每天早晨應在漱洗時

               也將拘執的心一起洗淨

                        然後

                才開始一天美好的生活

                  萬物流轉而無所住

               若因利慾之心而大受拘囿

             則人生的痛苦將一日甚於一日

                 六祖慧能禪師本是賣柴的小販

                   有一天忽然聽到

                「應無所住而生其心」

                    心靈突然開悟

          當他獲知這為『金剛經』中的一節時

            便虛心向五祖弘忍禪師請益禪學

                  應無所住而生其心

                      金剛經

                      意思是：

                此心不應停留於任一處

                  而應自在悠遊才對

           所以人每天都應該自我檢討一下

             不應該拘於小局而失卻大局

                                心無迷執即可看清大局

                此時小局自可迎刃而解

                     心靈貴自在

                 如此天地與己可成一體

                    而心無罣礙

                  無罣礙而能無有恐怖