新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中，照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中，懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢？它的概念和優勢究竟有哪些？在這篇文章中，我們將會運用PAS（問題、解答、解決方案）的語氣，深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先，讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題：新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要，但在嬰兒的前幾個月裡，他們很容易受到驚跳反射的影響，使他們從睡眠中驚醒。此外，新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題，懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前，首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒，特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險，如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺，或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式，使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議，要有效降低嬰兒猝死癥的風險，最安全的睡姿是就是仰睡，家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品，讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡，床墊要結實避免過軟，避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿：

1. 仰睡：適合出生前3個月的嬰兒，這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆，四肢自由活動，臉部不被棉被遮蓋，減少呼吸道阻塞問題。
2. 側睡：適合出生後3個月的嬰兒，有助於觀察寶寶的臉部表情，並兼顧頭型。
3. 趴睡：當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時，可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型，但風險較高，因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品，能夠模擬母親子宮內的緊密感，讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面：

1. 易於使用：

   懶人包巾的設計簡單直觀，新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾，按照說明將布料包裹好，便可完成整個過程。

2. 安全舒適：

   懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成，讓寶寶在其中感到舒適。此外，它還可以減少驚跳反射，幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

3. 可調節性：

   懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性，確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

1. 保暖性能：

   懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖，還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此，無論季節如何變化，懶人包巾都能確保寶寶舒適。

2. 方便攜帶：

   懶人包巾的折疊尺寸輕巧，方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步，還是在旅途中，懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性：

以上述可以知道，目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式，不需要繁瑣的步驟，讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成，不僅對寶寶無刺激，還能讓寶寶感到舒適和溫暖，有效提高寶寶的睡眠質量。

適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計，確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置，讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點，讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度，進行適當的調整，確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗，新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨，保持清潔衛生，為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點，其相關產品的介紹如下：

1. 一體式設計：懶人包巾採用一體式設計，方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶，無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
2. 適合新生兒至6個月大的寶寶：這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶，能夠提供適當的支撐和舒適感。
3. 安全舒適的材質：懶人包巾使用安全舒適的材質，保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
4. 適當的緊度：包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整，以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇：

綜合以上所述，這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點，讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶，並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾，讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

綜上所述，懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案，讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾，讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

2023有機亞麻布可調式懶人包巾推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心，因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象，這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質，有利於其健康成長。事實上，很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象，這是其自我保護的正常反應，但也很容易驚醒寶寶，影響其睡眠品質。桃園冰絲棉蝴蝶包巾推薦

在選擇包巾時，父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質，並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠，以便將寶寶完全包裹起來，提供更好的安全感。此外，父母們也應注意包巾的清潔和消毒，以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外，新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度，避免其著涼感冒。此外，母乳是最理想的嬰兒食品，應儘量堅持母乳餵養，如果無法實現母乳餵養，可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時，新生兒抵抗力較弱，容易受到感染，因此需要控制家庭和社交環境，避免接觸有感染風險的人和地方。2023仿麻布無漂白懶人包巾推薦

最後，包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題，而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾，而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被，以確保寶寶的舒適和安全。

