身體愛顧(飯前吃香蕉百病消)

來源：心靈舒果陳玉珠---Youtube

發佈日期：2014年11月14日

患憂鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好很 多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人放鬆心情、提升情緒。

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香蕉到底有多厲害？你絕對不知道！

來源：心靈舒果陳玉珠---Youtube

發佈日期：2015年04月10日