字體:小 中 大 | |
|
||||||||
2016/05/30 08:35:48瀏覽87|回應0|推薦0 | ||||||||
選擇無農藥殘留的麥片是一件大學問 通常我會都選擇在網路上一些評比不錯的賣家做購買 因為這樣可以避免買到地雷貨 對於家人來說,才有保障 選擇麥片的技巧有甚麼呢? ● 儘量選購純燕麥片作為早餐的糧食來源,其蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量都是最高的。 ● 市場上出售的大部分速溶燕麥片,由於在加工中都經過高溫熟化過程,維生素含量有所減少。 ●購買時要注意,味道過濃的原味麥片,很可能是加了『香味添加劑』。 ● 食用燕麥片的一個關鍵是『避免長時間高溫煮沸』,以防止維生素被破壞。生燕麥片需要煮 20-30 分鐘;熟麥片若與牛奶一起煮,只需要 3 分鐘,中間最好能夠『攪拌一次』。 最近挑的這一款【統一生機】高鈣黑芝麻粉12件組(300g-包-共12包)就是非常好吃的麥片啊! 網路評比,都很大推,而且許多媽媽會去的論壇都很大推啊! 做了一些功課,就定了2週的份,早餐跟宵夜都搞定了 對於家人來說,也是非常快速準備的好方法喔! 一起來看看這款【統一生機】高鈣黑芝麻粉12件組(300g-包-共12包)吧!!! 詳細介紹如下~參考一下吧 說明:
- 描述: 產品介紹: 高鈣黑芝麻粉選用黑芝麻原粒烘培,未經榨油直接研磨,不添加人工色素、香料、防腐劑,並富含鈣質為傳統食補中的保健聖品,磨碎外殼後更容易為人體消化吸收,尤其適合年長者、孩童食用。 營養標示: 每一份量30公克 本包裝含10份 每份 每100公克 熱量 191大卡 636大卡 蛋白質 5.6公克 18.5公克 脂肪 15.6公克 52.1公克 飽和脂肪 2.3公克 7.8公克 反式脂肪 0公克 0公克 碳水化合物 7.0公克 23.2公克 糖 0公克 0公克 膳食纖維 4.4公克 14.8公克 鈉 0毫克 1毫克 鈣 1170毫克 使用方式: 直接灑在生菜上,或拌飯、粥,也可加入熱牛奶或其他沖泡飲品一起食用。 保存方式: 1. 請置於陰涼處常溫保存,避免陽光直射。 2. 開封後未食用完畢,請冷藏保存並儘速食用。 3. 內附脫氧劑,小心勿食。 - 須知: 成分:黑芝麻粒(原料:緬甸/印度)。
【2017周年慶】 A8581939709707D2 |
||||||||
( 興趣嗜好|運動 ) |