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高三勵志文章：高三學生的樣子       離“一模”考試，還有十多天的時間，高三的學生，都似乎進入了一個臨戰的狀態，看著學生們的身影，很想描述高三學生當前的狀態，于是寫下了這個題目：高三學生的樣子。盡管不同的學校，有著不同的高三學生群體形象；同一學校高三不同的班級，學生的群體形象也不盡相同；同一個班級，不同的學生，高三的樣子也略有不同。但這些，都絲毫不能掩蓋高三學生樣子中一些普遍的、共性的東西。      高三的學生，我們不妨觀察觀察自己以及朝夕相處的戰友，用素描的方式描繪當下高三學生的狀態；高三的家長，我們也可以悄悄地觀察我們的孩子，飲食起居、情緒變化、成績波動等，在我們的頭腦中刻畫一個高三孩子的臨戰狀態；高三的教師，我們當然要觀察研究高三的學生，課堂中的表現、作業完成的質量、心理變化和情緒反應、精神面貌，用我們手中的筆做一個簡單的素描。也許，還有很多的東西難以描述，真正可以描述的只是“冰山的一角”。      高三學生正在完成一種人生蛻變，慢慢地長大和成熟起來，記錄蛻變的過程是我的責任。這樣一種記錄，對高三學生若干年之后，也許他不一定能回憶到，但他畢竟經歷過，可以作為追憶的索引。對將要走向高三的學生而言，這樣的記錄，或許對他們如何面對的高三生活，更有價值。      在我的觀察中，我發現，一些高三學生不再沉迷或陶醉于自己的偉大理想中，變得更加現實，執著于如何過好當下的每一天，使得每一天都那么充實和豐富。并不是說，偉大理想不重要，重要的是將這個偉大理想悄悄地收藏，不留痕跡將這個理想顯現為今天的行為中。因為，未來有著太多的不確定性或可能性，這樣一種可能，或許只會擾亂我們的心緒，讓我們變得更加焦慮、緊張、煩躁和不安。在每天的清晨，我們對著鏡子的我們，笑一笑，讓我們更好地接納自己，認同自己，生活在有期待的每一天！      在我的觀察中，我發現，一些高三學生的日常生活不再是豐富多彩，而是變得更加簡單和純粹，學校家庭兩點一線、復習作業考試三位一體，始終埋頭于書山題海中，似乎外界任何一點動靜都不會引起他的興趣，學校的活動也懶得參加，家長的追問也懶得理會，更加沉默和寡言，但是一進入教室，就精神抖擻，一看到題目，兩眼就發光，一見到分數，情緒就高漲，似乎進入了一種忘我的境界。事實上，簡單和純粹的背后，讓我們更加專注于我們的目標。      在我的觀察中，我發現，一些高三學生的“身份”發生了變化，由“學生”身份變成了“考生”身份；同時，在高三的復習中，變得更加“功利”，一切“以怎樣提高分數為學習目的”，開始對分數斤斤計較，自己的情緒隨著分數的變化而變化，考慮問題都始終以“得分、多得分、得全分”為出發點和歸宿點，慢慢的這些學生的分數提高很快，漲幅很大，走在了班級或年級的前面，學生們開始刮目相看。追求分數，本身并沒有錯，因為，分數就是硬道理。      在我的觀察中，我發現，一些高三學生的生活不再是懶慢散亂，而是有一種很強的節奏感，學習的事情安排得井井有條，分數的提高講究得扎扎實實，時間的管理一步一個腳印，（勵志一生 https://www.lz13.cn）能夠快速地進入狀態，處處洋溢著青春的朝氣與激情，在學習的每一個時間段里都講究著效率，就連上廁所都要小跑步，慢慢地發現，這些學生身上發生了一種可喜的變化，一種精神狀態的改變，這樣一種改變對學生的影響卻是深遠的。事實上，積極的、忙碌的、高效的高三生活，應該值得提倡。      在我的觀察中，我發現，一些高三學生不再追求完美，不再指望五門學科齊頭并進，不再希望一份試卷全部都能做完，但是有這樣一種期待，就是在有限和可能的范圍內，盡自己最大的努力做得充分一些，少留一些遺憾。換句話說，舍去一些東西，才能得到我們想要得到的全部或多數。于是，這樣學生卻能牢牢地掌握好自己的命運，在自己有限的智商和情商的范圍內，卻將自己的成績提高做到了極致。這樣的高三生活，是清醒的、明智的，是富有成效的。      在我的觀察中，我發現，一些高三學生不再保持以往的矜持，不再對自己的問題沉默是金，臉皮的厚度，在高三這一年隨著時間的推移，逐步在提高。于是，看到一下課后，學生們迅速圍到老師面前，深怕由于自己的動作慢一拍，被別的同學搶了先，盡管教師上完課后很是疲勞，但仍然面帶微笑，很有耐心地為學生講解他們提出的問題或困惑。其實，一個人的自尊，與臉皮的厚度，并沒有一定的因果關系。尊嚴，這個東西，一定要靠實力說話。高三學生的尊嚴，在哪里？在自己的期待里！高三學生的尊嚴，在哪里？在自己的拼搏里！高三學生的尊嚴，在哪里？在自己的高考里！      在我的觀察中，我發現，……推薦閱讀：[高三勵志文章：高三，最動人的詩篇] [高三勵志文章：少年壯志當凌云]分頁：123

