩評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺北Ayoung Miya Spa 海森健康美學美胸按摩有效嗎？還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

弟弟的成長 文/小冉zi 日子過得真快呀，一轉眼，小弟今年都要成年了。 人長大了，自然而然就懂事了許多，現在我也不跟他鬧了，也不跟他氣了，也不跟他打架了，而是相伴而行，相行而笑，相笑而愛。 其實，我毛弟長大了太多，不僅是身高上的增高，更是心智上的成熟。如果他有女朋友，我想應該比較幸福和幸運吧！因為我家小弟不僅會主動做家務，做飯，還吃苦耐勞，上進貼心，最關鍵的是你給他講道理他不會蠻不講理，橫著干。如果他自己做得不對，他就會自審反思。他也和我一樣，喜歡寫感想，只不過他是寫在我送給他的日記本上，我是寫在博客里。其實他一直都不知道一個小秘密，就是那天我無意間看到了他寫的日記，我沒有多看，就只看了我回來后，他寫的日記。看多了就要不得了，萬一看到了他暗戀的小心思呢？少年這個真的說不準。弟弟的成長弟弟的成長看完那一小部分后，心情還是有點澎拜，因為我占的篇幅還是很大。看了他的日記，我突然就意識到我存在的問題應該有則改之，無則加勉，然后就像神仙姐姐那樣神秘，知道他喜歡和不喜歡，刻意制造他喜歡的東西，避免他不喜歡的東西。 這兩年，父母都在外地打工掙錢，我也在CQ上大學，妹妹也長期在學校讀高中，現在也在外地讀大學，所以經常是他一個人在家。雖然我們也會經常聯系，但關鍵時刻也不能幫到什么。他一個人經歷著蛻變，一個人展翅飛翔。 雖然他經常一個人在家，但是他很幸運的是一路上有一個正能量的朋友陪伴，這也是我非常高興的地方，那個朋友，我沒有見過幾次，但是我看到他手機相冊里好多有意思的照片都是和他一起照的，他們一起張牙舞爪的在山上烤烤鴨，他們一起騎車爬山，他們一起在家里煮大餐。前兩天，他過生日時，來了一幫朋友，我就給我媽說千萬別虧待了他的朋友，這無關面子，而是對他朋友的一種認可和尊重。一個人在外讀書，靠的就是朋友的噓寒問暖，朋友間的關系融洽了，便會省去好多麻煩，住的過得舒心的還是他，所以說最終受益的還是他。 他一個人成長，一個人成熟，一個人理解，一個人跌跌撞撞，我從來就覺得爸媽因掙錢欠我們一個童年記憶，但這些在現在看來我們也釋懷了。他的努力我也看到，他的改變我也見證過，不過我仍覺得美中不足的是他的學習環境。他在一所不是不怎么好的學校學習，他想一根筋的學習，可是就是差點理解力，成績在那個學校也不怎么好，上的普通班，老師也沒有那么上進，也不太愛管他們，班上不想學習不愛學習的人一大堆，學習風氣比較差，對于他來說，在這樣的環境學習，有點壓抑，有一顆學霸的心，何奈大家都是學渣的行為。雖然我經常輕描淡寫的跟他說：“男子漢，就是能夠不受環境影響，一心一意的做自己，這樣以后才能讓我抱大腿。” 曾經，我總是催促他學習，各種方法都試過，什么金錢獎勵激勵法都不見成效，那時的我，就像一個老婆子一樣，在他面前經常啰嗦學習的重要性，然而并沒有什么卵用，反而惹來一陣互相折磨，互相看不順眼。 那時，他也經常年少輕狂的反駁我說：“姐，你信不信，我不學習，以后也能掙大錢。我看社會上，好多人都沒讀過什么書，也是大老板。” 可是現在，我們相互來看對方都覺得太幼稚了。那時的我，自己不講理還想讓別人聽你講理，自己不反省還想讓別人反思改正，真是看天書，說天話。 現在我也不搗鼓他，說什么認真學習這些浮云大話，這些道理我們都懂，只是道理遇到實踐就變成了慫雞娃，歪棗裂瓜。如果他要是想通了，自會學習，他又不是腦癡，都這么大了，未來應該由自己做主。但是我還是要提醒他，只是善意提醒的形式變了。 我知道他和那個朋友關系特別好，他給我講完他們的故事后，我就意味深長的給他說：”小伙子！現在你要努力喲！他的起點比你高，如果你不努力，有一天，你們不在一個平臺時，關系也就難以保持這么好了，那就真的成了兒時的味道咯，就像魯迅和閏土一樣，無論魯迅好想找回兒時的閏土小伙伴味道，也難以反抗現實。思想一旦提高了，就很難接受不思上進的，因循守舊的，也就沒有什么共同話題了。