牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

桃園楊梅牙齒美白推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北鶯歌冷光牙齒美白設計工作室工作室推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北文山美牙網友老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　桃園八德冷光牙齒美白技術好老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北蘆洲牙齒美白工作室工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北南港牙齒美白工作室工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北永和冷光牙齒美白工作室推薦 dcard

淡淡粽葉香，濃濃思鄉情 2020-06-25 欄目分類：抒情散文 標題分類：優美散文 青山綠水景秀麗，風輕云淡艷陽日。粽葉飄香千萬里，五月五日如約至。濃濃粽香飽含情，紅棗入口甜如蜜。端午濃情五月里，思念悠遠情依依。 為了迎接一年一度的端午節，幾天前商家就開始出售五彩線、香荷包、大大小小的葫蘆，以及一些小掛件。這些色彩艷麗、小巧精致的節日飾品，使人不勝喜歡，愛不釋手。 于是情不自禁地又買了幾個鮮艷美觀的葫蘆，一綹艾蒿和一把香草。或許，只是想湊湊熱鬧，增添一些節日的氣氛，享受一下生活的樂趣吧 ! 在日復一日打拼的路上，每個人的內心都很疲憊，所以常常會忽視生活中的一些細節，缺少一些生活的熱情。其實，在一些特殊的節日里，我們真的需要一種儀式感，需要用心地去參與，生活才會充滿生機，才會愈來愈美麗。 當時光的腳步匆忙地走過時，有些事情早已模糊不清，消失在時間的長河里。而那片濃郁多情的黑土地，那個令人魂牽夢縈的故鄉，那些與親人共度的節日，又怎能忘記呢？ “淡淡粽葉香，濃濃思鄉情。”不思量，自難忘。兒時的端午節，像一部老電影，一個個精彩的畫面，瞬間就會浮現在眼前。 那時每逢端午節，奶奶都會給我的手腕和腳脖纏上五彩線。當時只是感覺很好玩兒，后來才慢慢地懂得：那是奶奶的一份濃濃的親情和深深的疼愛，是一份永久的牽掛和真心的祝福。 五彩葫蘆透喜氣，綠葉陪襯更靚麗。大小葫蘆含寓意，金銀財寶伴隨你。當時這些鮮艷的紙葫蘆，不僅給土氣的房屋增光添彩了很多，而且使人們的臉上也溢滿了節日的微笑。 掛完葫蘆后，我就會和弟弟去麥地里“洗臉”.那時太陽還沒有升起，所以露水很重，感覺濕濕的，涼涼的……據說“洗臉”后，一年都會神清氣爽，明目醒腦，健健康康的。 在那片廣袤無垠的麥田地，麥秧隨風翩翩起舞，如同一片波浪翻涌的海洋，不經意間就會飄來濃濃的麥香。放眼望去，一幅豐收在即的喜人景象，使人深深陶醉，流連忘返。 我們一邊踏青，一邊開心地玩耍；一邊采摘野花，一邊拔一些艾蒿……直到玩兒夠了，才會想起，該回家吃香甜的粽子和煮好的雞蛋了，而且還有美味濃香的荷包蛋面，在等待我們呢！ 人生因情而溫暖，人生因愛而幸福。親情，是一生一世的不離不棄。有親人相伴相守的日子，即使是清貧簡單的生活，卻倍感甜蜜和幸福。所以一家人坐在一起，品嘗節日“美食”的場景，至今都難以忘懷。 此時，我的內心真的難以平靜，或許是每逢佳節倍思親吧？這份對故鄉的依戀，對親人無法釋懷的思念，以及一起度過的那些幸福的節日，無不使人深深的想念，終究是心底永遠的留戀！ 人生一世，匆匆數載。只有珍惜生命的每一天，才是對生命最好的敬畏和尊重。而珍愛每一個節日，就是對一種傳統文化的傳承和弘揚，是對一種古老的風俗和習俗的熱愛，是對一個特別的日子的沉淀和情懷。 其實，每個節日都有一段非凡的經歷，都會寄予一種特殊的含義。我們之所以年復一年地延續這些節日，就是一種追憶，就是一種思念，就是要牢記過去，感恩今天擁有的一切，更好的熱愛生活。 在端午節這個思念悠遠的節日，讓我們放慢前行的腳步，感受人生的從容與愜意吧；讓漂泊的靈魂與疲憊的心靈得以休憩和撫慰吧；讓生活更加溫馨美滿，日子越來越幸福甜蜜吧！ 作者：永恒（微信號：1806037176），從事英語教學。在一些報刊及其他網絡平臺，發表過一些詩歌和文章。公 眾 號 平 臺：永 恒 心 靈 驛 站（ID:yongheng201708），永恒微刊（ID : klyyh6868）歡迎關注。 >>>更多美文：優美散文

