藉著『內在之流』讓你對自己的內在世界有更清楚的覺知，明白自己與其他生命形態的一體性並保有自己的個人特質和自我意識，意指你有能力從任何你心神專注的物件之觀點來體驗生命。

使自己的小我不再控制自己的靈魂，透過一切作為、思想、觀念以及信念來學會覺察並選擇作出的回應，就是有意識的找出甚麼是真正的意義、目的、快樂，這是透過經驗的領悟出甚麼才是真正的價值。