牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北中山美牙技術好推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園牙齒美白工作室推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三峽韓式半永久牙齒美白工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北三峽冷光牙齒美白設計工作室工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北北投牙齒美白設計ptt老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北永和美牙工作室老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園平鎮韓式半永久美牙老師推薦

初冬的一個星期天，我跟隨蘭花草戶外群乘大巴來到 “古銀杏之鄉”的長興市小浦鎮八都岕，徒步觀賞中國古銀杏長廊，飽覽了“走遍天下景，難見銀杏古樹群”的勝景。 八都岕因漢光武帝劉秀為太子時，八躲追兵而得名。岕內青山排撻，大澗中流，竹林蒼翠。最美的還是那令人陶醉的銀杏黃。12.5公里長的銀杏林，前后經過方一、潘禮南、方巖、大岕口這四個自然村落，路邊種植著大大小小2700余株銀杏樹，樹樹燦爛，處處金黃，漫步其間，如同徜徉在金色的海洋，令人陶醉。一陣微風吹過，一只只“黃蝴蝶”飄飄悠悠地飛離樹枝，在空中翻滾著飛向房頂屋頭、落入巷口院落，鉆進石縫草叢，就像下著銀杏黃金雨，甚是驚艷。走在銀杏葉鋪就的路上，松軟軟金燦燦的，踩上去“沙沙”作響，好似落葉聚集在一起竊竊私語，又宛如吟唱一首別秋的戀歌。 “冰川歷盡露真容，劫后余生震帝宮。填壑平荒攬今古，擎天拄地并雌雄。綠冠常引瀟瀟雨，黃葉總隨颯颯風。玉骨良材多造化，千秋一木傲蒼穹。”這是后人對銀杏的贊美之詩。銀杏是植物“活化石”。中科院化石專家在考察長興灰巖時，將兩億多年前的銀杏化石拿來同現在的長興銀杏比較，竟毫無變異。由此可以證明，銀杏“活化石”的美譽名不虛傳。銀杏，屬雌雄異株的裸子植物，遠在兩億七千多萬年前地球上就有，因此它有“世界上最古老的樹”之稱。銀杏生長較慢，壽命極長，是樹中的老壽星。從栽種到結果要二十多年，四十年后才能大量結果，故又名“公孫樹”，有“公種而孫得食”之意。 長興銀杏文化源遠流長。傳說漢光武帝劉秀逃難時，曾在八都岕內烤食銀杏充饑，后有詩贊曰：“深灰淺火略相遇，小苦微甘韻最高，未必雞頭如鴨腳，不妨銀杏伴金桃”。長興人陳霸先當了皇帝后，在帝鄉下箬寺親手植一株銀杏，并到八都岕絲沉潭釣龍魚。銀杏，長興人原叫白果，宋時長興銀杏進貢，皇帝見形似小杏，而色白如銀，欽賜銀杏之名。北宋皇帝的龍椅，由天下12塊銀杏木板材做成，其中長興銀杏因木質細密，專門做成椅面。 踏著金黃色的“地毯”，一步步前行，來到方一村古銀杏公園。園內有一株1300余年的雄性銀杏樹，被稱為“銀杏之王”；還有一株1400余年的雌性銀杏樹，被稱為 “銀杏王后”。它們彼此守護，見證這小山村上千年的歲月變遷。 在整個古銀杏景區，所有的村落都擇樹而居，清幽安寧。最古老的參天大樹都在村中心，周圍農舍環繞，那農舍都是三四層氣派的小樓房。路兩旁有不少賣山貨的居民，如銀杏樹一樣靜靜地看著來往的過客，也不吆喝，買與不買都隨你愿。山貨有銀杏、吊瓜子、土雞，柿子、南瓜、紅薯等。最吸引人的是烤去殼的白果肉串，冒著香噴噴的熱氣，我們忍不住停下腳步買兩串嘗嘗，清香又有點韌性，味道美極了。 棵棵銀杏樹被層層寒意染成金黃，高雅古樸。陣陣山風掠過，天地間黃葉繽紛，恍若天堂。“醉”愛這金燦燦明亮亮的銀杏黃，游人或端起鏡頭或走進鏡頭留影，我忍不住俯首撿起一片片落葉…… 人生一世，草木一秋。可是世間能有幾人謝幕人生舞臺時，像銀杏葉一樣熱烈綻放生命最后的輝煌？如果有來生，我愿做一棵銀杏樹，穿越千年，剎那芳華。 >>>更多美文：心情隨筆

