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| 2010/05/14 15:42:04瀏覽394｜回應1｜推薦2 | |
| 書名：對生命說是（基於奧修的洞見）
作者：阿南朵 譯者：翠思 出版：神祕玫瑰出版社 前言： 奧修是誰？不在這裡闡述，請有興趣的讀者自行上網查閱，這篇文章純粹記錄我在閱讀時所獲得的感想，同時分享朋友。 感想與記錄： 奧修說「接受就是蛻變」，也就是本書的書名一樣「對生命說是」；奧修也說「我們之間唯一的分別是你不對你自己說沒問題，而我對我自己說完全沒問題；你不斷地嘗試改善你自己，而我沒有嘗試改善我自己；你試圖去變得完美，而我接受我的不完美。」；奧修還說「假如你接受事物如它們呈現的樣子，那麼便不會有問題。問題是你創造的，當你認為它沒問題時，問題就會消失。我接受了我自己，而就在那個接受的當下，所有的問題消失了。」、「我沒有變得完美，我接受我的不完美，接受你的生命像你此刻所看到的樣子，欣喜地享受在裡面，你變得喜樂並不是因為你改變了，而是因為你活在當下。」 奧修的論點的確和一般社會大眾的想法不一樣，而從小我們的教育就是要我們追求更美、更好、要我們改變，但，一旦要求更美、更好的過程中，難免有了比較，有了分別，所以就會產生問題，而我們又對這些問題得想出更多方法或對策去解決，又試圖去改變，又增加了其他的問題，不斷循環．．．。所以奧修的看法是不要把問題當做問題，問題就會消失，接受你的問題，進而享受它，而獲得喜樂。奧修說「問題是你創造的」，意思是雖然可能是別人導至你有了憤怒或其他情緒問題，但情緒還是你自己的，不是別人的，故問題是你自己創造的，所以，奧修說，接受它，承認它，承認自己的情緒不好，不要試著去分析原因，因為分析只會再創造更多問題。 這二天發生的殺害雙親及妻兒（妻兒倖存）再燒炭自殺的新聞，震驚社會，據報導，兇嫌疑似因為父親分財產的問題而殺害雙親，我試著藉此事件對照奧修的理論： 兇嫌因為父親分財產時，兇嫌認為不公平，而內心產生了問題及情緒，他無法接受這個結果，導至問題無法排解，於是可能試圖改善它，例如找他的父親要求重新分配財產，也許過程中起了衝突，又更引發兇嫌其他的負面情緒，所以，兇嫌的問題，從「不公平」，增加了衝突及其他憤恨等負面情緒，所以原來的問題（不公平）沒有因為他試圖改變而去除，反而增加了更多問題，而發生了社會事件，令人不勝欷歔。 如果兇嫌當初不把分財產的不公平視為問題，或是明知道是不公平的問題，但他接受它，承認它，並進一步祝福他的弟弟因獲得財產更豐裕過生活，今天的慘案就不會發生。 接受當下，接受現況，甚至如奧修理論不要企圖改變現況，承認問題是他自己創造的，和他的父親或其他人沒有關係，（充其量他的父親或其他人只是導至他有這些情緒問題而已，但問題還是他的），所以，要接受它，承認它，不要試圖改變什麼，改變的過程只是製造另一些問題而已，如此，人生才會有更多喜樂。奧修說，真的遇上問題或情緒，同意握緊拳頭，或搥打軟墊，但立刻就要告訴自己這些情緒都是自己的，和別人無關，要承認它，接受它。 最後，再記錄一段和大家一起分享，我也希望自己可以練習做到這些理論，期許自己可以擁有更喜樂的生活： 說「是」，能改變你的生命。 對生命說「是」，對生命中遭遇到的任何狀況說「是」，是和生命一起流動；對生命說「不」，那是鬥爭、是掙扎，是活在地獄裡。 「是」就是接受，就是承認。 從今天開始，對你所遭遇的狀況說「是」，體驗奧修理論，看看你的生命會有什麼不同！ |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
