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| 2025/08/01 19:00:57瀏覽10｜回應0｜推薦0 | |
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洗水果不是沖水就好 醫揭廚房常見「兩粉」的黃金組合 台灣是水果王國，一年四季都有好吃的水果，但洗水果可能沒想得那麼簡單。台北榮總遺傳優生科主任張家銘於臉書表示，我們總以為，洗水果只要沖一沖水、泡泡鹽水就好，但若是「脂溶性」農藥，不是水可以洗掉的。最新研究指出，廚房裡兩樣東西「玉米粉」和「小蘇打粉」就能輕鬆洗去「脂溶性」農藥。張家銘說，脂溶性農藥會緊緊黏在果皮表面，甚至深藏在那層看不見的天然果蠟裡。鹽水或流動水充其量只是清掉表面的灰塵，對這類頑強的農藥，效果幾乎是零。2025年於國際期刊「Foods」的研究指出，市面上的水果看起來光滑又漂亮，但其實很多表面都藏著「看不見的農藥」，尤其像葡萄這類皮薄、蠟多的水果，更容易殘留一種叫「thiabendazole」(腐絕)的農藥，很多國家為合法使用，常見於葡萄、蘋果、草莓、檸檬等。根據動物實驗，「腐絕」的急性毒性不算高，但長期微量攝入，仍可能有潛在風險，包括增加肝臟代謝負擔、干擾甲狀腺荷爾蒙平衡，高劑量下可能出現神經毒性反應。因此，「洗對一顆葡萄，可能就是守住全家的第一道健康防線。」至於，應如何洗去「脂溶性」農藥？張家銘指出，於「Foods」的研究發現，利用廚房的兩樣東西玉米粉和小蘇打粉就能輕鬆洗去，洗水果方法是，第一步，以2%玉米澱粉水浸泡5分鐘，因玉米澱粉的細緻顆粒像天然的小吸盤，可以抓住附著在果皮上的農藥分子，靠物理吸附把藏在皮表的農藥「吸」出來。第二步，以5%的小蘇打水，繼續浸泡5分鐘，把某些農藥的化學結構分解掉，讓它們更容易被沖走，但清洗時有個關鍵，順序不能顛倒，也不能混在一起泡。依實驗結果，這樣清洗之後，可以有效去除超過9成的農藥殘留，無論是葡萄、蘋果、檸檬、草莓，清洗效果都非常明確。但不同水果，洗法略有差異，張家銘說，這套清洗流程在葡萄、蘋果、檸檬上表現都非常穩定。但對草莓來說，就要稍微注意，因為草莓果肉較軟、皮薄，在小蘇打中泡太久會變得鬆軟、褪色，建議草莓只泡玉米澱粉這一步即可，或縮短小蘇打浸泡時間到2至3分鐘，維持口感與外觀。【2025報稅季來了】▪免稅額、扣除額怎用最省？2025報稅不求人新手也能輕鬆掌握▪租屋族報稅新制：房租支出納入特別扣除最高可扣18萬「川普動盪」始見真情？英歐達成脫歐後最重大協議 重設雙邊關係 在美國川普政府掀起全球局勢動盪之際，英國與歐盟19日達成協議，彼此取消一些貿易壁壘，並在國防事務方面合作，這是英國2020年脫離歐盟以來最重要的重新設定雙邊關係的協議。英國首相施凱爾目前正在倫敦接待歐盟執委會主席范德賴恩等歐盟高階官員。倫敦當局定當地時間19日中午12時30分（台北時間19日晚間7時30分），舉行英歐協議記者會，正式宣布此協議。根據彭博等外媒取得的協議草案，英、歐雙方已同意延長互惠漁權逾十年，至2038年，原先英方只希望延長四年，但在倫敦當局做出讓步後，未來可望達成食品與農業標準的協議，以取消大多數與歐盟之間的邊境檢查，同時也推進能源領域的合作。