在寺院里有一个规矩,一天只吃两餐,过午不食.俗家解读为健身减肥,许多人效仿.我也曾希望自己能作到过午不食,但总也做不到.

当我的家庭剩下我一人时,我就开始过一种最简单的生活.比如用水,我的淘菜水我会澄一澄,留下上面稍清的下次再用,最后用清水再清洗一两次.我一个月才用一吨水.我的日常消费每月不到200元.吃饭很简单,根据时令和身体需要倒腾几口填饱肚子就行了.即使这样所取甚少,我还时时感到我是大自然的累赘.我常问自己的是我为什么要吃饭?我吃了饭除了造垃圾还能干什么?所吃所用都是对大自然的消耗."人不吃饭多好",这是我常想的一句话.虽然对大自然提供的食物我常怀深深的感恩之心,但对我对自然的消耗还时时存有愧意.我想那些修炼到彼岸世界的高僧大德们肯定和我有着相同的感受.所以要求他的弟子们过最简单的生活,只要维持生命就可以,决不向自然多索取一分.