鐵凝：省長日記　　孟北京在B城一家襪廠上班。 這襪廠規模很小，也就是三十幾個工人，但它有個響亮的名字：前進。前進襪廠幾十年如一日地生產一種“前進”牌線襪，這種襪子穿在腳上透氣性能還好，可是你一開始走路它就開始前進，它隨著你的步伐，慢慢從腳腕兒褪至腳后跟，再褪至腳心最終堆積至腳尖。或者，它也可能在你的腳上旋轉，平白無故的，這襪子的后跟就會轉到你的腳面上來。如若這時你恰好當眾抬起了你的腳，誰都會看見你的腳面上正“趴”著一只腳后跟。這可像個什么樣子啊，它呈現出的怪異和滑稽，就好比你突然發現某個人的后腦勺上正努著一副嘴唇。本世紀70年代初，孟北京剛進廠時就穿自己廠里織出的這種襪子，到了90年代末，那些和孟北京一塊兒進廠的工人，“奔兒頭”小林子李二香他們早就不穿這“前進”牌了，這線襪卻依然在孟北京的腳上前進或者旋轉。倒不是說盂北京格外喜歡自己廠里的產品，他一點兒也不喜歡，可是他習慣了，習慣成自然。此外，還有一個原因大約是他的經濟狀況。 他的經濟十分拮據， 前進牌線襪不能說“物美”，但是“價廉”。有一次他在公共汽車上看見一個男人的腳，一眼便認出那人腳上穿的就是他們廠的襪子：后跟已然扭到了腳面上，聳起皺皺巴巴的鼓包兒。這發現使孟北京感到親切心安，他多想伸出自己的腳與那男人的并在一起，然后對他說：你瞧瞧你瞧瞧，咱們是同類啊，咱們是一種人。孟北京自信，能在90年代末期堅持穿前進牌襪子的人與他定是一個階層，并且在生活的某個方面與他定有著同一種主張。他很希望能有確鑿的事實，用看得見摸得著的依據來證明他的不孤立，他的從屬于某個群體。　　當年，孟北京從一名中學畢業生剛剛變成前進襪廠的工人時，他并沒有孤立的感覺。雖然他的身材瘦小，有點獐頭鼠目的樣子，可誰也不能否認他是工人階級的一員。他按時上下班，每天早晨離家時帶上一盒午飯。和其他工人一樣，他的午飯是在車間里吃的。吃飯時，大伙兒聚在一塊兒，連吃帶說，天上地下，東拉西扯。總要有一個主講人的，主講人一般是奔兒頭。奔兒頭的大腦門大嗓門和他那有點暴凸的大牛眼，都足以使他成為車間這伙人的小首領。遇到誰和誰為什么事爭論起來，奔兒頭還充當權威的裁判。比方小林子說，飛機上的座位分大屁股座兒和小屁股座兒，買票時人家要先量準了你屁股的尺寸，多大的屁股坐多大的座兒，這樣飛機上了天才保你的屁股被座位卡住，保你坐得穩。眾人對這種說法表現出明顯的不相信，就問奔兒頭的看法，奔兒頭也沒坐過飛機，但他肯定地說這是不可能的，中國那么多人，誰和誰的屁股也不會可釘可鉚兒一般大。就比方說小林子你和孟北京吧，肉眼看你們倆屁股差不多大，拿尺子量肯定不一樣。難道飛機還會為你們制造專座兒么？小林子嘆口氣說，何年何月我才能坐上飛機啊！奔兒頭說，你何年何月能坐上飛機跟前邊你講的大屁股座兒和小屁股座兒是兩個概念。奔兒頭到底與眾不同，大伙兒都佩服他清晰的思路。又一個人說，聽說在外國，有一種很特別的宴會，所有吃的全都擺在一張巨大的桌子上，誰都可以去這桌子上拿，隨便拿，隨便吃，想吃多少就吃多少。描繪這種宴會的人特別強調了“隨便拿”和“隨便吃”。奔兒頭說，那叫自助餐，不算點心，光是菜就有上百種。奔兒頭說這話時大伙的飯已經吃得差不多了，車間里一陣飯勺刮飯盒的“刺啦刺啦”的噪音。