牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

新北板橋冷光牙齒美白ptt推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北樹林牙齒美白設計技術好推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中山牙齒美白設計推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北樹林冷光牙齒美白網友推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北永和韓式半永久冷光牙齒美白老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北鶯歌冷光牙齒美白設計推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北松山牙齒美白設計ptt工作室推薦

我去看過山。 這話說出來會讓人笑。誰沒看過山呢？攀登過多少座名山都已不在話下，看？不值一提。 可是，如果飛行三小時，再轉搭汽車三四個小時，還要克服高海拔缺氧的困擾，就為專程去“看”山，恐怕還是有些不同的吧。 去年深秋，我就是這樣去看的山。從北京飛成都再搭汽車去一個叫小金縣的地方，看的這山叫四姑娘山，是四川西部四座比肩而立的雪峰。四姑娘山地處青藏高原東部邊緣，屬于四川盆地向青藏高原過渡和交接的地帶，她因一個動人的傳說而得名，也因備受登山愛好者推崇而著名。 看山、登山，寫山、畫山，幾乎是古代文人生活中很自然的一部分，多少好詩名畫都出自山中。杜甫的“會當凌絕頂，一覽眾山小”，蘇軾的“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，王維的“空山不見人，但聞人語響”，李白的“明月出天山，蒼茫云海間”“相看兩不厭，只有敬亭山”……展現出各種各樣的山，山形山色、山容山貌、山里山外、山上山下。山，在審美之外，又予人深邃的哲思，帶來豁達的感悟。 現代人喜愛登山的不少，專程看山的不多。 我國境內距大城市最近的雪山就是這四姑娘山了。她山峰險峻、巖壁類型復雜，每年都吸引眾多的登山家來這里挑戰，是國際登山的熱點地區之一。普通游客大多只看不登，我便是其中之一。 看山第一站，是一個叫雙橋溝的地方。時值深秋，霜色微寒，漫布山谷的，是山林深深淺淺的金與濃淡各異的紅。一入溝內，交錯閃過的是峽谷兩側金黃的紅杉、艷紅的槭樹、鵝黃的山楊與墨綠的冷云杉交織的巨大色塊。人在車中，車行谷中，巨幅色塊像掛在天地之間飛動的彩衣，又似闊大舞臺正在滑動的幕布。待舞臺開啟，甫一定睛，遠處雪山隱現，近前青山兀立，一叢叢經霜的灌木夾雜在濃淡不一的綠色里，弱小卻醒目。高大的松柏間，掛滿金黃色果實的沙棘樹一派嬌俏誘人，溪流蜿蜒、行云如黛、松濤陣陣，木棧道上游人似彩點，恍若畫中游。這個地方叫人參果坪，是個面積有數百畝的大草甸。相傳，人參果坪是四姑娘山神靈的見證。很久以前，當地老百姓多災多病，四姑娘山神為了救助這一方百姓，去佛祖那里要來人參果種在這里，解除了百姓的病痛。為了感謝四姑娘山神，當地百姓在此修建白塔供養，并將人參果坪周圍的領地全部敬獻給四姑娘山神，因而這里雖有大片平闊之地，但沒有一座村寨房舍。 徜徉在四姑娘山的領地而不見四姑娘山，人參果坪，是看四姑娘山的序曲。序曲，帶給人一份準備好的鄭重期待，也拂動了一雙想象的翅膀。四姑娘山，我來看你了！ 看山第二站，長坪溝。清晨，車剛一到達溝口，陣陣歡騰已先抵耳畔。原來，站在溝口白塔的一個高臺階處，遠眺白云飄飛間，已隱約可見四姑娘山金字塔形的雪白峰頂。湛藍的天空下，在視線的盡頭，銀裝素裹的四姑娘山之巔，在云影間時隱時現，游人個個引頸歡呼，這便是我們要看的四姑娘山啊！這初見的興奮與喜悅來得如此突然，歡呼是最直接最單純的表達。見慣了城市里灰蒙蒙的天空，見多了高層建筑物林立的天際線，忽然置身一片曠闊的天穹之下，恍若時空驟然停頓，剎那忘我，成為素心人。那樣浩大無邊的純粹的藍，那樣晶瑩、巍峨、攝人心魄的白，那樣穿過山巒穿過密林穿過每一片針葉闊葉穿過果實芳香的晨光，一時間，在每個人的臉上都罩了一層甜蜜的金色光暈。 長坪溝是戶外運動愛好者的天堂，是登頂四姑娘山三峰、四峰的必經之路。這里原始植物種類異常豐富，供游人行走的木棧道從原始林穿過，兩側柏、松、杉、楊柳、灌木，密密匝匝，遮天蔽日。地表覆蓋著厚厚的苔蘚、地衣、落葉。呼吸之間，有清新與滄古混合的氣息，感覺那是原始森林收納千年時光后散發出的特有的時空氣息。幾乎每走一段木棧道，迎面都會遇到一兩棵姿態各異的古柏，樹干灰白，枝條蒼勁，如同智慧的長者在那里守候，顯然是修木棧道時被用心保護的。一路且行且顧盼，四姑娘山一會兒掀開云紗露出皎潔的面容，一會兒又薄紗遮面，悄悄在遠處俯瞰你。行至深谷，忽見開闊平湖，一排排枯死的沙棘與杉樹挺立湖中，干枯的枝丫倔強地伸向空中，像是從古戰場上歸來的不屈的士兵。此刻，四姑娘山安靜地躺在這片湖水里，赤裸純凈，仿佛觸手可及，它與湖中枯樹的倒影疊加，半是懷抱，半是陪伴。 木棧道之后就進入一片叫上干海子和下干海子的沼澤地，沼澤地行走艱難，但過了沼澤地，即是攀登三峰、四峰最重要的大本營。大本營是一塊開闊的草甸子，正午的陽光灼熱刺目，游人一到這里便放松慵懶起來，裝備專業的登山者雖在這里或坐或臥地修整，卻未見有懈怠。到這里，算是到了四姑娘山腳下。初見時的興奮經歷了一路的仰望與追尋，與四姑娘山似乎變得親近起來，黃綠色的草甸像是她舒展的長長裙袂，她腳下的人們正沉浸在愿望得償的滿足感中。可是，當你猛一抬頭，發現眼前的三峰、四峰忽然如此清晰，兩座白色尖銳的三角形峰，直指蒼穹，兩側山脊，如同鋒利的刀刃，線條硬朗，如巨斧削過一樣。此時你會心中一驚，四姑娘山的巍峨奇峻里沒有親切，她只會讓你驚心動魄！四姑娘山四峰中幺妹峰最高，海拔六千二百五十米，是四川省內第二大高峰，僅次于蜀山之王———貢嘎山，被稱為蜀山皇后。大峰、二峰、三峰海拔也都在五千米以上。 >>>更多美文：生活隨筆

