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| 2013/06/05 09:36:39瀏覽292｜回應0｜推薦1 | |
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00片頭： 如何打Wiser球？（01:20）
世界Wiser運動委員會是全世界最高的Wiser領導機構，世界Wiser運動委員會第一屆人員就職大會已於2013年3月2日在美國加州世界Wiser運動委員會的總部隆重舉行！
為了推廣Wiser運動到全世界，本會特別製作此一教材，希望能以簡單說明打球的方式，讓大家在最短的時間內，學會如何打Wiser球。我們將以動畫模擬一場比賽的方式，在比賽進行當中，為大家講解Wiser比賽的基本規則! 請注意模擬賽中舉例的號碼球只是用來方便解說規則，正式比賽時，不是按照本教材模擬賽的號碼順序打球，想打那個號碼球都可以！
01比賽基本球具和設備 （1:19）
1. Wiser 比賽球：球的直徑約90 毫米，重量約168克。打法共分為三種類型：
• 團體賽，14人，需14顆球，紅﹑白兩色各7顆，分別以1到7來編號。
• 單人對打，一人掌5顆球，共10顆球。
• 雙人對打則是每隊2個人，每隊6顆球。
2. Wiser 比賽旗：準備黃旗與紅旗各10支。旗子的規格和尺寸如圖所示，1英呎長的等邊三角旗面，旗子插入地面後，地面以上的旗桿高度需為2英呎。
3. 準備1條12米長的繩子作為「中界線」。
02-1標準的正規比賽場地 （00:39）
Wiser比賽的場地，可以選擇有草﹑無草﹑草高﹑草低，或是地面高低不平，亂石斜坡，不規則的異形場地，乃至室內等都可以。一般來說，Wiser比賽場地是不限大小，可因地制宜。大者可在高爾夫球場，小者可在室內，無論什麽障礙物均可利用。
02-2佈置比賽場地的步驟：（00:30）
• 第一步：確立「中界線」：以一條12米長的繩子為「中界線」
• 第二步：佈置兩隊「發球線」：兩隊的發球線距離「中界線」各為12米。(發球線長度也為12米)
03 比賽前球員站立位置 （1:20）
• 接下來是以動畫模擬一場團體賽的方式來為大家講解比賽規則，但單人和雙人對打的規則也是一樣。
• Wiser比賽，分紅﹑白兩隊，團體賽每隊7人，每人打一顆球，但平常練習時，可以少於7人。
• 團體賽時，每隊球員站立在自己的發球線上，隊長固定為1號，站在中間位置。隊長兩側各站三名隊員。從靠近裁判員站立的位置，依序為2-3-4-1-5-6-7。
• 如果1號隊長在比賽中出局了，就依球號順序由2號球員繼任隊長，同理，2號出局，就由3號繼任，以此順序類推。
• 比賽開始，所有球都是「競技球」，都有進攻權！
04如何「發球」佈陣? （1:25）
• 由抽籤決定哪一隊先發球。比如白隊抽中先發球。接著紅隊，兩隊輪流把球發完，發球的先後不必按照球的號碼順序。
• 發球沒有固定的方向、路線和遠近，可以把球發到整個球場，但每隊至少要有2顆球，最多5顆球發過「中界線」，否則發球就不合格。 2
• 發球時，打到對方或同隊的球都是無效，被擊中的球放回原球位，擊中球的球員要把球拿回來重發。
• 現在發球完畢，白隊有2顆球,紅隊有3顆球發過中線，屬於合格。
05「初關」（01:20）
• 發球完畢，每位球員站到自己的球旁邊，準備開打。
• 一旦開始打球，裁判員的位置就會隨著球而動了！
• 由於白隊抽中籤先發球，所以現在也由白隊先進攻紅球！
• 每隊每次進攻討論的時間限制為1分鐘！比如白隊討論後由白2進攻。
• 球員擊球前，要先喊想攻擊的對方號碼球，比如白2球員要攻打紅4球前先喊：「我要打紅4球！」，以便被打方能進行攔擊。
• 接著白2球員擊球出去打中了紅4，紅4被擊中！裁判員就判紅4「初關」，插上黃旗。黃旗上的白色2號牌，表示該球是被白2擊中「初關」的。
任何競技球被擊中，就被「初關」，插黃旗
06如何解救被「初關」的球？（00:40）
• 再來輪紅隊進攻，研究決定用紅6攻擊，比如紅6打中了白2，白2就被「初關」，插黃旗。
• 由於白2曾擊中紅4，白2被擊中，紅4的「初關」就被刪除，重新恢復成「競技球」。
07「二關」（01:00）
• 白隊進攻，比如白4進攻紅1，但沒有擊中。
接著紅隊進攻，比如紅4決定進攻「初關」的白2。進攻時，如果球場中任何旗子擋住進攻球的路線，就先將旗子換個位置，讓進攻球進攻。
