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從《EQ》到《SQ》
2007/10/24 07:47:40瀏覽977|回應0|推薦1
《EQ》是二十世紀最具影響力的話題之一,不僅打破了長久以來IQ的天生決定論,更為心理學界探討已久的「情緒智慧」提出關鍵性的解釋。
那《SQ》又是什麼?在丹娜‧左哈、艾恩‧馬歇爾所著一書《SQ-心靈智商(Spiritual Intelligence the Ultimate Intelligence) 》,它不像IQ,有類似電腦般的運算能力,也不像EQ有情緒管理,那是存在於高級哺乳動物,人類才有的能力。
在丹尼爾.高曼所著《SQ-I-You 共融的社會智能,Social Intelligence: The New Science of Human Relationships》一書中提到,《SQ》包含兩個重要範疇,一是我們對他人的感情體察,另一是涉及如何處理與運用這種體察。
社會能力基於社會意識,促成有效的人際互動,其包含以下要素:
1. 同步效應(synchrony),非語言層面與人互動融洽。
2. 自我表現(self-presentation),自我有效的表現(表達)。
3. 造成影響(influence),塑造與社會互動的結果。
4. 展現關懷(concern),關心他人,並適時給與回應或行動。
而社會智能下的人際關係,是決定成功與否的關鍵因素。其中「傾聽」是造就良好人際關係的連結,適時感受與瞭解對方問題並設身處地的感覺,無論是運用在職場或親朋好友上,都是有助提升自己的人際關係領域。
( 心情隨筆心情日記 )
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