這又不是攀比，亦不是比較的漩渦。朋友就是同甘共苦，共同進步，這樣才不會心生間隙，才不會從無話不談到無話可談。 這樣，傾聽了他的故事，我也說明了我的觀點，他也認真的聽懂了，明白了，并付諸實踐，這樣我們并沒有將關系搞得頭破血流，反而更上一層樓。 我給他講的這些理有的是我領悟到的，有的是別人傳遞給我的，還有的是我在書上微信微博中看到的。只有我講理，講出來的話才有理。 忘了說，今天他是第二天幫館子去了，100元一天，他說他要努力掙錢，換一輛山地自行車。 慢慢成長，快快成長 文/雨子SUGAR 小時候的長大是無憂的，而今的長大是多慮的。人越來越成熟的話，想法自然會增多吧。 發現自己思考真的太多了，相比以前。那么，是從大學生活開始時。一開始，是強迫自己不再幼稚，現在思考已經成為一種自然。我有時候都好害怕，害怕自己思考的太多。不知道這和行動上的那個思考掛不掛鉤。因為那樣的話，我就成了光想不動的思想行動派了。喜歡深深地思考不知道是從什么時候養成。不僅是義務上的自省，而是那種深深的。 思考越多，擔心越多。我的年紀說大不大，說小不小。活了超過20年，還沒遇到可以理解自己心境的人，包括友人與戀人。感覺周圍的同學對自己未來的路都有了安排，想法。我曾嘲笑他們無所事事，才發現，我是那個真正無所事事的人。我有做過什么值得驕傲或是可以提起的事情。反而還活的有些百無聊賴。就連看起來最沒用的人，也是看起來。還有部分人是在瘋狂的戀愛，部分人是在吃苦耐勞。我到底是在干嘛呢。害怕，空虛。本來就慘淡的大學難道我什么也不能留下嗎？我努力的那幾個證，會讓我綻開笑容嗎？ 實習是明年的事，卻感覺已經兵臨城下。壓得我喘不過氣來。我一向最在意爸媽的看法，奈何他們幾乎沒有看法。只說：讓我好好享受現在的大學時光。也給我出去玩的機會。不想打了一手爛牌。沒什么大事可以處理，暫時弄好當前那些可以做的事也能勉強消磨時光。 很多21歲的人已經長很大，我還在幼稚的大一下年。時間靜靜的，我在呵護中慢慢的尋找試煉。因為各種原因，有很多的朋友。我行事極端，沒有太多事情處理的我，喜歡斟酌友誼。從小到大，朋友不計其數。為這類事煩惱最多，至今還是沒有通透。感情這種微妙的東西本來難以解釋。我這等奇葩，誰人能解。朋友，挺重要的角色。我的快樂極大部分來自他們。 自己成長成了一個矛盾體。是慢慢長大好，還是快快長大好？慢慢長大，我可以細細體味一下當前的糾結，快快長大，我也許可以簡單的看待現在的煩惱，處理現在的事情。嗯……沒有答案。一個人的一生那么長，我這才開始，好像就擁有一顆老年人的心，天天操心這操心那。每天說很多話，還是說不盡。寫得再多，還是感覺一言難盡。內心依舊糾結著。 我到底是長大還是沒長大？問出這樣的問題，恐怕是沒長大吧！ 你頂起一片天，呵護我成長 文/清風十里不及你 幾日前在論壇上發完帖子說母親身懷絕技，只手拎菜刀，佛山無影手，下午就接到母親來的電話。母親就是這樣，你在她身邊她老嫌棄你，說你是個累贅。可真的離開了，母親卻又像那只牽著風箏線的手，覺得風箏飛得太遠太高，時常拽拽線，告訴你，別飛遠了，別被風給刮跑了。 離開家一個多月。當初做夢都想出去看看的新鮮感已被現實的殘酷磨滅得所剩無幾。現實的殘酷永遠是你理想化中的一條小河，等你猛然驚醒發現原來現實隔著理想是一片汪洋大海，濤浪翻天。 獨立生活后的重擔一下壓得自己喘不過氣來，柴米油鹽瞬間涌到眼前。理想是朝九晚五的寫字樓敲打電腦，現實卻不得不在一家酒店里端茶送水。 母親這段日子里經常來電話。有時說說家長里短，有時問問杭州有啥好玩的去處？聊到最后無一例外地叮囑我天氣陰晴不定在杭州一個人多照顧好自己，別感冒多穿衣。 有時候我會打斷她的叨絮。跟她說長途加漫游這話費你兒子交不起了，沒事少打電話。母親在電話里唯唯諾諾，少了當初我在她身邊的大聲喊話。 而最終，母親又是“本性難移”地幾天就來電話。并告訴我：你這個套餐我查過了接外省電話是免費的，以后我打電話來，你別打過來。 這次母親來電話也是和往常一般，家長里短一陣之后還是嘮叨多穿衣別感冒。我滿口答應之下正準備掛電話。不料母親頓了頓說：有時間給你爸打個電話。放心，你爸話少不會花太多話費。你爸最近身體不太好。你去跟他說說話吧。 