牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

桃園蘆竹美牙技術好推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北中和美牙ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北文山韓式半永久牙齒美白工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北中正韓式半永久美牙老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北五股美牙網友老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北林口美牙老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北林口冷光牙齒美白設計工作室老師推薦

她去過的地方并不多，但也有那么幾處了。 她曾被人海托舉起來飛躍在天安門廣場上，被飛揚的黃沙裹挾到敦煌那婀娜的飛天舞女面前，被繚繞的云霧籠進張家界的奇林秀水中。這些聞名遐邇的美景，浮過她的瞳孔，在記憶里留下去過的篇章，可也僅僅只是記憶里灰暗過去的篇章，毋庸置疑，是美景，卻不是她心中的好景。 好景是怎樣的呢？她追問自己。道是她自己也說不出個答案，只將心中的好景過了個影。 那是夜里的九點半，九歲的她本該入睡，卻不知何因起身，踏過夜色浸染的地板，趴在正招攬蟬聲的窗戶上，歪著頭望對面的山頭。小山離她很近很近，黑黢黢地似乎模糊了邊際，和空色融為一體。她安安靜靜瞧著這一切。忽地，在靜謐的黑幕下，劃過一道下斜的亮光。像是一尾發光的魚兒，倏忽游走，頃刻就離開這狹小的墨色池塘。她探頭，試圖追隨魚兒的光，卻也只是徒勞。可她心里還是欣喜。那是流星呀，只在歌詞里聽到過的流星呢。流星遠去，她仍舊趴在窗戶上，看著那山頭。山也靜靜地看著對面的她，于蟬鳴的夏夜，對她發出靜謐的微笑。 畫面一換，她回到外婆家。十三歲的她在屋里無趣，便去外面壩里坐著。夜風銜著清涼拂過，叫她寧靜下來。無意抬頭，她的那雙微淺的瞳孔便被漫天繁星留住了。黑漆漆的夜空不知深幾許，她覺得自己要是落進去，便會被染上一身墨色。可是一粒粒星星卻不懼黑幕遮擋，肆意地發散著光芒。星星無規則地分布在無限深淵般的夜空，像是誰的畫筆不經意甩落，“顏料”便紛紛揚揚綴在深淵里，旋轉、跳舞，歡樂地閃爍著。那是一副令她驚艷的畫，是鄉下夜晚所獨有的靜謐，是讓人心湖寧靜的安曲。 星夜漸淡，畫面明朗。十五歲的她坐在草坡頂上，面前有灰茸茸的野兔竄進洞里，身后有掛著小羊的草坡。綠草的氣息、野花的氣息、小羊小兔的氣息涌入心扉，一時間讓她充盈又寧靜下來。遠看，可以看見連綿的草坡，如同她身下這一座，緩緩凸起，在天色下繪出際線。仰頭，天空被哪個惡作劇的小朋友涂成兩半。左邊是藍天白云，晴空萬里，這抹淡藍一直延展出去，看不到盡頭；右面卻是烏云籠罩，灰涔涔的厚實的云支不住自己的重量往下壓，壓在那美麗的青海公路上、壓在那泛灰的青海湖上。她覺得自己伸手就能觸到那烏云，便真的伸手想抹去那“涂鴉”。熏風緩過，她撐著下巴，望著好景，綻開笑顏。 好景、好景才回憶到這兒就結束了嗎？她從記憶里翻看，看到人聲鼎沸的南鑼鼓巷在向她招手，波光粼粼的洱海發出邀請的聆音，吞云吐霧的天子山遞來一杯茶請她共品。可是，都不是她心中的好景。夜色入枕，又涼又靜，她也不急著尋求答案了，只將思緒彌漫，與月光共舞。 困意漸漸襲來，在她快要閉上眼皮那一刻，她找到了答案。是一個字，靜。靜靜地看著流星劃過、繁星漫天、晴空烏云，整個身子和心都靜下來，去觀賞美景，便能產生一種微妙而愉悅的感受。不欲多說，她想趁著現在全身心的靜，去品味夜與眠了。 >>>更多美文：原創散文

