中醫治療食慾不佳

脾胃消化能力差、壓力大，許多人容易出現食慾差的問題。常見食慾不佳的病患求診，希望藉助中醫改善食慾，增加體重。通常治療時應先找出真正的病因，對症下藥，才能真正治好疾病與其伴隨的其他症狀。

現代人生活壓力過大，門診中也常見因壓力太大導致食慾不振的情況，或因情緒不暢而導致不想吃東西。門診中曾有一名40歲 的婦人，因工作上業績壓力大，導致他食慾不振將近一年，體重減輕許多，於是求診希望改善食慾，增加體重，經辨證判斷是「肝氣犯胃」，導致納呆，不想吃東 西，於是用舒肝理氣，和胃健脾的方法調理，運用加味逍遙散加減，經過一段時間治療，患者已經能三餐正常吃飯，體重也趨向正常。

不知飢餓、噁心欲嘔者 以祛濕運脾原則

中醫治療食慾差，可從健脾胃、祛濕、益氣方向著手。除了辨別食慾不振可能發生的疾病外，仍須依循傳統的中醫辨證論治原理，區分患者體質類型，才能有效進行治療。可藉由內服與配合針灸調理。

此症在中醫的辨證分型，大致可分為五類，包括：

一、外邪犯胃：症狀包括突然納食減少，起病較急。若屬於夏季感受暑濕之邪者，兼見嘔惡，發熱汗出，口渴，體重胸悶等。治法採疏解外邪，醒胃運脾，可用新加香薷飲加減。

二、濕困脾土：症狀包括不知飢餓，胃呆納鈍，胸脘痞塞，滿悶不舒，身重倦怠，頭昏如蒙，噁心欲嘔，小便短赤，大便溏等。治法採祛濕運脾，順氣寬中，可用蒼白二陳湯加減。

三、脾胃虛弱：症狀包括不知飢餓，胃呆納少，胸脘不舒，氣短乏力，體倦懶，排便溏薄等。治法採益氣健脾，升清降濁，可用谷神丸加減。

四、脾胃陽虛：症狀包括胃呆納鈍，腰膝酸困，畏寒肌冷，四肢不溫，大便溏薄，完穀不化，夜尿頻多，小便清長等。治法採溫補腎陽，益氣健脾。可用九氣丹合四君子湯加減。

五、脾胃陰虛：症狀包括飢不慾食，胃脘嘈雜灼熱，口乾唇燥，四肢無力，便乾等。治法採養陰益胃，兼清餘邪，可用益胃湯合竹葉石膏湯加減。

穴位調理，若胃弱食慾差，腸鳴腹痛，可取足三里、三陰交穴。飲食不多，心腹膨脹，面色萎黃，可取中脘穴。飢不能食，飲食不下，則可取章門、期門穴