施凱爾領導的政府希望藉此降低貿易障礙，以提振低迷的經濟成長。英國若要推動與歐盟建立所謂「共同衛生與動植物檢疫區」（SPS），並就能源達成協議，勢必須動態調整國內相關規則，與歐盟保持一致的標準，並接受歐洲法院作為歐盟法律的最終裁決機構。英國也將爭取重新加入歐盟的Erasmus+交換學生計畫，以及推動一項設有期限的青年簽證計畫。根據文件內容，青年簽證計畫「應確保提供專屬簽證途徑，並確保參與總人數雙方均可接受，這是歐盟的一大收穫」。同一份草案還指出，歐盟則將移除障礙，允許英國旅客使用歐盟境內的電子通關閘門（e-gates），並設法放寬藝文工作者的跨境旅遊限制。英國商業大臣雷諾茲說，「這對英國而言是個實質的獎勵」，「當前的協議存在巨大缺口，不僅在貿易領域，在安全方面也是如此」。根據19日達成的防衛與安全協議，歐盟與英國將建立一個雙邊平台，以便在眾多領域展開協商與合作，包括情報分享、海事與太空安全。歐盟也承諾，將儘速研議讓英國參與聯合採購國防基金。這份長達六頁的聯合聲明，將重申對烏克蘭抵抗俄羅斯侵略的支持。聲明指出，英國的外交與國防大臣將每半年與歐盟外交與安全政策高級代表舉行政策對話。聲明表示，英、歐雙方認同應與原籍國與中轉國合作，並防止難民非法橫英吉利海峽。施凱爾政府可望藉此削減右翼英國改革黨領袖法拉吉帶來的選舉壓力。施凱爾上周曾表示，政府正與數個國家洽談，研議將庇護申請遭拒者遣返至當地。風險諮詢機構Teneo的分析師則對此次協議是否能在貿易關係上帶來重大突破，抱持保留態度。Teneo的地緣政治研究團隊在峰會前指出，高峰會的聲明很可能包含三個部分：「一部分是象徵性的，一部分實質內容薄弱，另一部分則是為未來更具體的合作鋪路。」Teneo表示，實質內容薄弱的部分預料將涵蓋一系列貿易宣示。儘管可能會有協議簡化英國出口業者面臨的繁瑣行政程序，但若英國並未重返單一市場，要實現重大改善仍是遙不可及。【全球熱話題】▪富國機場出手！海關撕毀台旅客機票越南網友炸鍋：玷汙國家形象▪曾擁400萬年薪！工程師因AI失業「投800份履歷」靠打零工維生▪貨車撞斷電線！騎士被擊中「纏頸斷頭亡」頭顱滾地嚇傻路人▪美喪失3A信評對美國公債、美元、美股後市影響多大？▪102歲還能自駕環遊世界！營養學教授曝長壽秘訣「全憑7習慣」影／全台「中正路」要改名？盧秀燕嘆口氣：國家吃飽太閒嗎 台中市長盧秀燕今天下午在一場工程簡報中，聽到記者問全國中正路改名問題，她嘆了一口氣，停了一下回應說，國家吃飽太閒嗎？該做的事情趕快做，經濟，國家安全，人民困難趕快解決，不要再意識型態了。政府去蔣化，內政部長劉世芳今天說，中正路改名目前比較多縣市包括台中市，如果地方經費有困難，內政部會協助。盧秀燕今天下午聽完問題，嘆了一口氣，停了一下回應說，國家吃飽太閒嗎，事情趕快做，經濟，國家安全，人民困難趕快解決，不要再意識型態了。台中東勢─豐原生活圈快速道路工程持續中，第3標與第4標工程於今年4月底順利完成合攏，預計明年年將率先完成東勢至石岡路段通車，盧秀燕今天下午到東勢區工地現場，出席第3標與第4標鯉魚脊背橋接合祈福典禮，象徵工程邁入歷史性重要里程碑。 |
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| ( 創作｜小說 ) |
合法的跟銀行借錢才是王道 
