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小弟不能XX崩潰大哭 媽也幫不了你
Yahoo奇摩（新聞）
年紀小的時候總會對長大有許多想像，這個穿著美國隊長上衣的小弟，就因為自己沒有辦法「刮鬍子」和媽媽槓上了。他也許很憧憬能當個像美國隊長一樣的男人、想要搶先體驗那種登大人的感覺，就吵著說要刮；媽媽問他為什麼，他也只是彆扭地說「就是要」！還很理所當然地摸著自己北泡泡幼咪咪的臉龐，媽媽就戳破他的美夢說「你才4歲，沒得刮啦！」讓小弟一秒崩潰。這件事媽媽也幫不了你，就再等個十幾年吧。
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吃益生菌能減重？避免這4個NG吃法
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】便祕族大概都知道增加腸道蠕動、幫助排便的推手，益生菌是不錯的選擇，但是，近來流傳「吃益生菌能控制體重」的說法，到底是否正確？且聽藥師怎麼說，並破解益生菌的NG吃法。
吃益生菌能減重？避免這4個NG吃法
補充益生菌控制體重？藥師：需要飲食控制與運動配合
人體的腸道在運作之前，有一道天然的屏障，那是一道由數百種細菌組織起來的防線，它們和所有人體的細胞一樣，需要葡萄糖當能源，它們也製造酵素協助代謝食物，這是在腸道吸收糖分之前，最自然經濟的屏障。也就是如果腸道中有過多的糖類，益生菌的確可以幫忙吃一些。在它的幫助之下，可以不讓太多糖一下子被吸收到體內，一旦血糖的波動幅度不大，體內的胰島素就不會大量分泌，導致脂肪堆積。
因此，在適當的飲食控制與運動配合下，補充一些益生菌，可能對控制體重有幫助。
個人體質差異會影響益生菌的效果
益生菌特殊製程從菌種的保存、活化、發酵、乾燥等步驟及各階段的溫度控制、營樣補給、PH控管皆花費很時間的研究，才能得到益生菌最佳的發酵製程而理財資能維持高活菌量。益生菌為腸道重要的有益菌，只有活菌才能定殖於腸道中，而擁有高活性才能大量繁殖，以打敗其他有害菌或侍機菌，成為優勢菌。
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，每種菌的功能不一，各種菌株各有其優缺點，若想要有特別功效，可能需要個別去查詢不同種益生菌的效果，但是人體組成複雜，又益生菌是口服經過層層關卡才到腸道，因此變數也很多，每個人的體質和狀況可能都會影彰化縣芳苑鄉哪裡可以借錢響到益生菌的效果。
每個人的體質和狀況可能都會影響到益生菌的效果。嘉義機車借貸
市售各種含乳酸菌補給品、食物，可能不具功屏東機車借款免留車效，甚至於對人體可能無益。事實上，要通過嚴謹的研究與多種實驗，證實該菌株能夠耐胃酸及膽鹽測試，並能定殖在該器官，才能達到防護效果。
除了大眾熟悉的腸道菌種之外，還有專屬女性的陰道益生菌，該特殊菌種可以定殖在陰道子宮頸的上皮細胞或泌尿道。當特殊健康的菌株益生菌叢擴散到陰道和泌尿道時，同時可以發揮驅逐壞菌的作用，達到預防及治療女性泌尿生殖相關併發症，如細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、泌尿道感染達到預防感染的效果。
選擇益生菌經過認証較有安全保障貸款利息>台中貸款部
雖然，適量補充益生菌，對人體可能有益，問題是，坊間產品那麼多，到底要怎麼選擇才正確？趙藥師解釋，當然最好是有投入正式人體臨床試驗，是比較有保障的。另外，通過衛福部認證之檢驗機構，例如：SGS、全國公證、德國杜夫萊茵等檢測的產品，較具安全規範及選擇性，進而達到預防保健的好處。
趙藥師提醒，益生菌產品也要注意服用的台南機車借貸方法和注意事項，才不會賠了夫人又折兵，浪費錢卻沒有補到身體。
【避免益生菌4個NG吃法】：
1.高溫沖泡益生菌：
