《易‧繫辭傳下》說：「《易》，窮則變，變則通，通則久。」

靜觀，關乎我們如何使用自己的心思、如何接納事情的真實樣貌、能接納到何種程度，流露出即我的靈魂就是我的語言，那意味著正念不是消極順從，而是帶著智慧、慈悲和幽默與周圍的世界互動，而這成熟的語言會自成一股力量，反過來實現（彈奏）自我。