然后一陣忙音。 放下手機，我整理了下思緒。給父親打了通電話，連續三通都是用戶無法接聽。我看了看時間，下午四點。這個點天要是不下雨父親正應該在工地上忙。周遭的雜音掩蓋了手機弱小的鈴聲。 也罷，晚上再打吧。 自我離開家去了外地，父親給我打的電話總共不過三通。無一例外叮囑三兩句讓我按時吃飯錢省點花后我還沒說完手機就一陣忙音。 我突然發現自己許久沒跟父親說過太多話。印象中的父親總是沉默寡言。當然，責罵我的時候例外。這種責罵也是一年才見了那么幾回。父親就像吃了槍藥一般喋喋不休地跟我說著大道理，然后夾雜幾句臟話。直到他說得口干舌燥為止。 父親身材矮小，黑瘦的個。平常和別人在一起也很少說話，有時偶爾開幾個玩笑，也不談論是非。一杯茶水，有時一瓶啤酒，他都能在人群中安安靜靜地坐上一上午。 但父親很少有這么一坐一上午的時間。父親是個泥瓦匠。只要天不下雨，都是朝七晚五頂著烈日在工地上砌磚粉墻。下午傍晚收工回到家，由于母親在鎮上開了家茶館，一個人忙不過來，父親回家后要給母親搭手干活。下雨天的時候茶館破舊的小屋屋頂漏雨，父親忙前忙后地給屋頂補漏。來客人時母親在案板上和面，父親端著水壺給客人沏茶泡水。茶館兼賣點心和生活用品，貨物脫銷后父親或者頂著驕陽或者迎著風雨騎著他車胎早已被磨得光滑的小電驢去城里添購貨物。 祖父生了父親在內的兄弟四個，父親是老幺。兄弟分家時祖父和祖母都跟了父親。由于三伯起初沒有分家，等到三伯結婚時家里沒有太多錢，爺爺腆著臉皮跟親戚朋友借了錢來給三伯結婚。婚后三伯分家，債務分成三份，三伯一份，祖父一份，父親一份。父親當初年小，就跟了大伯學泥匠活。給大伯打了多年下手后終于當上了師傅，三伯結婚分得一份的債務也還清了。接下來就要考慮房子的問題。 父親分家后分得三間茅草屋，祖父母住一屋，廚房一屋，父親住一屋。聽父親提起過，當初分家時家里窮父親除了分得三間茅草屋還外加幾張長條椅。居然沒有床。我問父親那你睡那？父親淡淡地說：晚上長條椅兩條，木板一放，一覺睡到天亮干活。 就這樣，長條椅加木板陪父親熬到了青年時光。 父親到了談婚論嫁的年紀，家里只有三間茅草屋，連床都沒有。祖父找來父親跟父親說自己還有點錢，你再湊點。蓋幾間平房，再買張床。給你娶個媳婦。也就這樣，父親終于有了像樣的屋子。母親也跟隨著父親入住他的三間小平房。 母親脾氣暴躁，這跟她少年的生活環境有關。外祖父當年是大學生外加外祖父家里又有幾畝薄田。文革時給打成大地主。外祖父被學校停了職回鄉當了農民。紅衛兵時常來抄家或者闖入屋里指著外祖父外祖母罵他們是大地主，周扒皮，走資派。母親當仁不讓地成為外祖父家的戰斗小分隊。披紅掛綠地與那些紅衛兵口戰三百回合。 年少急風急火的經歷讓母親脾氣爆炸，屬于擦火就著。母親時常因為父親的一點小事而大秀獅子吼。有時因為母親喊父親沒聽見，有時是疏忽了給一個客人端茶水。父親總是沒有任何怨言。有時母親依舊不依不饒，父親頂多回她兩句話，就再也沒任何言語。 父親脾氣好，跟母親也極少紅臉，對外人更是幾乎沒有任何爭吵過。如果說我身上唯一的優點，那就是跟父親的耳濡目染的好脾氣有關。 父親總是笑臉對人。不與人爭吵，那怕別人再不講理父親也幾乎不講他人壞處。父親不喜歡呼朋引伴，熟人見面，也是點頭微笑。不過分熟絡。東家都樂意把活交給父親。覺得交給父親手里放心。 而如今，在父親手里已建起了三棟房子。一棟比一棟好。從先前的平房，到后來的樓房，再到現如今的三層小樓。昔日沒有床長條椅當床沒有鍋蓋搪瓷臉盆做鍋蓋的日子一去不復返。父親瘦小的身軀也開始變得略微傴僂，星霜已爬上他頭頂。父親正在一步步地老去，而我正在他的庇護下茁壯成長。 傍晚6點，我撥通了父親的電話。電話那頭想起了我熟悉已久的聲音。三言兩句，在我還未說完話那頭早已在囑咐我多穿衣，照顧好自己后掛斷電話。 謹以此，獻給我瘦小卻有無比偉岸，為我頂起一片天的父親。愿我的成長能趕上你的老去。也在即將到來的父親節祝所有人的父親節日快樂，身體健康。 你頂起的一片天下的那個小樹 致上 走在成長的路上 文/微笑 我深諳，現在的我，不能再回望童年，唯有將夢想與現實并行，本想成年， 童年是七彩蠶絲織就的夢，是夢中的真，真中的夢。無憂無慮是她的明信片，自由快樂是個性簽名。