益生菌不耐高溫，別把它當沖泡飲品貸款利率試算excel及台中證件借錢喝，這樣只有一堆益生菌的屍體。
2.正在服用抗生素者：正在服用抗生素者，使用益生菌必須間隔 2小時以上，因為抗生素會將好壞菌通通殺死，建議可睡前使用。勞工貸款率利2017土地銀行
3.搭配其他飲料喝：
別摻在咖啡、牛奶、果汁、汽水等飲料當中，否則益生菌會失去活性。
4.不吃蔬果只喝菌無效：
專業的產品中會含菊糖又稱菊苣纖維，是一種純天然功能性果聚糖，有助於益菌生長，因為益生菌需要食物才能存活，所以還是要靠平時的健康飲食與作息才有效。最後提醒，食用益生菌適量即可，多食無益。
「減重」的原理很簡單，就是身體所消耗的熱量大於吃進去的熱量，簡單表示即是「消耗熱量＞吃入熱量」。
有效減重：消耗熱量＞吃入熱量
那到底要怎麼樣才能達到減輕體重的效果呢？「減重」的原理很簡單，就是身體所消耗的熱量大於吃進去的熱量，簡單表示即是「消耗熱量＞吃入熱量」。因此，減肥的不二法門「運動」與「飲食」，就可想而知了。
趙順榮藥師表示，透過「少量多餐」的飲食方式，既可以保有肌肉，還可以有效控制「飢餓感」如果藉由運動而減重成功，能保有規律運動的習慣，較不容易產生「復胖」的困擾；相反的，一旦沒有持續運動，很快又會回到未減重時的體重。
適量的運動，對減重確實有幫助。但是，過度或激烈運動會產生大量自由基，反而會傷害人體，並且損害器官，加速老化速度。適度的「規律運動」，對人體幫助較土地貸款銀行及銀行信貸利率比較大，例如：慢跑（中老族群較不建議）、太極拳、快走或游泳等，都是可考慮的運動。房屋貸款表
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晨星智富基金獎 競爭激烈
工商時報【黃惠聆╱台北報導】
「晨星最佳基金獎（台灣）」暨「Smart智富台灣基金獎（晨星技術指導）」，2017年頒獎典禮於昨日舉行。本年度「晨星最佳基金獎（台灣）」共頒發6個獎項，首度把最佳台灣股票基金獎頒發給屬於「指數股票型基金」（ETF）的元大台灣卓越50基金，使得主動式與被動式基金之爭，成為今年市場熱議話題。
「Smart智富台灣基金獎」則有3,177檔主動基金角逐22個獎項，得獎機率為0.69％，較前一年度更低，堪稱是台灣資產管理業界競逐最激烈的基金獎項。
金管會副主委黃天牧在頒獎典禮致詞時強調，近年來主管機關所推動的投信「躍進計畫」及投顧「深耕計畫」，都是希望台灣資產管理市場能有更好的發展和質變。金管會近來也著手修訂投信投顧法，對於部分繁瑣的法條，做了合理的簡化。「這些都是希望產業發展能更健全，往更符合投資人權益的方向發展」。
「Smart智富台灣基金獎」評審、政大財管系教授李志宏也指出，目前大環境不好操作，加上機器人投資和分析盛行，期勉資產管理業者能一起努力，把產業做大做好。
今年也是「晨星最佳基金獎（台灣）」暨「Smart智富台灣基金獎」第10週年。《Smart智富月刊》社長朱紀中在頒獎典禮上致詞時強調，10年來，台灣資產管理業界管理資金規模成長了42％。整個產業在成長，但台股基金卻在萎縮。「這是我們擔憂的一個問題，也希望力推勞退基金投資自選方案趕快通過」。
朱紀中表示，「很多投資人會問，『買得獎基金會賺錢嗎？』」為此，《Smart智富月刊》特別體檢過去10年「晨星最佳基金獎（台灣）」及「Smart智富台灣基金獎」所頒出的301個獎項，扣除重複得獎、合車貸款率利最低銀行推薦併消滅以及績效不滿10年者，分析剩下的141檔基金之績效表現發現，得獎基金10年來的平均年化報酬率達3.82％，不僅大幅超過定存利率，也比台灣販售且成立滿10年以上的1,566檔基金平均績效1.82％高逾1倍。「所以很希望得獎基金能被更多人看到」。
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