• 紅4進攻又一次擊中白2， 白2被擊中第二次，變成「二關」，改插紅旗。紅旗上的紅色6號和4號號碼牌，表示白2先後被紅6和紅4擊中。
08「出局」（00:52）
• 輪到白隊進攻，比如白4進攻打中紅1 ，紅1 被「初關」，插黃旗。 3
• 然後紅隊，比如紅6再擊中「二關」的白2，白2被擊中第三次就「出局」了。出局的白2球員就拿著球離開賽場，無權再入場參賽。
--凡是「二關」的球被擊中，就判「出局」。
09如何解救被「二關」的球？（02:12）
• 接著白隊進攻，比如白7進攻打中紅1 ，紅1 被「二關」，插紅旗。
• 輪到紅隊進攻，比如紅6擊中白4，白4被「初關」，插黃旗。
• 由於白4曾擊中紅1一次，白4被擊中，紅1「二關」就刪除一次，變成「初關」。
• 比賽當中除了擊球，還可以佈陣，佈陣的目的是為了配合全局的取勝，比如爲了出奇制勝，或爲了調虎離山，或為了暗藏伏機等等佈陣戰略。
• 比如輪到白隊進攻，白6佈陣一次，目的是爲了有效接近紅球，想把紅1進行「二關」！比賽時，每隊每次有連續三次佈陣的機會，第四次就必須進攻擊球。
• 接下來紅隊進攻，比如紅5擊球打中白7 ，白7被「初關」，插黃旗。
• 由於白7也曾擊中紅1一次，白7被擊中，紅1的「初關」就被刪除，恢復成「競技球」。
10-1如何設定「圍捕線」？（00:34）
• 經過相互攻防后，當其中一隊只剩下一顆競技球時，就要設定「圍捕線」。因為不設「圍捕線」，這顆球就會無界限地到處亂跑，永遠也打不住！
• 「圍捕線」的範圍是是兩隊發球線之間12米x24米的矩形範圍。
10-2如何在「圍捕線」內重新定位? （01:22）
• 設定圍捕線後，兩隊必須分別在圍捕線內「重新定位」剩下的競技球和被關起來的球。
• 重新定位的方法，是將球從原球位拿起放在距離原來每隊各自發球線，向內約1米的「重新定位線」上任意排列。
• 剩下多顆競技球的一隊先重新定位，比如紅隊先重新定位剩下的三顆競技球紅1，紅5和紅7，以及被初關的紅4。 4
• 接著剩下一顆競技球的球隊重新定位，比如白隊重新定位剩下的一顆競技球白5和三顆被關起來的球白3，白6，和白7。
10-3在「圍捕線」內競技:
10-3a （02:03）
• 「重新定位」完畢，兩隊在「圍捕線」內繼續競技，由剩下一顆競技球的球隊先進攻。
• 比如白隊先進攻，白5決定佈陣一次，目的是爲了接近紅隊，以便準確出擊。
• 接下來換紅隊，比如由紅7進攻白5，紅7把球打出去但沒有擊中，超出圍捕線外！
• 球沒有打中而跑出圍捕線外要受罰，其重新定位線要向對方靠近1米。因此，紅隊的重新定位線就向白隊靠近1米！然後再將打出去的紅7球拿回和其他的紅隊球一起定位在新的重新定位線上！
• 輪到白隊，白5進攻紅5，將球打出，但也沒有擊中，超出圍捕線外！
• 此時，白隊也要受罰，白隊的重新定位線也向朝紅隊靠近1米！然後再將打出去的白5球拿回和其他的白隊球一起定位在新的重新定位線上！
• 當兩隊的重新定位線相距只有12米時，如果球再打出圍捕線外，兩隊的重新定位線都不再往前移動了。
10-3b （01:12）
• 接下來換紅隊，比如紅1佈陣一次，往前靠近準備攻擊白隊球 ！
• 輪到白隊，白5也佈陣一次,引誘紅隊球進攻！
• 紅隊緊接著用紅7佈陣,紅7把球佈陣到紅1後方的位置，目的是掩護紅1球，以防白隊進攻。
• 此時，白5面對紅球逼近，經討論決定進攻紅1球，比如白5擊中了紅1，紅1被初關，插黃旗！
• 由於紅1曾擊中初關的白3球，紅1被擊中，白3的初關就被刪除，恢復成競技球了！ 5
• 此時，由於兩隊都有兩顆競技球， 就沒有圍捕線了！
10-3c （00:59）
• 輪到紅隊，比如紅7進攻打中了白5，白5就被初關，插黃旗。
• 由於白5曾先後擊中過紅4和紅1兩顆球，白5每被打中一次只能解救一顆球。先被它擊中的球先解救，因為紅4先被白5擊中過，所以紅4就先被解救！
• 現在白隊只剩下一顆競技球，此時就要再一次設定「圍捕線」和重新定位所有還在場上的球。
10-3d （01:55）
• 再度「重新定位」后，同樣由剩下一顆競技球的白隊先進攻，比如白3往前佈陣一次，引誘紅隊球進攻。
• 接著，紅隊也用紅5佈陣一次，深入白隊陣地，趁著白隊後防空虛，準備襲擊被關住的白隊球。
• 白3眼看大勢不妙，急忙回馬一槍，攻擊紅5，但沒有打中，出了圍捕線外。
• 由於白3沒打中，並且出了圍捕線外。白隊必須受罰，白隊的重新定位線向紅隊靠近1米！然後再將打出去的白3球拿回和其他的白隊球一起定位在新的重新定位線上！
