週末難得沒有安排活動而在家悠閒地享受清閒，

天氣也很暖和，於是想說去騎單車運動一下好了，

自從上次去過政大的山上後，就一直想再去，今天便是好時機！

於是，我騎著我的單車再次挑戰那有點陡峭的山路，

只是，總覺得有點力不從心，我知道我自己太久沒運動了，有點使不上勁，

但也沒想到，竟然會發生讓我自己嚇到的事！

我一樣騎了一段路上山，雖然腳有點痠，但還算可以應付，直到一段陡坡才下車用牽的！

就這樣一路牽到我上次的目的地，只是不同的是，還是覺得很不舒服，

到不是喘，我的呼吸在下車用牽的時候開始便越來越平順，只是身體卻有一種無力的感覺一直湧上來。感覺像是缺氧一樣！

於是我將腳踏車停好，想說休息一下，但沒想到，一停下來，卻沒有更好，只覺得我的身體越來越無力、開始頭暈、視線便模糊、直到快看不見了！

有暈倒的感覺，我知道我會暈倒，因為我有類似的經驗。於是我有點想要跟路旁的人揮手，但又不敢。

當下我就在馬路旁坐了下來，因為我也沒有力氣繼續站著了，坐下後，我才慢慢地覺得好多了，但也經過了將近十分鐘我才有力氣可以站起來！

依舊覺得有點缺氧，但我還是牽著單車趕緊下山回家休息。

這經驗真的很恐怖，雖然不會讓我下次不敢騎單車爬山，但在恢復到以前的運動量前，我應該不會再上山了吧！

身體健康真的很重要，平常便要多運動啊！