心靈點滴（407）～疫情壓力山大減壓妙方護健康 - 大智慧身心靈養生天地(中華民國大智慧養生協會)

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心靈點滴（407）～疫情壓力山大減壓妙方護健康

2021/06/24 11:21:55瀏覽3435｜回應0｜推薦70

新冠疫情帶給全球災情慘重，台灣缺水缺人缺電缺工缺疫苗，受到疫情突然爆發的影響，為了控制疫情延燒，人人戴口罩，進出實名制，許多人的生活工作與行動自由都受到限制，造成生活緊張，身心壓力大，吃不下睡不著，憂慮煩躁情緒不穩定等問題，許多人得了急性壓力症候群，新冠疫情症候群等身心問題，我從事身心靈教育已有50年以上經驗，提供給大家輕鬆減壓的方法。

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