關于正能量的文案 一、能管理好自己的情緒，你就是優雅的，能控制好自己的心態，你就是成功的。 二、努力的工作，不斷的提升自己，才是優秀女人的底線。長得漂亮是先天的優勢，活得漂亮才是自己的本事！ 三、自己好好努力，人只能和自己比較，這世間人這么多，跟別人比，哪能比得過來。 四、忠于自我未必有結果，堅持努力也不一定換來成功。但有天回望過去，是胸懷壯闊還是滿心懊悔，取決于我們的每一個當下，愿不負此生。 五、想左右一切的人，必須先能左右自己的一切。 六、不去做永遠不會有收獲，未來是靠把握機會和努力奮斗的。最能激勵你堅持前行的不是勵志語錄，也不是勵志故事，而是充滿正能量的自己。 七、在等待的日子里，刻苦學習，謙卑做人，養得深根，日后才能枝葉茂盛。 八、生命的精彩在于這種生生不息的變化，人生的每一點付出，都是在為生命累積色彩。 九、如果要等到條件完美才行動，我們將一事無成，因為條件永遠不可能完美。 十、不要因為5%的負面評價，去否定自己95%的努力。遇事敢于下決心，人生的改善從你真正下決心的那一時刻開始。 十一、幸運不是上天的眷顧，而是自己付出的回報，越努力的人，往往越幸運。 十二、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也會擁有。只有默默努力，讓別人永遠望塵莫及，這才是最成功的炫耀。 十三、今天盡力做的雖然辛苦，但對于未來全都是禮物，只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。 十四、人生是在進行著無數次入圍與淘汰的比賽，無論入圍還是淘汰，都應該有一份超越自我、挑戰自我、戰勝自我之心，以及一份不甘落后、頑強拼搏的精神。 十五、應該給自己一些小期待，而不是一大堆妄想，修煉自己，是變好的唯一途徑。 十六、懶惰不會讓你一下子跌倒，但會在不知不覺中減少你的收獲；勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成果。 十七、不下水，你永遠學不會游泳。雖然要準備，但不是所有的機會都會等到你準備好。 十八、有的人，一輩子只做兩件事，不服、爭取，所以越來越好；也有人，一輩子只做兩件事，等待、后悔，所以越混越差。 朋友圈正能量勵志文案 一、不要害怕開始，經歷了起步時的艱難，方能產生飛躍的嬗變；不要畏懼結束，所有的結局都是一個新的開端。 二、在最平凡的生活里，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成渴望的模樣，你要相信自己身上隱藏的能量。 三、有所挫折才有所奮進，有所經歷才有所懂得。當你埋怨命運對你折磨時，應感謝上蒼的考驗；當你覺得路很難時，應感謝自己的努力。難走的都是上坡路，困難的都是收獲前。 四、任何事情在沒有完全成功之前，一定要沉住氣，堅持到最后一刻。一定要相信自己的實力，不要被別人的謠言所動搖，開始懷疑自己，給自己成功的大道上設障。永遠要相信自己，支持自己，鼓勵自己，要做自己的堅強后盾，即使失敗了也不要后悔，因為自己曾奮力的拼搏過！ 五、如果你不相信努力和時光，那么成果就會是第一個選擇辜負你的。不要去否定你自己的過去，也不要用你的過去牽扯你現在的努力和對未來的展望。不是因為擁有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。 六、如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。困難是一塊頑石，對于弱者它是絆腳石，對于強者它是墊腳石！記住一個懶惰的少年將來就是一襤褸的老人！ 七、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒于別人，唯一可以抱怨的，只有不夠努力的自己。 八、努力成為你最喜歡的那種人，就算不成功，至少你會喜歡這樣努力的自己。 九、要有足夠的勇氣去追隨自己的內心，因為那里有你真正想要成為的樣子！早安，勇往直前的你 十、微笑不用本錢，但能創造財富；贊美不用花錢，但能產生動力；分享不用過度，但能倍增快樂。 十一、不吃閑飯，不看冷臉；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚顏；不笑人窮，不欠人錢；不求人喜，不招人煩。 十二、年齡永遠不是衡量一個人的刻度，只有責任的疊加才會讓人逐漸成長。 十三、我相信，所有的陽光終究能覆蓋住生命的陰霾，在陽光的普照下，每個生命都是那樣的洋溢，都是那樣的飽滿。帶著對生命的期盼，所有的陽光肯定會淡去生命中的陰涼，讓一切變得是那樣的美麗和明媚。有陽光的地方，一定會有我們未曾想到的精彩。 十四、今天做別人不愿做的事明天才能做別人做不到的事，要知道不努力未來永遠是個夢，想要美夢成真，請認真對待每一天！ 十五、生活本來就是一場惡戰，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。 十六、生活就像一杯白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴，人生不是靠心情活著，而要靠心態去生活。調整心態看生活，處處都是陽光。 十七、在這個世界上，不要太依賴別人。因為即使是你的影子，也會在黑暗時離開你的。 十八、你在意誰，在意到極致，就會活在這個人的陰影里。這種在意，不外乎兩種情況：想求取和怕得罪。也就是說，人生的疲憊，更多的，不是在自己這里拎不起，而是在別人那里撇不清。 生活中那些正能量文案 一、每個人都有夢想，或小或大、或遠或近。無論結果如何，都應該給它一個飛向天空的機會。 二、新的一天新的開始，過往的一年不想多說了，我會變成一個嶄新的自我，找回過去的一些優點，改掉為人詬病的一些惡習，永遠相信自己，加油！ 三、真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。 四、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。 五、晝與夜是黑白世界，哭與笑是苦樂人生。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。 六、沒有比人更高的山。永往直前路永遠就在腳下，永往直前你永遠是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。 七、人的一生有兩個重要能力需要學習，一個是堅強獨立的能力，一個是接納自己脆弱的能力。 八、向前吧，蕩起生命之舟，不必依戀和信泊，破浪的船自會一路開放常新的花朵。 九、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。 十、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。 十一、累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。累了，就休息一下；煩了，就放松一下。 十二、任何人都應該有自尊心自信心獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。 十三、人，總是要經得起風吹雨打蟲蛀，經過奮斗，作過努力，那才能終究以果子的情勢向自己的青春離別的。 十四、驕傲，是斷了引線的風箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。 十五、每天告訴自己：再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要節省，再冷也要熱情。 十六、每一次的跌倒后重新站起來，都會讓人變得愈發堅強。生活，一半是回憶，一半是繼續。 十七、真正迅速的人，并非事情僅僅做得快，而是做得成功而有效的人。 十八、生活不應該過于拘泥，過于刻板，只要有可能就要任其自由發揮。 十九、我可以接受挫折，打擊，諷刺，嘲笑，蔑視，甚至失敗；但我唯一不能接受的就是放棄！ 二十、人生寂寞是一種力量。人經得起寂寞，就能獲得自由；耐不住寂寞，就會受人牽制。 >>>更多美文：文案句子