性愛技巧推薦 這5個方法能延長做愛射精時間：

1、降低興奮性

大腦越興奮射精就越快。在的性愛過程中可以試著轉移注意力，想一些無關的事情，讓自己不要那么興奮。

2、女上男下

體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長做愛射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對陰莖和龜頭的。

3、使用套套

性愛射精時間的長短和龜頭的敏感度關係很大，龜頭越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套，減少陰道和宮頸對龜頭的刺激。

4、停動結合

陰莖進入陰道後，不要急于抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢。快射精時停止強力的抽送，摟抱、對方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對龜頭的刺激。

5、捏擠技巧

在的做愛過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏緊龜頭，再迅速，通常可以延緩射精時間。