自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

若塵  若塵說電影 每個人的人生都是自己編織的，我們編織了房子、車子、愛人、子女。   在人生的舞臺上，人會給自己規定一個位置子，并在這個位置上坐好，用雙手和大腦堅定的開始編織自己的人生。   隨著時間的流逝，行為的慣性，我們不停的努力，以求得到更豐碩的回報。   我們望著自己的成就，心生得意，在那一剎那，我們覺得我們能得到一切，能控制一切。   我們不愿停手，不愿放棄，不停編織，不停追求。   我們踢開障礙，掘取更多的資源，我們把自己推進了危險的境地，當發現危險以后，想停下了，但已經卻做不到了。   我們編織的名利地位，其實都是為自己編織的枷鎖。   一個杯子，我們在里面倒入水，這便是水，倒入酒，這便是酒，沒有人會覺得倒入酒的杯子還是杯子，都會覺的那是酒。   一個人，當上了局長，他就是局長，別人都覺得他是局長，不把他當成一個人，他自己也覺得自己是局長，不是一個人。   幸好世間還有佛祖，佛祖告訴所有人，人其實不是一個稱謂，其實是一個人，只是我們自己都忘了。   +10我喜歡

噴了農藥的蘋果（小小說）   文/蔡永平（新疆）       為了防止即將成熟的蘋果被人偷了去，老王在蘋果樹上掛了一塊牌子，上面寫到：“蘋果噴了毒藥！” 第二天，老王來果園時逮住一個正在摘蘋果的小偷。老王指著蘋果樹上牌子說：“你沒看上面有字嗎？” “看見了，共六個字。”小偷說。 “那你還偷摘我家蘋果干什么？”老王生氣地吼道。 小偷如實回答：“摘回去削皮熏蚊子，果肉喂雞下蛋！” +10我喜歡

早晨從山上下來，在烈士陵園上頭，看到一位老大娘在放聲歌唱，看年紀應該在70歲以上，精神抖擻，怡然自樂。老掉牙的革命歌曲，讓她唱的扣人心弦，特別是在英雄紀念碑附近，更令人蕩氣回腸。腦子里忽然冒出“中國好聲音”，想這才是真正的“中國好聲音”。好聲音不在評選基地、比賽現場、表演舞臺，而應該是草野、小巷、廚房中的不由自主之聲。   近幾年，浙江衛視的“中國好聲音”節目，火得一塌糊涂，不看都有點不好意思。“中國好聲音”之所以這樣紅，“認真”是其重要因素之一。不僅主持人專業認真，盡管一再被媒體和公眾調侃“賣涼茶”，但不妨礙其執著依然，再加上漂亮的“貫口”，人氣扶搖直上。還有，學員在認真地唱歌，導師在認真地“轉椅”。不能不說唱得不好，那是唱的真的好，無怪乎張惠妹直說：“太棒了”。看過幾次，總覺得缺點味道。誠然自己不會唱歌，更不懂歌，只能說聽著不那么熨貼，心臟沒有感覺。也許自己心臟反應遲鈍吧！在一片歡呼聲中、贊美聲中，只是麻木著。舉個不恰當的例子，就像看動物園里的動物，怎么都沒有動物世界上，那種拍攝的野外場景有感覺。也許野獸在野外才有他的風彩，圈養在虎山、猴籠里，就沒有了味道。盡管“中國好聲音”只聽音不看人，公正無私，可選手唱歌有功利原因、表演成份、競技元素在里面，已不是不由自主的自己哼唱，他再投入、再有感情，總是不能感動自己、打動別人。一直覺得只有那種，因為自己喜或者憂，自己不由自主的唱出來的聲音，才真正是從內心深處，沒有任何雜質的流出，才能撥動別人的心弦，產生共鳴的感動。   音樂起源于古老的洪荒時代，在人類還沒有產生語言時，就已經知道利用聲音的高低、強弱等來表達自己的意思和感情。隨著人類勞動的發展，逐漸產生了統一勞動節奏的號子和相互間傳遞信息的呼喊，這便是最原始的音樂雛形；當人們慶賀收獲和分享勞動成果時，往往敲打石器、木器以表達喜悅、歡樂之情，這便是原始樂器的雛形。聽說唱歌起源于勞動，其靈感來自于勞動號子。勞動號子是一種直接伴隨著勞動歌唱的歌曲。緊張的勞動、沉重的體力負荷賦予勞動號子的歌唱以吆喝、吶喊為主，它是整個人類文化歷史中最早、最古老的藝術品種之一。號子不僅起著統一勞動節奏，統一勞動步調的組織作用，同時也起著調劑勞動者的精神，鼓舞過去熱情，激發勞動干勁的作用。由于生活中勞動的方式不同而產生了各種各樣的勞動號子。小時候親眼見到過打夯的場面，4、5個拽夯者把石夯高高拉起，又猛落在地上，嘴里一起“哎—嗨！哎—嗨！“著夯號，振奮人心，覺得大地都在震動，感覺自己都渾身充滿力量。現在電視上也會看到各種號子的表演，但沒有那種味道，沒有那種感覺。   有一年，閻肅在中央電視臺青歌賽當評委，采訪時說：“我都是閉著眼睛聽歌，聽歌就是聽味道，美妙的音樂是內心里流淌出來的。”很贊同這種說法。好聲音就應該是不為唱而唱，而是不由自主的從心里流出來。聽，是誰在樓道里哼起了小曲，這才是中國好聲音，是天籟之音……      【作者簡介】布汝奎。生于陽谷，學于濱州；現居鄒平，執教糊口。學于理，卻喜文，愛好讀書，勤于寫作。   +10我喜歡