而告別青澀的喔，正在通往成長的路上，刻苦奮斗是我的明信片，堅韌前行是我的個性簽名。 我的手掌心中緊緊握住明信片和個性簽名，迫不及待地開始了獨屬于我的探索。 我渴望獲得友誼、愛情，渴望早一點步入這個社會。我開始了近乎瘋狂的奔跑，希冀著可以早一點步入下一站。站在售票口等待良久的我，還是失望了…… 內心充斥著希冀，追求著美好，社會卻不盡人意。她不總是光明美好，有時也黑暗陰晦，心被一次次的烙傷，情感一次次的受挫…… 我選擇了逃離。背上行囊，從校園回到了家鄉，還特別矯情的發了一個說說：心累了，情傷了，我再一次選擇逃離，靜靜心。再附上了一副天馬行空的畫面。 將行囊倚在了一塊巨石旁，拋開手機，緊貼著這山中碩大的巖石順勢躺下，陽光閃耀著透過樹葉的縫隙，散落了一地的光斑，亦撲在我的雙頰上，溫暖的感覺自臉上的皮膚滲入身體，一切溫暖而美好。 夢中，大簇大簇的梔子花迎風綻放，花香彌漫，遲了半夏。花香深處，一對蝶兒翩翩起舞，蟬兒唱響了生機盎然的景致、伴著歡樂，酣暢淋漓的宣泄著內心的喜悅。山底下的小溪潺潺地流過歲月的棲息地，積淀下一地的美好，仿若那散落一世的繁華…… 我不禁站起身來，振臂高呼，“自然，我愛你……無憂無慮的生活，我愛你……”任風兒吹亂長發，細長的發絲與溫和的空氣糾纏在一起。奔跑著，吶喊著，發泄著自己過度的興奮和那因狂喜而暴增的激素。 午后的陽光越發的毒辣，射在我的臉頰上，火辣辣的感覺就如同東北女子那火辣辣的性格一般，帶著一絲狂躁和急切。瞇眼，皺眉，翻身躲進巖石的另一面，冰冷的感覺瞬間襲遍全身，不禁打了個冷戰。目光無意間瞥了一眼拋在一旁的手機，幾經思索，終還是撿了起來——46條未讀短信？ “誰啊？”滿滿的不耐煩。 “逃避不是辦法。”“你已經長大了，不要耍小孩子脾氣。”…… 拋開，輾轉反側，再也無法平靜…… 天，一點點的暗了下來，一場暴雨不期而至。我躲進了涼亭，暗中咒罵著老天的陰晴不定。 雨后的空氣夾雜著泥土的芬芳格外清新，讓人心曠神怡。偶爾瞥見了路邊的幾株小草，心為其震撼著——它們被雨水沖刷得匍匐在地，但它們的根系卻緊緊的咬住大地，絲毫不肯放松…… 一路走下山，回想著自己的任性，淚水漸漸的充斥著眼眶，帶給我一種被桌上的感覺。抬頭之際，朋友就站在對面。微風揚起了她的裙擺，她的嘴角微微上翹，有一個很好看的弧度。 我奔了過去，手搭在朋友的身上，“走吧，下午還有課呢。”輕松的語氣讓我自己也小小的震撼了一下——就好像我沒有逃課，而只是出來散散心而已。 午后的陽光將我們的身影拉得頎長，慢慢的與地平線重合…… >>>更多美文：好文章

在現實里過著有夢想的生活 文/luna 最近學車認識了一個弟弟，年紀差的也不是太大，但卻很有禮貌的每次見面都叫姐姐。開始，他講他的大學，每天都在跑操和打掃衛生中度過，上著上著課就被叫回宿舍疊被子，限電限網還限水。他忍受不了這樣無聊的大學，最后選擇退學。而我多么懷念這樣的日子，哪怕只有一天，也想回去看看。 他問了和我們一起的好多人，對方都是做什么工作的，并告訴我說，他離開學校的一年里嘗試過不同的工作。他好奇各種工作內容。從他那里總是能聽到不同的故事。他好像對每個領域都了解那么一點點，卻又不精。他和我說，他想要安穩下來。 其實，至少，現在的我，特別羨慕他那樣的生活。趁著年輕，多做一些事情，多遇到一些人。去買咖啡的時候，總是好奇咖啡師是怎么拉出一款漂亮的花；出去玩的時候，總是好奇那些人怎么選定的這款旅游路線；那些工程師，是怎么計算的地基深度。 人總是這樣，有太多的好奇心，不去探索，就一直猜測。 現實會把夢一步一步碾碎。大學畢業后的夢想是開一家溫暖的店，那天有人給我發了一本書，是開家溫暖的店，遇見溫暖的人。問我想要么，我說不想了。現在這樣也挺好，并不是說我不愛我的夢想了，只是我好像知道了夢想終究是夢想。往往抵不過現實。人總是有很多想要做的事，想要實現的夢，但最后不得不屈服于現實。 有過想法，總是在計算，卻遲遲沒有開始。可能，我還沒有足夠的勇氣。一直都不想過按部就班的生活，卻在畢業后找了一份工作，安安穩穩的每天上班下班回家，每天都在重復做著差不多的事情。甚至周末也不想出門，只想窩在家里看看書發發呆，享受一下只有自己的時刻。 