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| 2016/09/29 09:27:04瀏覽8｜回應0｜推薦0 | |
 推薦八種有預防癌症功效的食物。 1.菜花 菜花含有蘿蔔硫素，具有抗腫瘤作用。嚼碎菜花才能釋放蘿蔔硫素，因此吞嚥之前好好咀嚼它。蘿蔔硫素可以破壞某些癌細胞，而不傷害您的健康細胞。 菜花和西蘭花都有類似的效果，所以記得常吃這兩種蔬菜。 2.胡蘿蔔 胡蘿蔔不但有益視力，最近十年的研究表明它們對治療某些類型的癌症有效，其中之一是前列腺癌。 研究發現，通過增加老鼠的胡蘿蔔攝入量，可以阻止前列腺癌的生長。胡蘿蔔有許多其他健康益處，所以沒有理由不要吃它！ 3.鱷梨 鱷梨含有大量營養物質，主要是抗氧化劑，可降低某些癌症的風險。 鱷梨是一種高脂肪水果，也含有大量的健康的單不飽和脂肪。大多數其他水果都非常低脂肪甚至不含脂肪，但鱷梨實際上可以幫助你減肥，而不是增加體重。 可以混合鱷梨與其他水果來製作果汁或冰沙。 4.西蘭花 西蘭花是最好的天然對抗多種癌症的食物之一。食用西蘭花，可以治療或甚至預防結腸癌和膀胱癌。無論是新鮮的、冷凍的或加工過的，它都仍保留大部份營養價值。 西蘭花中的高纖維含量也可以幫助你消化，所以西蘭花是一種有利於你的健康的蔬菜，要常吃。 5.西紅柿 善存西紅柿健康又美味。熟西紅柿幫助你的身體釋放出更多的番茄紅素，一種抗癌的植物化學成分。西紅柿還為你的身體提供大量的抗氧化劑，幫助治療或預防前列腺癌。 西紅柿有很多吃法，可生吃或熟吃，或混入果汁飲用。酵素 6.核桃 要預防乳腺癌或前列腺癌？核桃來幫你。核桃含有大量歐米加3，對健康有益的脂肪酸，可降低冠狀動脈心臟疾病的風險，降低高血脂。核桃可以作為早餐食品或是兩餐之間的零食。 7.大蒜 吃大蒜有許多健康益處，有助於預防癌症。大蒜據說能夠阻止癌細胞的繁殖和蔓延。大蒜也有抗病毒和抗菌作用，像抗生素一樣可以很好地治療真菌感染。 8.生薑 對前列腺癌細胞進行的研究表明，生薑甚至比抗癌藥更好地殺死癌細胞！ 除此之外，它還具有抗發炎的特性，並能幫助對抗暈車。如果人有暈車之苦，吃一些乾薑皮，或煮生薑水飲用，會有很好的幫助。   ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品，包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求，東森購物好康優惠特別多。 隨著...... 網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外...... 因此...... 網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來...... 網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以，無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢，購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜，又 能夠比價，只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品，足不出戶最快隔天就能收到貨物，真是 方便又愜意。 商品訊息描述:
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| ( 時事評論｜政治 ) |
