商品名稱：【U CARE】雪元素美白賦活眼霜20ml(加贈眼膜3片)
容量規格：U CARE 雪元素美白賦活眼霜20ml
超值贈品：U CARE 深海魚子賦活抗皺眼膜3片

注意事項：皮膚不適時，請停止使用。
保存方法：本品請保持溫度25℃，請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫。







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商品訊息功能:

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【U CARE】雪元素美白賦活眼霜20ml(加贈眼膜3片)

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注意事項：皮膚不適時，請停止使用。
保存方法：本品請保持溫度25℃，請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫。







內容來自YAHOO新聞

台－五星享受在澎湖放空吧

中國時報【王曉鈴╱澎湖報導】

快準備旅遊計畫到澎湖追「星」吧！第一間五星級國際連鎖飯店「福朋喜來登酒店」即將在10月份開幕，從機場直奔市區，遠遠就能見到飯店頂樓上的超高燈塔引領遊客了。

走進飯店裡，處處可見澎湖意象，抬頭是海鷗燈具，電梯旁有魚群壁畫，低頭是天人菊地毯，加上藍洞造型的西餐廳，周遭有魚缸、如同在海底吃飯的聚味軒中餐廳，等於濃縮了澎湖所有美麗的自然風光。

footpure鞋蜜粉 味道推薦■躺天使之床 與彩繪共眠

澎湖福朋喜來登酒店由喜達屋酒店及度假酒店集團（STARWOOD HOTELS & RESORT）旗下的喜來登酒店經營管理，客房設備依照國際連鎖五星級酒店規格，客房總監譚永表示，「最大的投資是床鋪，喜達屋相當重視客人的睡眠品質，澎湖福朋喜來登使用的便是集團著名的『天使之床』。」

部分房間面對海景與漁港，如果入住菊島大使套房，觀賞花火節、觀音亭視野絕佳。考量到親子族群，飯店備有13間彩繪親子房，邀請澎湖藝術家畫上島嶼美景，讓大人小孩一進房就「哇！」個不停。

以往造訪澎湖總是急著往外跑，現在入住福朋喜來登要調慢時間享受優閒，留在飯店體驗戶外無邊際泳池、SPA等設施，大人上健身房，小朋友也有童遊區可玩耍。

■啖在地美食 飲特色調酒

若要品嘗不一樣的飲食，聚味軒中餐廳可接受預約特色料理，行政副主廚許俊聰以澎湖絲瓜、九孔、章魚、花枝、斑節蝦等食材，做出一道道創意菜。酒吧也加入澎湖元素，推出「海洋之戀」、「西瀛虹橋」等繽紛好喝調酒，並以仙人掌汁特調兩款喜達屋SPG迎賓酒。

值得一提的是，酒吧裡也有「美」景，調酒師鄭娌姍綽號「小舒淇」，是漂亮的澎湖小姑娘，舒淇電影在澎湖拍攝時，劇組找上身材、髮型與舒淇相當的鄭娌姍當替身，幫舒淇走位與跳海，成了飯店裡的明星臉。

（未成年請勿飲酒）

■INDEX

★澎湖福朋喜來登酒店╱澎湖縣馬公市新店路197號╱06-9267899╱www.fourpoints-penghu.com



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台-五星享受在澎湖放空吧-215005775.html



內容來自YAHOO新聞

名．醫．問．診－冷熱敷使用時機

工商時報【李淑英（彰基醫院 復健醫學科 物理治療師）】

冷與熱在物理治療部門中，是最常用的物理治療，目的是為了微血管收縮、減慢神經傳導速度(減輕疼痛感覺)、降低血液循環速度，它會逐漸造成血管收縮、代謝率降低、發炎情況緩和，以達到減輕疼痛的效果。冷熱療法必須適當使用，方能有良好療效。