有的人的夢想是事業有成，認識一對夫妻，男的想要回到家鄉照顧年邁的父母，女的舍不得放棄她在那個城市所有的客戶資源，就這樣，男的先回到了家鄉，后來怎樣還沒有人知道，但愿有一個美好的結局。 有的人的夢想是家庭和睦，之前遇到另一對夫妻，孩子跟著雙方的父母在老家生活，眼看就到了快上學的年紀，他們決定把父母和孩子一起接到工作的城市，重新租了一個大點的房子，以前的她每天總要加班到八九點，現在一下班就看到她滿臉笑容的回家，朋友圈也不再全是工作的內容，更多的是帶著父母和孩子去哪里玩了游戲吃了飯，她和我說，她覺得有家人陪在身邊是再幸福不過的事情。 而我現在只想過好自己的小日子。在現實里過著有夢想的生活。遇到差不多溫暖的人，有一個差不多溫暖的家。 夢想如蟻，現實如蝶 文/神如歌 我們都慢慢長大，變得不再單純與天真。有舍必有得，我說不清成長是帶我們接近夢想還是讓我們走進現實。 也許前一秒我們還在指點江山暢談人生，下一秒就該愁今天的飯錢哪里來。我記得小學的時候，班主任語文老師讓我們把我們的夢想寫在一張紙上，睡前讀它個兩三遍，現在想來，老師真是用心良苦，想讓我們時時刻刻記住自己的夢想，不忘初心，放得始終。 小時候多數人都有鴻圖壯志，當老師的，當科學家的，當作家的，小時候的我們已經依稀想要爬到金字塔頂尖上去，可多數人最后卻甘于平庸，還安慰著自己平平淡淡才是真。 常常在想，匆匆的一生僅有一次的人生，卻要浪費那么多時間在無意義的想法與事情上，如果明天就是世界末日，我們究竟要怎樣度過這最后一天？當我們垂垂老矣，我們回顧自己一生的時候，會不會也會為了心中某個未完成的夢想而唏噓不已？ 有時候努力不需要什么浮夸的理由，也許僅僅是因為不想讓未來的自己后悔而已。 當夢想照進現實 文/肖江虹 很小的時候，父親是個鄉村教師，訂閱了很多文學期刊。刊物上好多都是文學史無法繞過的名字。捧著書就想，當個作家該是如何榮耀的事情啊！有次小學語文老師問我：你的理想是什么？幾乎沒有思考，我說我要當個作家。老師立刻就笑了。我不怪他，他差不多60歲了，問過很多學生這個問題，那些小時候豪言要做科學家政治家的，最后都做了農民。老師笑完后，又問我：為什么要當作家呢？我說當作家有面子。老師很真誠地對我說：其實，當個村支書更有面子。 我的童年屬于典型的放養。放養有放養的好處，父母的不作為讓我擁有了極大的精神空間。很多稀奇古怪的想法總是主宰著我。放牛的時候我就想，如果村子里的人一夜之間都變成了牛，會不會遭到這些原本就是牛的家伙的排擠；看見村子里面最邋遢的那個人，就想他身上的虱子會不會為了搶奪一塊肥沃的地盤而進行群毆。 沒日沒夜的遍地亂跑，讓我和那片土地建立了樸素而深厚的感情。如今，一旦空閑下來，我就會回到那里住上一段時間，聽老人們絮叨往事，看風掠過村莊，聞烈日下苦蒿的味道。我小說的場景和人物，幾乎都和那片土地有關，只要一想到他們，我就特別來勁。 后來，父親調到鎮上做了一名中學老師，我也跟著到了鎮上。做了中學教師的父親這個時候騰出手腳準備教育我，但是為時已晚。放養時間太長，圈養幾乎不可能了。那陣子鎮上有個租書的小鋪子，里面有金庸全集，借回來就開始讀。可悲的是那些書全是盜版，而且盜得還很不要臉，有時候一整段都不知所云。于是先怒火萬丈地問候了盜版者的祖宗十八代，接著就開始自己組織文字，盡量讓上下文能有效地銜接。等把15部村級盜版書讀完，我的作文水平居然冠絕全班。老師一次很興奮地表示：肖江虹的作文有濃郁的古典氣息。 整個初中生涯，我最接近文學的一次經歷發生在生機勃勃的初春。在一次全省的作文比賽中，我居然獲了一個優秀獎。除了拿到50塊錢的獎金，那篇作文還刊載在了省里面一本很有名氣的教育類雜志上。前段時間搬家，我居然在一個舊箱子里翻出了那篇文字，才讀了一段，就掉了一地的雞皮疙瘩。 上高中后，學校有個小型圖書館。我最喜歡《三國演義》，這本書至今都是我的最愛，讀了多少遍記不住了。不用說，閱讀讓我的語文成績一騎絕塵。其他科目就慘了。嚴重的偏科，上好大學是不可能了，最后上了一所師范院校。 我的大學生活波瀾不驚，惟一驕傲的事情就是讓同桌成了我的妻子。大學這個成果為我后來的寫作生涯奠定了堅實的基礎。