• 接著輪紅隊進攻，比如紅5進攻打中了白3，白3被擊中就初關！
• 由於白隊已沒有任何競技球,紅隊獲勝，裁判宣佈比賽結束！
--接下來我們還要介紹打球過程中出現的幾種情況―「誤擊」和如何解救因「誤擊」被關住的球，以及為大家講解什麽是「攔擊」？
11-1「誤擊」（01:27）
• 當自己的球打中同隊的球，稱為「誤擊」。凡「誤擊」，由於犯錯嚴重，誤擊同隊的球就被判「出局」，而被誤擊打中的球假如原來是競技球，就被判「初關」；假如已經是「初關」，就變成「二關」；假如已經是「二關」就變成「出局」
• 比如說紅7打白6，但沒有打中，誤打中同隊的球紅5，造成「誤擊」。 6
• 由於「誤擊」，誤擊同隊的紅7就被判出局，原來是競技球的紅5就被判「初關」，插黃旗。
• 這裡要注意，因為紅5被初關是誤擊造成的，所以不能用來解救之前曾被紅5擊中初關的白7， 必須要靠其他白隊競技球擊中紅5才可以解救。
11-2解救因「誤擊」被關住的球？ (01:45)
• 接下來輪白隊進攻，比如白6進攻擊中紅1，紅1被初關，插黃旗。
• 要解救因誤擊被關住的球，必需其隊友打中對方任何球，並且該被打中的球沒有關住我方的球。因為如果有關住我方的球，就必須先解救被關的球。
• 比如說要救因誤擊被關住的紅5球，紅隊就必需打中沒有關住紅隊球的任何白球一次。
• 比如紅2進攻打中白5，白5就被初關，插黃旗。
• 由於被打中的白5球沒有關住任何紅球，被誤擊初關的紅5就被解救了。
• 但如果被打中的是白6球，就只能先用來解救被白6關住的紅1，不能用來解救被誤擊初關的紅5，因為一次只能解救一顆球。
12「攔擊」 (01:44)
• 現在介紹「攔擊」，「攔擊」是Wiser球中最高難度的技巧，也是讓球場氣氛活躍，最激烈的搏鬥場面！攔擊是指對方進攻我方的時候，我方採取的及時阻攔。攔擊在球場中任何時候均可使用。攔擊可分：空中攔擊、正面攔擊和側斜攔擊。
• 比如紅球要進攻白球的時候，白球可採取緊急攔擊。當紅5要打白3的時候，此時白球隊長看到快速下出指令：「白7攔擊!!」
• 在隊長發出指令2秒后，白7隊員必須將球拿在手上準備攔擊，但如果超過2秒沒有把球拿在手上，裁判就判定不可攔擊！
• 紅5球射出的同時，白7球也迅速射出攔擊紅球。
• 白7擊中紅5，攔擊成功， 保住白3，紅5被擊中就判「初關」。
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接下來還要為大家示範幾種打Wiser球的標準姿勢和裁判的手勢。
13現在，由運動員來教幾種打球的正規姿勢。(03:52)
首先，前腳踩在球的後方，不能碰到球。然後，用習慣的手取球在手，在球還沒有擊出之前，後腳不能超出前腳。
基本的打球方式有滾擊、射擊和空擊，而身體的姿勢可以高站樁、弓步樁或者下蹲樁，每種姿勢都有三種不同的打球方式，根據身體狀況，任其自由選擇。下面為實際的示範。
第一種：高站樁空擊
女聲：我現在要示範的是高站樁空擊，我要打紅隊7號球
第二種：弓步樁滚擊
女聲：我現在要示範的是弓步樁滚擊，我要打紅隊7號球
第三種：高站樁射擊
（年輕男聲）我現在要示範的是高站樁射擊， 我要打白隊2號球。
第四種：下蹲樁射擊
（中老年男聲）我現在要示範的是下蹲樁射擊， 我要打白隊3號球。
第五種：下蹲樁滚擊
（中老年男聲）我現在要示範的是下蹲樁滚擊， 我要打白隊3號球。
具體打球的時候，各人可以根據自己的實際情況，選用自己習慣的或者適合自己的其中一種姿勢打球。發球和攔擊也是用以上的這幾種姿勢。
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接下來還要為大家示範Wiser比賽時幾種裁判的手勢
裁判手勢之一：初關
白2初關紅7
裁判手勢之二：二關
白2二關紅7
裁判手勢之三：出局
白2讓紅7出局
14片尾結論 (01:45)
Wiser球的規則非常簡單，非常好學！只要大家把此影帶教材多看幾次，實際打一打Wiser球，你就會了！
如您對此一教材或在比賽中遇到任何規則上的問題，請歡迎隨時來函諮詢。我們非常感謝大家對Wiser運動的熱愛和支持！
世界Wiser運動委員會的聯絡訊息如下：
世界Wiser運動委員會
150 E. Colorado Blvd., Suite 202, Pasadena, CA 91105, USA
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