那個叫李二香的女工，一邊刮著自己那長方形的熟鋁飯盒，一邊說，趕明兒咱們也鬧個自助餐，把自己帶來的菜都獻出來，也讓大家隨便拿，隨便吃。小林子立刻搶白道，咱們？就咱們？他使勁刮著那不見油水的飯盒底：每天每天，閉著眼我也知道咱們飯盒里那點兒菜，蘿卜白菜茄子，茄子蘿卜白菜。李二香啊，今天咱們倆帶的菜就是一樣的，都是熬大白蘿卜。李二香被小林子說得沒了情緒，一時間大伙兒也都沒了情緒，似乎是關于自助餐的閑談讓他們初次留意起自己的午飯，卻原來是這么粗糙和單調。有人問奔兒頭今天帶了什么菜，奔兒頭說，炒茄子，素炒茄子。不知誰又問起了孟北京，不等孟北京回答，李二香就搶著說：“孟北京從來不帶菜，是吧孟北京，你的飯盒里從來就沒有菜，你為什么不吃菜呢？”女人就是事兒多，并且眼尖。經李二香這樣一問，大伙兒便都盯住了孟北京的飯盒。　　孟北京，他就從這次午飯開始引人注目，他變成了一個與眾不同的人。這使他感到難過。有那么一小會兒，李二香指出他從來不帶菜的那么一小會兒，他覺得自己就像個行竊時被人當場抓住的小偷，或者正在公共浴池洗著澡卻給人突然轟到街上的裸體者。他感到難過，還因為李二香說的是真話。別人飯盒里的菜不論怎樣平淡粗糙，那總歸還是菜吧，不像他孟北京的飯盒里，根本就沒有過菜。進廠上班后，孟北京午飯時確實沒吃過菜，他的飯盒里不是兩個白饅頭就是兩個黃窩頭，白饅頭黃窩頭就白開水。車間里的開水不要錢，敞開兒喝。中午不吃菜是孟北京個人經濟計劃的一部分，他要憑了他有限的工資養活自己和雙目失明的母親。他聽說羊肝補眼，每星期都要給母親買幾次羊肝吃，并幻想他的母親在吃了相當數量的羊肝后，突然有一天能睜開雙眼。一年前，孟北京的哥哥患敗血癥死了，治病花了不少錢，借了不少債，還債的錢也得從孟北京的工資里一分一厘地出。為此他克扣了自己的菜金，取消了午飯的菜，只在晚上下班后，回家和母親共進晚餐時，才馬馬虎虎炒一個粗菜。　　前進襪廠的工人不了解孟北京的生活，他似乎也沒有被別人了解的愿望。他不想給人輕視，也沒打算讓人關懷。他從不請車間的人去他家，他也很少加入午飯時大伙兒的海闊天空。逢到這樣的場合，他是一個默默的傾聽者。但是，正應了那句俗話：“只一頓飯的工夫”，孟北京就由一個傾聽者變成了一個必須回答問題的人。“……是吧孟北京，你的飯盒里從來就沒有菜，你為什么不吃菜呢？”李二香的話嘹亮地響在孟北京的耳邊。這問句原本沒有譏諷的性質，但孟北京卻覺出有那么點兒“戳穿”的成分。這使他的難過里又加上了些許惱火。不過，他還是準備就這個提問作答的，若是避而不答，他豈不顯得更加個別么。他清了清嗓子，沖李二香，也沖所有的人說：“菜，你是說菜么？”他做了一個表情，一個對菜表示厭惡和不屑的表情：“我不愛吃菜，我根本就不愛吃菜。”他回答說。他的表情明白無誤，一點兒也不含混曖昧，因此可以說他的表情是成功的，盡管那是一種突擊出來的不成熟的夸張，帶著一點點強迫性掙扎在他那略顯稚氣的狹窄的小臉上。從此，襪廠的人都知道孟北京是一個不愛吃菜的人。何止是不愛吃啊，回憶他當時的表情，那簡直是一種對菜的無法容忍。　　決不能簡單地用虛榮心來概括孟北京那一番對菜的“厭惡”，連他自己也弄不明白為什么他要當眾做出那么一個宣布，為什么他的語言會不加防備地搶在了他的思考之前。