這些年來，不管我寫的好不好，妻子都一直默默支持我，她經常對我說：商人官員常見，作家不常見，你要真成了作家，就相當于我們家養了一只大熊貓！ 大學畢業，我被分配到一所鄉中學當了一名語文老師。開始干得特別起勁，調動起自己多年的閱讀儲備，每堂課都上得風生水起，學生們更是興致勃勃。可一考試就慘了，獎金自然是沒有了，還會遭人白眼。慢慢地，興致沒有了，自己也熱愛上了全國通行的填鴨式。學生精氣神沒有了，但是分數卻節節攀升。這樣的結果，郁悶是難免的，然后就把自己的思考寫成文字寄給縣里的一份報紙。 磕磕絆絆寫了兩年，電腦里有了一個專門堆放文學作品的文件夾。反復斟酌，挑出一個中篇，叫《百鳥朝鳳》，心想要給就給大刊物，要給就給名編輯。又聽說《當代》有個叫周昌義的，咬牙切齒把小說發了過去，還附了一句外厲內荏的話：聽說你是現在最牛的編輯之一，給你投稿有些心虛，心虛的不是我東西不好，心虛的是怕你不看，能不能發表我不在乎，能得到你的指點我很在乎。多年后我在北京見到了周昌義老師，我說起這件事，他笑笑說誰的稿子我都會認真看，你這一套早過時了。 曾經一段時間，對作品的產量有近乎變態的追求，上一個剛寫完，就開始迫不及待地謀劃著下一個。一段時間文學期刊上沒有自己的名字，就會陷入一種莫名的恐慌，就怕別人把自己忘了。于是沒日沒夜地寫，寫得手腳酸麻脖子僵硬兩眼發直還不罷休。瘋狂制造了一堆殘次品，沒有一個突出，只有腰椎間盤最突出。 到了不得不思考的時候了。夜晚躺在床上，捫心自問，對文學，你還抱有虔誠和敬畏嗎？對生活，對人心，對人性，你認真思考過嗎？對自己的文字，你有十年磨一劍的耐心嗎？ 閑時翻閱那些曾讓自己沾沾自喜的文字，居然全身冰涼，心如死水。 在這個屬于速度的時代，每個身影都保持著一種前傾的姿態。滾滾人流中，我們早就喪失了對經典的追求，對厚重的渴望，對深度的營造。 慢一點，再慢一點。這才是文學創作最基本的態度。 也許，我用一輩子的時間，最后只能證明一件事，那就是我原來根本就成不了一個真正的作家。 但我還是想試一試。 無他，因為熱愛。 接受現實，改變未來 文/早睡早起的烏龜 從小到大，我對自己的外貌都沒有滿意過。小時候的我被大家稱為“小胖子”，到了青春期之后，雖然個子長高了，體形也苗條了，但惱人的青春痘又出現了。不出兩年，我的臉上便留下了許多的疤痕，讓我原本光滑的臉龐變得坑坑洼洼。從大學開始，脫發問題又找到了我，短短幾年的時間，我的頭發變得及其稀少，漸漸有了“地中海”的輪廓。為此，我將頭發剪得越來越短，四處尋求治療方案，外用內服中藥西藥吃個遍，也無法挽救我頭頂那日漸稀少的頭發。 后來我了解到，我的癥狀有個學名叫做“雄性脫發”，其根本原因在于遺傳。 因為外貌，我沒少吃苦頭。很少有女生去關注我，這可能是青春期時代男孩最大的煩惱。更有調皮的同學稱我為“大叔”，在學生時代的好長一段時間里，我都活在焦慮和無助中。自己的缺陷就暴露在別人面前，無處遁形的感覺實在差極了，我害怕別人的眼光，因此很少去人群聚集的地方，每天的生活都在逃避中度過。為了逃避現實，我拼命地學習，拼命地搞科研，讓本來就性格內向的我更加害怕與人交往。 于是我突然就想到了丑小鴨的故事。 那只丑陋的、灰色的小家伙，生來就與其他的鴨子不同。因為被其他鴨子嘲笑，它飛過籬笆逃走了。一路流離奔波，因為它的樣子丑，所有的動物都瞧不起它。貓對著它咪咪地叫，母雞對它咯咯地喊，就連獵狗都不去咬它。 小時候的童話故事，長大之后讀起來心里卻五味雜陳。 工作之后，我的生活漸漸豐富起來。我開始慢慢學會接受現實，正視別人的眼光。上班時我認真工作，下班之后我讀書，寫文字，努力充實自己。漸漸地，我開始發現身上有許多之前自己沒有看到的優點，雖然顏值不夠，但我擁有的東西也很多。 很多時候，我們要明白這個道理，有些事情是上天的安排，注定無法改變，而你也因此或多或少感到自卑、無助，也許還會受到別人的嘲笑。這些，是你必須要接受的現實，而唯一可以改變的，只有未來。 其實，讀名人傳記的時候你會發現，很多人們認為成功的偉人，也和我們一樣，都是內心擁有自卑感的人，而他們通過自身的努力，讓這些自卑，成為他們一生中最不重要的事情。 