一曲振奮人心的國歌驚醒了程曦的寂靜，一群翩翩起舞的人們用舞姿抒懷今天的歡躍。人們懷著無比的激動，早早地到縣城濱河文化廣場唱歌跳舞，傾訴內心難以言表的喜悅。因為今天是中華民族普天同樂的日子——祖國母親的第70個生日！ 記憶又回到了70年前那開天辟地的一天。拂曉時分，早已從祖國各地趕到天安門廣場上黑壓壓的人群翹首以盼。不久，城樓上出現了億萬人民熟悉的身影——偉大領袖毛主席。人們屏住呼吸聆聽，很難想象數百萬群眾齊聚的天安門廣場，竟如黎明前的安靜！當毛主席用鏗鏘有力地的聲音宣布著“中華人民共和國成立了！”只沉靜了短短一秒鐘，瞬間的沉默被一陣“毛主席萬歲！中華人民共和國萬歲！”這突如其來的歡呼聲所打破。聲音響徹華夏九州，震驚五湖四海，它向世界宣告著新中國從此站了起來，中華雄獅已聳立在世界東方！ 時間能帶走世間的一切，卻沖不掉那一段不堪回首的記憶。宛如100多年前的那槍炮聲，英國侵略者從海上氣勢洶洶開來，挑起了一場鴉片戰爭。他們用中國發明的火炮，強行轟開中國的大門。不戰而敗的清政府，竟然乞和。列強們提出了一系列他們所制定的游戲規則——失敗者必須將土地和金錢“贈送”勝利者。人們這才真正意識到了“落后就挨打”的含義。頃刻間，中國仿佛做了一場駭人驚悚的噩夢，而這僅僅只是噩夢的開始。 甲午一戰驚天人！滿面濃煙彌漫著黃海上空。日本侵略者舉全國之兵，公然向中華民族宣戰！但歷史總喜歡和人開玩笑，這個猶如彈丸之地的島國，打倒了稱霸數千年的東方巨人。列強們掀起了一陣瓜分中國的狂潮！八國聯軍浩浩蕩蕩地開了進來，在北京燒殺掠搶，無惡不作。千年古都、祖國母親第一次遭受了慘無人道的“侮辱”。不久，日本侵略者又一次發動了侵華戰爭。南京城被攻陷了，曾富饒的城市一夜間成了人間地獄。 在鴉片侵蝕了國人時，林則徐毅然決然地站了出來，在廣州進行“虎門銷煙”。漫天的煙霧向世人展示了中國人民禁煙的決心，打擊了外國侵略者囂張的氣焰！戊戌六君子血諫清政府力行維新制度。國父孫中山先生十月圍城，發動了辛亥革命，使民主共和的旗幟第一次飄揚在中國的上空！“外爭國權，內懲國賊，還我青島，廢除條約！”北大學生與工人以集體罷工的方式捍衛著國家尊嚴，使新民主主義在中國誕生，無產階級從此登上了政治舞臺，成為挽救中國的救世主。聶耳用一曲《義勇軍進行曲》鼓舞了勞苦大眾的勇氣，激發了國人的愛國情懷，使陷入水深火熱的中國人重新點燃了光明與希望！毛澤東曾用他那寬硬的肩膀扛起建立新中國的重任，推翻了壓在中國人民身上的三座大山。周恩來為中國之崛起而讀書。鄧小平在貧瘠的土地上規劃出了一條屬于中國特色的社會主義道路，改革開放的春風吹開了朵朵繁榮之花！ 曾記否？當奧運會的圣火在北京點燃時，當諸多國家加入到中國倡辦的亞投行時……世界為之驚嘆，中國人歡呼躍雀，我們心中的那種自豪感、榮耀感早已無法用語言來形容！ 被列強凌辱的時代已經一去不復返，如今的中國宛如一條騰飛的巨龍，無論是經濟、文化、科技，都算得上世界數一數二的超級大國！ 我們祝福您的生日，我的祖國，愿您永遠年輕，永遠昌盛。太多的話語無法表達，內心的激情無以言表。讓我們沿著革命先烈開辟的道路，不忘初心，奮勇前進，戰勝萬難，為實現偉大的中國夢、全面絕勝小康、建設幸福美麗康樂向前向前向前…… >>>更多美文：原創散文