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| 2016/07/12 10:22:15瀏覽30｜回應0｜推薦0 | |
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健康醫療網／記者林怡亭報導 產婦若能坐好月子，不但能獲得良好休息，也能讓身體補充營養，盡快恢復體力；因此，產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出，主要是因產婦在分娩時，出血量多，加上腰痠腹痛等症狀，使體力耗損，有些產婦華南銀行信用貸款利率甚至因此氣血虛弱，這時就必須透過坐月子時期，幫助身體恢復原來狀態。中壢小額借款哪家銀行信貸利率最低 ▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質（圖／健康醫療網提供） 傳統觀念上，坐月子必須透過各種補品，讓產婦能夠補充體力，但因現代人忙碌，多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上；阮膺旭說，其實現在已有合格的中藥廠，經過檢驗中藥材的安全性，且剔除含有重金屬的藥材，熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥，讓現代人不管在服用或是攜帶上都非常方便。 醫師阮膺旭進一步說明，濃縮中藥和傳統煎劑相似，不同的是在製造過程，煎煮後必須再給予賦型劑後，才成為成品，一般民眾在各中醫院服用的中藥粉，都屬於此類，尤其產婦在產後一週內，屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質，若未多加注意，就恐因吃得過於油膩，傷害脾胃，這時就會因無法吸收營養，影響體質恢復。 坐月子除了能透過濃縮中藥的協助，也應隨時保持愉快心情，養成清淡營養的飲食方式，就能有效改善虛寒體質；阮膺旭呼籲，若是屬於打過麻藥的產婦，則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物，可依照不同體質，採以溫養或清養的食物調理較佳。 資料來源：healthnews.com.tw/ 睡覺突然抖一下？真正原因大揭秘 睡覺不要穿內褲！專家告訴你原因 寵物換毛釀過敏？醫：錯誤觀念 吃憂鬱症的藥會不會變笨、上癮？ 長知識！就學貸款一次還清勞工購屋貸款2015男人必知5大「清小額借款 台北槍」好處 孩子身高正常嗎？小兒醫教你算 4大危險性愛姿勢當心瞬間GG！ 研究：女人高潮其實靠的是... 孕婦大嗑麻辣鍋腹痛險釀1屍3命信用貸款率利試算表公式 想愛如潮水？情人雷射助「借錢不還沒借據性」福 打造翹挺蘋果臀！女孩必學這5招 不明顆粒斑塊是菜花？醫師教你分辨 減碳飲食法6周減重5公斤！ 好尷玉山銀行信貸條件尬！這6種食物沒那麼健康... 台中汽車借款 免留車 BDB35F750FFB50D7 |
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| ( 創作｜武俠奇幻 ) |