拿破侖生來身材矮小，所以立志要在軍事上獲得輝煌成就；林肯出身貧賤，卻當選了美國總統，領導南北戰爭，成為美國歷史上“最偉大的總統”；而蘇格拉底、伏爾泰，則是因為相貌丑陋，所以在思想上痛下功夫而大放光芒。 你要知道，缺陷和自卑，這些并不能作為你不努力的借口。相反，它們應該成為激勵你前進的動力。你要做的，就是接受那些無法選擇的事情，放下心中的執念，背起行囊，堅定地邁向遠方。 而在前進的路上，需要我們做到八個字：目標、行動、修正和堅持。 目標是前進的方向，沒有目標便沒有奮斗的意義；行動是前進的動力，有行動才會有進步；修正是前進的支撐，要時刻修正自己的方向和行為，積累經驗；堅持是前進的保障，只有堅持不懈、永不放棄，才能收獲成功。 我們活在這個世上，每個人都有自己的無奈，每天都會面對各種煩惱。如果你認為自己的生活不令人滿意，那么，不妨從現在開始，鼓起勇氣，接收現實，改變未來。我們要相信，付出就會有回報，相信明天會更好。不管怎樣，丑小鴨最終都會變成美麗的白天鵝，不是么？ 夢，現實的倒戈 文/潺潺溪水 七月的風，流淌著難耐的暑熱，唯有，傾盆暴雨后，才在風中雜糅著絲絲的涼意。屋內，像蒸煮在熱鍋上的水，漸漸的熬著，燜著，讓心底的半點文思也煮爛，燜碎了。我的心，也在蒸騰的熱氣中，達到油泵體里最為高效的點火，再在血管中輸送桀驁不馴的血液……打開窗戶，有微微的清風，像粘稠的濕吻，在身體上落下唇印，即將蒸干，再冒出眉間的汗水，模糊了視野，經不住擦去凝結的憂愁，在一滴汗水中輪回。汗水，體液，淚水，又是什么——憂傷凝結的體液。在述說著幾曲柔腸中浸淫著的半壁風月，花前的濃妝，風后的吟詠，碧落下的低眉，濃草上的偃臥，在詩韻中暢懷哭泣。仿佛，這與你無關。是誰，觸碰了情感流瀉而汪洋泛濫的機關，又像，禪機與公案，雋永而又飄渺，捉不住在手心中一點的溫度，或許，一點，足以醍醐灌頂，幡然醒悟。 是誰，在暖風輕云下，將相思紅豆種下，用溫情的雨露澆灌明日的淺緣。你初妝的美麗，都在朝陽的熏風中送暖。低頭的淺笑，明媚了大千世界，像一朵開在自由山巒后的梔子花，杏黃如晚霞，使山巔上浮動著旖旎的色彩，夢一樣，輕輕敲響了寂寞叢林中的梵唄。一念不生，是否念念相忘。你的容顏，在留白的宣紙上活色生香，眉蹙的一點痔，像一滴被遺忘的墨漬，汲取了命運的玄機，在今世中將昨世的緣分推演成懸念。你在找，我也在尋，與你的靈犀不會一點就通，那是，遺漏在千萬劫中一顆質子與另一顆質子遙望于億萬斯光年寬度的同一頻率上的振動，我心動了，像風中的浮塵，在尋找著與你相吸的電荷能量。愛，能使物質也能柔情起來，我對著一朵玫瑰贊嘆她的美麗，她會回報我襲人的馨香。對你，愛是同一頻率上的共振，在你我的電荷中，發生著化學反應，是裂變中，孕育出的新能量。或許，是一次擁抱，一次牽手，就將時空的維度打破，像大仙女星云在向銀河系靠攏，最終結合成新的星云，在宇宙中成為一對新璧人。 每一次，在夢境中，尋找著他世遺落的片段。也在夢境中出入于其他的佛國。當然，夢里也有你的出現，你青山化水的風儀，落落大方，像行云，像流水，一直流淌在我的心坎上，慢慢的仰止于你的崇高，膜拜于你的清純。在夢境中，想牽你柔弱無骨的手，但只是握緊了你手心的暗香，在鼻翼間更迭，追尋你遺漏的香氣，就是我蝶一樣的責任。我繞過崇山峻嶺，河灘曲徑，沙漠荒途，卻只能為你遺留下的香氣按圖索驥，瘋瘋癲癲的追逐，不想，終是水中望月，霧中觀花的一場虛途妄念。不知，你是否真的存在過嗎？還是，根本就是我千年以來所追尋的一段虛妄，還在今世做著同樣的夢，情何以堪！破夢難圓。 或許，你醒了，但還是在夢中，或許，你在夢中，其實你是在醒著。夢，有時不堪重負，怕它映射為不好的兇兆而惴惴不安，有時，又輕松的如同會見一位知己，留下隔日清晨的爽朗回憶。夢，折射出一段在現實生活中虛妄的執念被深、淺意識加工過，甚至粉飾過，是一種欲望的延伸與遞進。如同照鏡子一般，現實中你在鏡子旁微笑，鏡子也會還你一個微笑，你在鏡子旁憂傷，鏡子也會氤氳出憂傷的氛圍。可以說，夢由心轉，相由心生，夢也是相，他雖然沒有時空的羈絆，但也屬于虛妄的相，是心執于欲望而產生的幻象，是念念而生由無數個片段組成的相，仿佛是暗物質一般不被時空所左右，但它就存在于那里。 一個夢，都是一個故事，一個故事，就是一場夢。 