牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

FB：https://www.facebook.com/whitesmiletw/
LINE：https://lin.ee/t574eds
IG：https://www.instagram.com/whitesmiletw/

地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北萬華牙齒美白設計ptt老師推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北士林牙齒美白網友老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三重牙齒美白設計工作室推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　桃園大園美牙推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北美牙設計ptt工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北蘆洲冷光牙齒美白ptt老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北內湖美牙工作室老師推薦

分手后的文案短句 1.我想讓你吃醋，又怕你祝我幸福。 2.比失去你更令我傷心的是，你都沒有為了跟我在一起而努力過。 3.有時候我真想忘了你，只記得這個世界，然而，我常常忘了整個世界，只記得你。 4.眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。 5.等待太久得來的東西，多半已經不是當初自己想要的樣子了。 6.放棄并不是心血來潮，各種失望累積在一起，最終在沉默中爆發。沒有聲音，沒有吵鬧，就這么靜悄悄的放棄了。 7.遇見你，我花光了所有的運氣，愛過你，我用盡了最好的自己。 8.世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你后，最后卻不愛你，輕易地放棄了你。 9.多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。 10.有時候，你放棄了某人，并不是因為你不再在乎，而是因為你意識到他已不在乎了。現在才懂，原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。 11.真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭，也不是沖你發脾氣，而是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關系。 12.有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛。 13.我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷。我只是在很多很多的小瞬間，想起你。比如一部電影，一首歌，一句歌詞，一條馬路和無數個閉上眼睛的瞬間。 14.明知不可能，還抱有一絲僥幸，每次都要放棄了還傻子似的跟自己說一句：“萬一呢？”結果一次次懷揣希望，一次次以失望告終，然后才幡然醒悟：“原來真的不可能。”感情是這樣，其他方面也是。所以說，道理你不是不懂，就是不甘心。 15.我一直以為我在你心里才是重要的，但是最后才發現就算我離開對你也沒有什么影響，我給你的快樂，別人也可以給。 16.別太依賴任何一個人，等哪天他不找你不陪你不哄你，你會很難受，習慣真的很可怕。 17.你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最后卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。 18.有的人走了之后就再也沒遇見過，所以等待和猶豫才是這個世界上最無情的殺手。 適合分手失戀后發的文案 1.多想告訴你，其實我過得沒那么好，還是會經常想你，經常夢見你，只是時間讓我學會了閉嘴。因為我知道，很多路都要一個人走，孤獨才是人生的常態，熬過去就好。 2.每失望一次，我就少做一件愛你的事，直到最后，備注改成全名，取消特別關心，上線不主動找你，收起你送的東西，刪掉你所有的照片，再也不偷偷看你的時候，你就徹底失去了我。 3.你有沒有遇到過這樣一個人，明知道你們不會有結果，明知道你們有一天會分離，但你還是想奮不顧身拉住他的手，陪他走完一段路，寧愿錯，也不愿錯過。 4.世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。我也害怕時間說真話，所有的承諾都變成謊話。 5.過去的人就像是發霉了的面包，發酵了的牛奶，隔夜的茶。你記得當初有多美好，卻恢復不了當初的面貌，別回頭了，你明知道過去的都萬劫不復。 6.為了一個你，我和多少人淡了關系。結果，擔心的事情還是發生了，你走了，他們也沒了。 7.如果一段感情，沒能把你變成更好的人，只是把你變的患得患失喜怒無常，那真遺憾，你愛錯了人。 8.你以為說了分手就能不見面，你以為說了再見就能不想念。可一個突然的跟他有關的瞬間，哪怕是一句相似的話，都足以讓你淚流滿面。深愛過的人哪里能說忘就忘。 9.就算我們沒能走到最后，我也不會心存遺憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀樂，如果我們不曾相遇，就沒有那些美好記憶，既然相遇的時間不足以讓我們為彼此停留，那就祝今后的我們，披著各自的驕傲，互不打擾。 10.眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。 11.總以為自己非他不可，他亦如此，可到離開那刻才發覺一切都是自作多情，他只是默許你修建你的幻想城堡，而他早有他的世外桃源，這個世上沒有誰離不開誰。 12.醉過才知酒濃，愛過才知情重。你不能做我的詩，正如我不能做你的夢。 13.容易被辜負的，永遠都是那些天真又心軟的人。