請不要吝嗇你的微笑 2020-07-22 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 收藏昨天的快樂，送出今天的微笑，享受即刻的美好，你就是一個被人喜歡的人，一個最幸福的人！ 你想，世間還有比快樂更好的心情嗎？還有比微笑更美的形象嗎？還有比美好更好的享受嗎？ 人生苦短，過一天少一天，無論日子順與逆，都不能整日苦瓜著臉，給自己添憂煩。 常聽一些人講，我也想不生氣，我時時刻刻都想快樂，可就管不住自己的情緒。咋一聽似乎很無奈，挺在理，其實這是一種心理態度的消極。 想讓生活有質量，想讓你的日子順順當當，稱心如意，就得做自己情緒的主人，及時消除人生的煩惱，多想想讓自己開心的事。 每一天，我們都應該懷揣著快樂的心情，微笑著面對日出，微笑著面對花草，微笑著面對身邊的每一個人，微笑著面對這個世界。 有時候，我們還要微笑著面對誹謗，微笑著面對挫折，微笑著面對坎坷崎嶇的人生。當你能微笑著面對這一切時，你就贏了！ 快樂與微笑是一對親密的孿生兄弟，它倆總是出雙入對，快樂了，自然就想笑；你笑了，自然就快樂。 人的一生，煩惱要及時地清除，快樂要不斷地收藏。你收藏了昨天的快樂，今天就會更加快樂。只有快樂的人，才有好心情去做快樂的事。 微笑，它像春風一樣溫暖著人們的心，它能給人們帶來一份輕松與快樂。 讓我們笑口常開，把自己最美最好的微笑，隨時奉獻給身邊的人。 如果以微笑面對每一個人，你會覺得每一個人都對你充滿了友好和愛意。 一個微笑，雖然僅有幾秒，或許留下的回憶，可以讓人終生美好；一個微笑，雖然很簡單，卻價值很高，它會讓給的人幸福，收的人謝報。 營業員不吝嗇自己的微笑。他們的微笑，送出的是溫馨的暖意，是熱情與親切，所以贏得了顧客的開心，同時也贏得了自己的利潤。 教師們不吝嗇自己的微笑。他們的微笑，送出的是真誠的鼓勵，體現著師生間融洽的交流，所以贏得了學生學習的輕松、愉快，同時也贏得了理想的教學效果。 微笑的力量究竟有多大？世界旅店業巨子希爾頓說：“我寧愿住進雖然只有殘舊地毯，卻能處處見到微笑的旅店，卻不愿走進一家只有一流設備，卻見不到微笑的賓館。” 是的，有誰不喜歡看到別人的笑容呢？記得有一位星級酒店的老總如是說：  “我寧愿選一個小學文化的人來做服務員，也不會錄用一個緊繃著臉不會笑的大學生。”可見學會微笑可不是小事，它不僅關乎著人際關系的和諧，也關乎著事業的成與敗！ 快樂需要收藏，微笑可以自發。“收藏”和“自發”的同時，我們就快樂了自己，享受了美好！ 作者 彩云追月，教師，被上海市等六家報刊評為“作文教學能手”,文發于諸網站。本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載” >>>更多美文：人生感悟