做事需用現實主義 文/小冉zi 天下大事必做于細，有時，細節就真的能決定成敗。可我偏偏就是個馬大哈，我不知道前方將會有好多苦等著我受呢？自己缺什么便羨慕別人什么。如果稍不注意留心，優點也會轉化為缺點，成為你的致命傷。 今天，我才發現，前兩天我收作業的馬虎，不但把寢室妹子的作業收錯了，還收掉了一位同學。盡管我現在有千萬種理由可以解釋，但是我真心不想為自己辯解。事實就是現實，事實是客觀的，不以我的意識為轉移。盡管我對我自己沒有必要解釋，盡管我在心里已進行了自我鞭笞。但是對同學，還是需要一定解釋，不然留給同學的印象就是馬虎，從此定勢思維我，以后，再難以獲取重任之擔的信任。有時，解釋也是說給別人聽更是說給自己聽，我不想對自己解釋，是因為我心里因此起了一層疙瘩，認識到自己真的馬虎，確實很過意不去，確實應該進行深刻的自我鞭笞和教育。對他人的解釋，功利方面來說，減小他人對我的偏見，從借口方面來說，客觀原因也存在，同時需要給他人的麻煩做出一定的合理解釋，讓他人不至于太生氣。 我們常說，清者自清，無需解釋。但是有時適當的用下解釋可能能更夠促進問題的解決，所以一切以是否有利于問題的解決為主，為標準，而不是私用來為自己開脫。即使過了他人那關，也沒有必要，面對自己，還全副武裝，還解釋給自己聽。 對人要寬容，不要敏感，但做事，必做于細。不然好不容易積累起來的人脈就像美麗的泡沫，可以和你一起仰頭大笑，舒舒暢暢的談天說地，但不會寄予你于厚望，關鍵時刻更不會器用你。不是現實太現實，而是你的性格特點出賣了你，這注定你是個值得交往的人，值得幫他做頭皮屑等小事，但在決定成敗的大事上卻很懷疑你的能力。 這也不是別人的錯，而是你平時馬馬虎虎的表現讓他人怎樣相信你！怎樣放心將事交給你做？現實中，我們經常說鋒芒露太多會招來他人的評頭論足和嫉妒，可是現實就是這樣啊，說歸說，事歸事，一到關鍵時還是會讓鋒芒露出的人首先獲利，首先想到的就是他們啊！能夠鋒芒畢露的人肯定是有幾把刷子的，肯定有他光芒四射的原因。就像我們一邊都在拿“鳳姐”不自量力的行為來消費她，另一方面，我們又在默默地“慫恿”她，希望她發出能多不自量力的行為供我們娛樂消遣，供我們說笑諷刺，凸顯自己的自尊與偉大，更甚者，一邊罵她，另一邊又聯絡她，希望她能夠和合作，借她的“丑名”來打響自己的產品。像這樣，最不耿直的，其實一眼就明了，相比之下，鳳姐顯得比某些人光明磊落，至少她囂張的征婚宣言并沒有傷害任何人，她并沒有做什么違法的事，她并沒有好吃懶做，并沒有借此攻擊哪個？自己長得丑，就大膽的承認，而不是選擇遮遮掩掩。而且值得注意的是，她拿到美國綠卡時，在美國因為言語不通，能夠放下叫囂的語言身段面子，給別人美腳趾甲，盡管一天工作12個小時，但還是沒有放棄對英語學習的熱情，放棄她的美國夢。從她的微博照片中，可以看到她在美國手足無措時真實的流露，可以看到她真實的輪廓，而不是千篇一律的沒有特色的模糊的長相。盡管她的擇偶條件是天價，不自量力，但在這胡囂的背后，仍有對夢想不止的追求，能夠為夢想服軟肯硬骨頭。 在這里，我并沒有為鳳姐申情，只是在現象的之后得就事論事。 正因為“我們”言行不一致，知行不一的才給予了她們炒作的沃土。誰說現實不是這樣呢？ 回歸主題，大事必做于細，細節決定成敗，注重細節的人，能夠在意外中得到別人的贊賞和注意，因而成為在關鍵時刻大家想到的救星和以壓軸出場的方式也就在意料之中。 對人，要用理想主義，盡量的照顧到他人，能夠一齊起頭仰天大笑，不計較芝麻小事，不計較情義禮節的輕重和多寡；而做事，要用現實主義，也就是就事論事，無論為誰做事，幫誰忙，只要一經答應，便應該拿出精神，避免差錯，對己對事認真負責。缺少做人的理想主義追求，易招人嫉妒，鋒芒顯得太過，劍尖太亮，易挫傷人，最后引來招來一群嗜血的蒼蠅，擋住你奔跑的路，粘瞎了你的眼。反之，做事不求現實主義，易成為一個地上美麗的城市，地下不堪的下水道，容易被架空，在關鍵時刻，易成為一次性衛生紙，用完則丟，沒有太大的效用，有點像小丑需要你時就和你玩，不需要你時轉身離開說goodbye。只有將兩者結合，才會既得人心，又成其事，像洋蔥那樣每層都有心，永遠沒有最后一層和最后一次之說。 >>>更多美文：好文章