中學畢業，我入伍到遼東某團。入伍第一天，新兵班長就給我講團隊的光榮歷史，講我們團的戰斗英雄。末了，班長囑咐我們，“要好好學習，練好本領，早日入黨、立功。” 作為新兵，要想在百十來號人的連隊里早日入黨，那得加倍努力。政治大課我認真聽講做筆記，軍事訓練我總是不懈努力、追求完美，班里的公差勤務，我總是搶在前頭，我還發揮字寫得漂亮的特長，負責了連隊的板報制作，并在全團的板報評比中奪得第一名，為我們班為我們連隊爭得了榮譽。班長表揚我，排長還勉勵我：“要堅持，要加油，你距離黨員的標準越來越近了”。 直到有一天，已是黨員的班長提醒我：“要入黨，你就要先寫入黨申請書。”對，我要寫入黨申請書，我要向黨組織表明我迫切入黨的心聲和強烈愿望！于是，我立即找班長請教入黨申請書該怎么寫，又找排長幫我檢查申請書是否符合要求。經過班長、排長的悉心指導，我的入黨申請書終于交到了黨小組長手里。 那時，連隊人員多，要求嚴，入黨名額少，一個連隊每個季度才一個入黨名額。我新兵那年最后一批黨員發展對象確定時，排長告訴我，沒有我。 沒有我？是我距離黨員的標準不夠，還是我的入黨申請書寫得不夠真切？為了向連隊黨支部表明我的入黨決心，利用半個晚上的時間，在連隊小庫房里再次寫了長達10頁紙的入黨申請書。申請書從家庭變化到入伍成長，從對黨的認識到入黨后的奮斗，可以說是認識深刻，情真意切。 第二天，我把申請書交到連隊黨支部書記手里，他一頁一頁地翻看著，我的心也隨著他的翻閱在不停地翻滾。隨后，他抬起頭對我說：“不是你的入黨申請書不夠標準，也不是你現實表現離入黨門坎兒不夠，而是你與其他老同志比起來，你的軍事素質還有一定差距。” 有差距我就追。只要能早日入黨，苦點兒累點兒算啥？為了更快更好地朝入黨的標準邁進，身為訓練標兵的班長還成了我的結對幫帶人。在他們的幫帶下，翌年3月，我被連隊正式確定為第一季度黨員發展對象，并順利通過了團組織黨的理論考核。 1998年，我18歲。18歲，我是光榮的，自豪的。18歲，我加入了共產黨，成了黨的人。 我至今都記得，3月1日那天，從清晨開始，心里一個重復的聲音，就清晰地告訴我：“今天你要入黨宣誓了，今天你就要成為一名真正的中國共產黨員了。”這個時候，我幾乎能聽到自己的心跳。我努力按捺自己激動的情緒，不知疲倦地一次次審視自己的著裝，深怕軍裝上的哪個地方不夠完美；一次次的背誦入黨誓詞，深怕哪個字發音不夠標準。毫無疑問，在走近連隊會議室之前的二三個小時，我幾乎都在一直重復地做這兩件事情。 上午十時，連隊黨支部集合全連所有黨員，列隊黨旗下。我作為新入黨黨員，站在離黨旗最近的地方，抬頭望著鮮紅的黨旗，一種從未有過的莊嚴瞬間籠罩著我。這種感覺從我周圍，更從心底油然而至，就像一棵瘋長的藤蔓，牢牢地盤結在我的肺腑之間。隨著支部書記一聲令下，新黨員入黨宣誓儀式正式開始。在國歌聲中，在那面鮮紅的黨旗下，我堅強有力地舉起右拳鄭重宣誓。 屈指一算，入黨那年我18歲，時至今日我已入黨整整18年。回望入黨18年來走過的崢嶸歲月，從野戰部隊到邊防部隊，從三尺哨所到機關大院，從一名懵懂無知的青蔥少年成長為有著近20年兵齡的三級軍士長，從一名渴望入黨的稚嫩新兵到多次立功受獎的一等功臣，這其中的酸甜苦辣，無不飽含著黨組織的關懷培養，無不銘刻著我對黨和人民的一片赤誠。誠如哲人所言，不忘初心，方得始終。在我心里，無論軍齡如何增長、崗位如何變化、社會如何變遷，我當初的入黨誓言依舊，革命信仰依舊，軍人的使命依舊！ >>>更多美文：心情文章