也許他本是要用這樣一個回答來撫平眾人那驟然而起的好奇心的：沒什么這沒什么，我的飯盒里沒有菜僅僅是因為我不愛吃菜，僅此而已僅此而已。可是，他的回答卻違反本意地反而使他更加令人好奇，反而使他成了一個具有明顯特征的人：孟北京么？噢，就是那個不愛吃菜的人。后來廠里有人提到他時會這么說——不愛吃菜成了孟北京的特征。孟北京不愿意成為有特征的人，那是很累的，而且不安全。為什么他會由普通平凡的生活一下子掉入疲憊而又不安全的境地呢。從前他的不吃菜僅僅是他臨時性生活計劃的一小部分，他的不吃菜和襪廠、和眾人、和李二香、奔兒頭、小林子沒有關系，他有不吃菜的自由，他也有吃菜的自由，這自由在他自個兒的手里攥著。現在，他稀里糊涂就把這自由拱手交了出去，或者那根本不是拱手交出去，那簡直就是他本人對自由的一種自覺而又主動的恣意竄改和扼殺。誰都看見了說到菜時他那一臉嫌惡的表情，誰都聽見了他那根本不愛吃菜的宣布。那不再是個人生活的一項臨時性計劃，那已經變作一種與生俱來的習慣所成就的信念：因為他說了不愛吃菜，所以他必須不吃菜。　　他必須不吃菜。　　日月茬苒，光陰似箭。孟北京堅持著他這必須不吃菜的信念。午飯時他變得愛扎堆兒湊群兒，專撿人多的地方坐下，刺啦刺啦把飯盒弄得挺響，讓大家眼睜睜地看清他的飯盒與菜無緣，他的飯盒就如同他的表白一樣，誠實而又無瑕。晚上回家后，當他為自己和失明的母親熬了蘿卜或炒了白菜，他本可以身心放松地享受一下吃菜的樂趣，他本可以大模大樣地把筷子伸向菜盤，他卻不再能夠大模大樣和身心放松了。他夾菜時顯得扭捏，顯得猶豫不決；咀嚼時也盡量輕聲輕氣，仿佛四周埋伏著偷聽和偷看他吃菜的人。即使面對母親那雙失明的眼，他也能感覺到那眼里有窺測的光。有一年他被邀請參加小林子的婚禮，那是80年代的事了，中國人的生活正漸漸地好起來。小林子娶的又是位酒店廚師的女兒，婚宴的菜肴自然比較豐盛和實惠。可以說，桌面上所有的菜都令孟北京眼界大開胃口大開，所有的菜都在向他的腸胃發出獻媚般的熱辣辣的邀請，席間還不斷有人勸酒勸菜。長期的缺少蔬菜和營養失衡使孟北京常常口舌潰瘍，皮膚也愈加粗糙。眼前的佳肴不僅引他腹中陣陣鳴叫，連他皮膚的每個汗毛孔都簌簌顫抖著張了開來。若不是身旁的奔兒頭以知情者的身份及時替孟北京“解圍”，孟北京簡直不知道怎樣才能擺脫菜們那鋪天蓋地的誘惑。遇有人向孟北京勸菜，奔兒頭總會扯著大嗓門，暴凸著大牛眼對他們說，咱們吃咱們的，別管這位孟北京，他不是客氣，他是不愛吃菜，他膩歪菜。我們倆一個車間十幾年了，我從來沒見他吃過菜！孟北京一邊表示贊同地使勁點頭，一邊用一大口饅頭堵住自己的嘴，就像堵住了一腔的悲憤。緊接著，他干脆把筷子推到一邊去，聲明說因為他不吃菜，所以根本不必為他設筷子。大家果然不再理會孟北京，這使他在滿腔悲憤的同時又有了幾絲欣慰。他發現他們信了他，他的工友們終于相信了他那不愛吃菜的習慣。剛才奔兒頭的解圍就是證明，就是貨真價實的證明。曾幾何時，孟北京還懷疑過他的工友對他的相信呢。有天中午，就在他當眾宣布不愛吃菜不久后的一個中午吧，當孟北京打開飯盒準備吃飯時，發現在他的飯盒里，在兩個窩頭旁邊，居然出現了一小撮炒菜，而且那不是一般的炒茄子熬白菜之類，那是一小撮蒜苔炒肉絲。