周而復始的過程——

長期不斷的摩擦、

角質層變厚、

形成硬繭、

直至發生疼痛、

再修剪；

這是身體不斷努力尋找出的變通之道。

長繭，

使我們喪失了對痛覺和壓力的敏銳；

為配合所加諸的外力，

總是逆來順受好一陣子，

然而，漸漸地——

身體智慧的決定

不再繼續結繭。

為讓我們對疼痛再度敏感，

我們必須強迫自己

以找出適應的必要改變。