畢竟，好騙、又好欺，傷疤一好，就忘了痛。 14.人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。 15.遇見是兩個人的事，離開卻是一個人的決定。這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。——米蘭·昆德拉《生活在別處》 16.真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭，也不是沖你發脾氣，而是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關系。 17.沒有回復的信息，就別再發了，沒有回應的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就別再打擾了。 18.愛情這件事，勉強不了，住不進你心里的人就放他走，你走不進的世界提前先掉頭。聰明如你，但傻就傻在習慣欺騙自己，承諾了不該給的承諾，堅持了沒必要的堅持。 分手后讓對方心痛的文案 1.你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 2.曾經以為你是我放飛的風箏，只要線在我手中你就離我不遠，可是你卻隨了飛鳥去了沒有牽拌的遠方，飛得好遠好遠，讓我不能再見一面。 3.分手這么久了，與人提及愛情，你卻依舊是我念念不忘的人。 4.走了，一個人安靜的離開你了，這一次是單程的車票，沒有你的影子再追隨了，沒有我的溫柔在結伴而行了，我們都為了彼此好好照顧自己吧。 5.再見了，我那么那么愛你，雖然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遺憾了。現在，我把愛情還給你，你把我僅有的一點點驕傲還給我好不好？ 6.總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在后來的日子里，再也遇不到了。 7.如果愛不曾來過，如果夢不曾碎過，如果心不曾疼過，那么我，是否還是你認識的我？ 8.后來，我的故事里不只沒有你，我連我自己都找不到了。 9.我們再也不會像以前那樣，以彼此為不可替代；我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛，直到哭了出來。 10.你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼。 11.分手過后，曾經擁有的甜蜜都會變成一把把刀子狠狠地扎在自己的心上，奇怪的是流出來的不是血，是淚。 12.分手后，我還認識你，不過不想再見你，你過得好，我不會祝福你，你過的不好，我不會嘲笑你。因為我們從此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。 13.大概你是沒體驗過那種被水嗆到流出眼淚，被辣椒辣到嗓子的感覺，所以你不懂無能為力的難過。 14.也許我給你的是快樂是期待，也是最終的傷害，卻在離別后留給我一身心疼。 15.故事到最后總逃不了落幕，我付出的真心卻不是你要的幸福。 16.如果有一天你能走進我的心里，你一定會流淚，因為那里裝滿了我對你的思念；如果有一天我能走進你的心里，我也一定會流淚，因為那里裝滿了你的無所謂。 17.我多想大醉一場抱著你，說盡所有愛你的故事。 18.忍著痛跟你說再見，對你而言，我都是犯賤。 分手后的一句話文案 一、一句還好嗎，你是想我怎么回答，難道我要矯情的朝你哭喊說沒你我很不好嗎，算了吧我還好。 二、幫我照顧好他，別看他表面強硬，其實他有時候也特別脆弱，他脆弱起來像個孩子，他不開心的時候會很沉默不說話，你要你哄哄他哦，否則他絕對不會理你的，因為他脾氣很犟也不會認輸，所以你要先低頭哦，他很少說我愛你，其實他很愛你，只是不善于表達，所以不要老是叫他說我愛你，他有時候穿衣服很少，記得天冷讓他多加衣，記得讓他感冒的時候喝姜水或者去醫院看看，他很愛干凈，記得沒事幫他收拾收拾，也記得把自己收拾利索了哦，還有哦，他喜歡吃甜的東西不喜歡吃辣，他的習慣我都懂，你不懂就來問問我，我來告訴你，還有拜托你幫我把他照顧好，謝謝了，我要放下了。 三、想要挽回的時候，先想清楚，要分清，是不甘，是遺憾，是愧疚，還是真的還愛著。 四、該如何跟不想失去的人說再見，我什么都沒說，就這樣走了。 五、不聯系，是因為你的冷淡告訴我打擾到你了；不主動，是因為根本打動不了你。雖然我有一萬種想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。你過你的生活就好，安靜的住在我心里就好。不打擾，是我愛你最后的方式。 六、我在大街上聞見你身上的味道，我愣了幾秒，鼻子有些酸，我回頭拼命找你，我再也不要錯過，你在哪里，起風了，你還不回來嗎。 七、你在沒有我的地方瘋狂，我在沒有你的地方堅強。 八、早晚會有人代替你在我心里的位置，別擔心，別愧疚，別說對不起。 九、你總是一副不缺我的樣子，你讓我怎么在你身邊停留。 十、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過，不可以做敵人，因為彼此深愛過，所以，我們變成了最熟悉的陌生人。 十一、愛情走到最后，連放個屁都是分手的理由。 十二、別問我分手的時候痛嗎？駐扎在心里的大樹被連根拔起，你說痛嗎？ 十三、分手后，我還認識你，不過不想再見你，你過的好，我不會祝福你，你過的不好，我不會嘲笑你，因為，我們從此陌生。 十四、我一直以為最糟糕的情況是你離開我，其實最令我難過的是你不快樂。 十五、我想肯定會有這樣一天，我不再滿腦子都是你，想起你說過的話做過的事嘴角不會再揚起，從別人口中聽到你的名字心不會再緊一下，不會再幻想你又突然回到我身邊，甚至在看見你時不會再驚慌失措而是風淡云清的一笑而過，就好像從未愛過。 十六、不合適的人始終要分開，沒必要為一段不合適的感情而努力，你求人的樣子像條狗，你哭的樣子特別丑，你矯情的文字也會讓人嘲笑很久。 十七、我再也不會去我們曾去過的地方。 十八、真的難割舍，不妨去見他一面，你會發現，所有他的好都是你幻想的，再見面，他還是那個死樣。 >>>更多美文：文案短句

改變命運過好人生， 擁有明天沒有變心里。 說出世界記住故事， 當有用人寫好理想。 >>>更多美文：自創詩