字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2016/11/02 20:27:07瀏覽19｜回應0｜推薦0 | |
     他笑說，「每參加完一場馬拉松時，當晚一定要買鹹酥雞和啤酒，享受味蕾的快感」。 鄭世奇不否認，不少喜歡運動的人有強迫症，可能設定目標跑10公里，實際卻只跑了2公里，因此，感受到挫折。 但他強調，很多人因專注在累積里程數的過程中，反倒是讓自己受傷，沒有達到目標又怎樣，尤其，即使到了100歲都可以運動，何必急於在1、2年，短期內就要達到什麼程度，反而讓自己全身病痛。 就跟一般人一樣，鄭世奇也 對鄭 （中央社玉山 ATT 4 Fun 卡 2016 周年慶 信用卡 優惠記者蔡怡杼台北24日電）看過很多人因短時間過份投入運動，造成生理上的傷害後，台灣鐵人三項公司總經理鄭世奇表示，每天運動不等於健康，運動是生活的一部分，是一輩子的事不用急。
|
|
| ( 時事評論｜環保生態 ) |
