氣功-- 怎麼練?

原諒打些妄想(想說)--一想 一心動,

就一切「有為」...

氣功是運動

且是特技表演

所以最好有「好老師」指導

「老師」不一定指「資深」(練的時間久)

如果說一個大學生很「資深」

在大學裡念個十年、二十年

夠「資深」了吧

你敢跟他學嗎

論「精進」

而不在「誰混得久」...

許多人喜歡向別人提問題說「廢話」~

您練多久啦?

你入這一行多久啦?

學佛多久了?

練氣功練多久啦? ...

好像能這樣問

顯示自己不是「外行」

或即使外行

過不了多少「時日」

就可以用「時間」來拼過人家

「懂得深」、 勝於「學得久」

不是嗎?!

「待得久」可能是「呆」得久

也可能很厲害=「功夫到家」

厲不厲害

到不到家

和時間長和短

未必成正比

和專精一定有關係

真人往往不露相

少取寵

少麻煩...

善學的人

短時間便能精進而掌握精髓

不善學的人

長時間也可能不得其門而入

還沒進門

遑論登堂入室

仍在門外混呢

許多人生生世世都在同一個項目「混」

「混」出一身傲慢習氣、煩惱...

到不到家

說了也是白說

能看出來的「內行」人

不用問

自己就觀察出來了

觀察不出來「假裝內行」的

人家說功夫到家

於自己也無益處

就如同師父到家

和自己到不到家

根本是兩回事一般

跟名師、明師學很好

問題自己是不是也到家了

能不能「青出於藍 而勝於藍」

佛法教人認識真理

覺悟而修正自己知見上的錯誤 (破四見)

並去除煩惱習氣(除四相)

因為這些都是父母未生前本來面目

既然本來沒有

便可以伏住

然後去除

而本來有的--清淨自性

便可以恢復

漸漸捨掉「本無的」

恢復「本來有的」

是如教修行

色身是心識現相後起的作用

也是本無的

只是個妄相

如作夢中編的劇情所現的虛景

所以用用就好

說要如何養身

也是執著妄想

確實是「有為法」

正常維修它即可

要說「無為法」

自性清淨恢復了

這色身也說不上來在那兒

練個什麼

練功要用心識練 (being conscious)

否則容易「走火入魔」

為什麼

因為它是「特技表演」

沒有督導 (Mentor)

容易把自己給玩掉了

傷到那兒沒人知道

也不知如何調救

如玩火把的人

要掌握油和火在一起混合運用的特性

才不會玩火自焚

因為油是「水性」

遇火(火性有溫度變化的物理作用)

也會跟著起變化

色身是「四大」--「地」(堅固的、有形的...)、

「水」(流動的、濕性的、陰性的...)、

「火」(有溫度變化的、陽性的...)、

「風」(氣體的) 及「五蘊」(色、受、想、行、識)的「因緣」「聚合」相

有「性體」就能「現相」

「現相」就能起「作用」

「四大」彼此之間

如何交互作用在五蘊

影響六根、十二入

非常複雜

氣功

便是利用「火性」和「風性」

來「運」、「動」「四大假合」的「身體」

和修行基本上沾不上邊

「因緣假合」的

「當體皆空 了不可得」

全都不執著

不沾染了

圖個清靜

還練個什麼氣功

得個什麼健康呢

硬要說佛法中

可以找出健身的運動

那就是「調心--心不動」「動身」的「拜佛」了

可以動到整個身體

尤其是「背脊」(陽面)(動態式平衡的十全大補)

慢慢拜出自己的原有的佛性

不過

人間喜歡玩花樣

隨緣也沒什麼可反對的

自己要懂如何「運」和「動」就是了

不能一味趕時髦

要清楚

這一練功

練了那裡

練到那裡去了

玩「氣功」

最好認識「地」、「水」、「火」、「風」特性

彼此混雜後

在身體內的作用

如何「洩」、「補」

何處該「洩」、該「補」

何時該「洩」、該「補」

可不可同時「洩」、「補」

或注意輕、重、緩、急等

都需要「好老師」指導

不能亂DIY

以免「著魔(磨)」-- 折磨自己

身體沒補到

還玩亂了「四大」、「五蘊」就得不償失

如中醫用「針」(洩)、「灸」(補)調整某些部位

配合經絡 (如全身道路運輸系統)

看時辰走到那裡

可以在那取貨物

平衡一下「交通壅塞」的情況

「針」(洩)的時候

不好同時 「補」

否則

身體會搞不清楚你到底想 搬貨(洩氣)或補貨(補氣)

至於一次可以搬 、補多少貨

是不是有限量

也必須考究

不能躁進過度

危害安全量

要考慮會不會一調度就「重量失衡」

或淹大水

或起火...

或全部災難一起發生

都是要考量的

世間事如此

大自然生態如此

身體這個小宇宙的疏通

也是如此

現代將「洩」說成是 「減」法

「補」說成是「加」法

都是同樣一件事

都可應用在各行各業的理論中

中國古老留下來的經典和智慧

許多都在字裡行間引導我們

懂得玩味其中道理

可以引領我們不致在時髦的現象中迷失

走在正道上

不致於不懂而偏離正道

起碼歪歪斜斜能走在正道上

都還算安全

若自己只是肉眼凡夫

只相信近視的肉眼所見

最好就不用問人家看到多遠處了

問人練多久了....

人家說了

其實自己也不懂人家的程度

不是嗎

問了白問

顯示自己的短視

還不如自修

答了白答

對牛彈琴

流於戲論

幫不上忙

大學生可以帶中學生

中學生可以帶小學生

小學生是問不出大學生程度的

不是嗎

注意少無形無蹤就洩了精氣

防止污染 去除污染

懂得養清淨心

懂得不沾染汚

沾上了就及時排除...

不要一方面練氣

又不知道氣到底是什麼

把氣傷了而不自知

如用電器產品來"療養"自己...

好用的網頁:

如綠十字