冷熱敷使用效應

一般而言，冷敷可深達五公分，且持續效果可達數小時，在使用冰敷時，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低、發炎情況緩和，以達到減輕疼痛的效果。對於對冰敏感，或感覺遲鈍的人(例如糖尿病)，以及血液循環不良的人，冰敷就不太適合。冰敷常用在急性傷害，可防止組織液滲出和水腫，使周圍神經的傳導流動受阻。故有鎮痛、麻醉和解除痙攣等作用。如打球扭傷、發炎、表皮一度燒傷、肌肉痙攣或水腫等情況，效果十分顯著。每天可重複3～4次，相反的，熱敷包效果十分表淺，只有兩公分左右，所以當傷害是屬於深層組織時，治療師會給不同於一般熱敷包的深層熱療（超音波等），以達到較佳的治療效果。

熱敷會使體溫升高，造成血管放鬆，增加身體代謝速率，有增加韌帶、關節囊、肌肉彈性，促進癒和的效果。臨床上，熱療多用於傷害的亞急性期及慢性期。病患有血液循環不良、感覺異常、體溫調節異常等情況，最好不要使用熱敷。感覺神經不敏銳的患者，須避免或小心使用，因為神經受損的患者常因熱敷使用不慎而燙傷。所以在使用熱敷包時，最好用毛巾包覆，並適時翻開檢測、散熱，以避免燙傷。冰敷與熱敷的時間10到30分為宜。每天可重複3～4次。

冷熱敷使用時機

何時給熱療？何時該給冰敷？受傷後二十四小時內用冰敷，四十八小時後用熱敷。其實傷害的復原和個人體質、嚴重性及受傷的位置，都有密切的關係。因此，會建議病患仔細觀察受傷處，是否仍處在（紅、腫、熱、痛）的急性期，在關節活動度運動執行前，以及運動後，給予適當時間的冰敷；而熱敷則給在亞急性期及慢性期（痠痛），欲促進組織癒合，減低水腫現象及淤青。

Q1何時需要冷敷療法？

冷敷主要使患處表層冷卻，讓血管收縮及減輕青腫、疼痛的程度。適用於擦傷、扭傷、瘀傷、輕微刀傷、輕微灼傷、發熱、頭痛、牙痛、流鼻血、昆蟲咬傷、眼壓過高等情況。

Q2何時需要熱敷療法？

熱敷主要是增加皮膚表層的溫度，使得血管擴張，增加血液流量，降低痛楚，並使患者本身產生更多的養份及保護原素。適用於風濕、關節炎、背痛、肌肉酸痛、鼻塞、頸部酸痛、生理期疼痛及運動傷害等情況下。

Q3運動傷害時應冷敷或熱敷？

建議在傷害發生後使用冰敷減輕病情，在受傷24-48小時後，定期性的熱敷有助於增加血液流量，減輕不適及加速痊癒。也可考慮以冷熱交替的治療方式進行，通常醫生建議冷敷或熱敷不要超過三十分，之後須讓皮膚休息5-10分，此為一循環療程直至舒緩效果達成。冷療運用，效果不輸熱療。

冷熱敷禁忌及注意事項

熱敷禁忌

1.不明腹痛（導致炎症反應）

2 皮膚不良、感覺失常，認知障礙者

3.牙齒及耳朵發炎（熱會使組織排膿上升及促其炎症反應）

4.頭部（熱會使顱內壓上升、導致頭痛、嘔心）

5.受傷24小時內（熱會使血管擴張增加出血及腫脹）

注意事項

1.熱水溫度的拿捏，約比洗澡水燙一點但又不會不舒服的溫度。

2.用熱20分鐘後，血管舒張會達到極限。應休息30分鐘再繼續用熱。

3.請勿同一個部位長時間使用熱敷或冷敷，不然可能會造成低溫燙傷或凍傷。

冷敷禁忌

1.不可使用於組織損傷及開放性傷口。（血管收縮，防礙組織癒合。）

2.腹部不適（用冷會影響胃酸分泌。

3.心臟血管疾病者

4.周邊血管障礙者

結論

冷熱敷必須使用適當，方能有良好療效，急性運動傷害治療原則，不外乎保護、休息、冰敷、壓迫、抬高。在急性期應適當使用冷療，以減少疼痛及發炎。在亞急性期則要記得善用熱療，以促進組織癒合。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名-醫-問-診-冷熱敷使用時機-215005837--finance.html

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