碧綠的蒜苔和鮮嫩的肉絲讓孟北京眼前一亮。或許當時他也猜測過這是好心人（女性）對他偷偷的饋贈，不過他很快就否定了這猜測。更愿意相信這是一個小陰謀一個小惡作劇。他飛快地掃視一下正低頭吃飯的眾工友，想象著那偷放炒菜的人正在心中竊笑。于是盂北京憤怒了（他覺得他必須），他用勺子將蒜苔炒肉絲當眾扒拉到地上，一副受了侮辱要討還清白的樣子。他的舉止這才引起了奔兒頭他們的注意，他們抬頭看看孟北京，又低頭貪婪地聞著地上的菜，他們埋怨起孟北京：我說同志啊，你這是干什么，這么好的菜往地上扔？你不愛吃菜有人愛吃啊，你有多少我要多少！小林子說，準是誰愛上孟北京了，給他炒這么香的菜。李二香就說：“白愛！不知道他不愛吃菜啊……”有誰愛上過孟北京么？這是一個謎，孟北京也不知道。如今，40多歲的孟北京仍然守著他那失明的母親過日子，仍然給母親買著羊肝，盼望有一天她能突然睜開雙眼。他的生活比從前稍有寬裕，雖然他依舊堅持著午飯不吃菜，但他和母親的晚飯卻比先前要有姿色。星期天的晚飯一般他要做兩個菜，偶爾也有魚肉。吃時他頻頻勸著母親，輪到自己，雖說不再忸怩和鬼祟，卻仍然顯得克制和謹慎。他永遠不趕早市，他在下午買菜。下午的菜缺乏精神都不好看，但是便宜。他發現當他獨自提著菜籃回家時，才是他和菜之間最親密的時刻。街上那些買菜和賣菜的人沒有誰在意孟北京，這時菜對他才會產生一種安詳而又格外強烈的吸引。他和菜之間終于沒有距離了，也沒有障礙，也沒有嫌棄。他變得情不自禁，他會在進家門之前抽個冷子吃幾口菜籃中的生菜，一枚生胡蘿卜，一根生芹菜，一個生茄子……冬天的時候，他甚至擗過生白菜幫子吃。他下嘴挺狠，嚼得也很過癮，像是在補償十幾年的虧空，又好比在體味“偷吃”的樂趣。就是他拎著籃子走在街上擗著生白菜幫子吃的那一回，碰巧被騎車而來的奔兒頭看見了。那次奔兒頭不僅看見了孟北京滿嘴的生白菜，還知道了孟北京的住址：一條狹窄的小街上，一個破舊的小獨院。嚼著生白菜幫子的孟北京，當見到騎車迎面而來的奔兒頭時，立即將菜一口咽下并緊緊閉住嘴。他是怕奔兒頭聞見他口中的菜味兒吧，其實他的咀嚼早被奔兒頭看見。以奔兒頭的聰明，只看一眼孟北京的嘴，便明白了孟北京和菜的真正關系。他沒有為這種關系保密的義務，所以第二天，全車間都明悉了幾十年來孟北京那個已被大家習慣了的習慣。小林子盯著孟北京的空飯盒，有些憐憫地對他說，哎哎，你打算什么時候開始愛吃菜啊？　　事情為什么變得越來越復雜了？90年代的孟北京，當他一如既往地坐在車間里吃著飯盒里那沒有菜的午飯時，經常在心里想。他忍受著沒有菜吃的苦難，到頭來受愚弄的反而成了大家，好像是他騙了大伙兒坑了大伙兒因此他還欠著大伙兒一點兒什么。一點兒什么？一點兒誠實么？可是，讓菜立刻當眾出現在孟北京的飯盒里是艱難的，讓孟北京立刻向大家承認他其實愛吃菜是艱難的，那么一來，似乎非但證明不了孟北京誠實，反而更能證明孟北京曾經多么不誠實。難道這不比堅持著必須不吃菜的現實更費事么。孟北京就這樣莫名其妙地變得越發特別起來。　　一日午休時，車間主任組織大伙兒收看省長的午間電視講話。這是一位新來乍到的省長，這省長姓杜。杜省長號召全省人民踴躍為南方遭受水災的災民捐款捐物。眾人都明白，加班加點生產“前進”牌線襪支援災民是義不容辭的責任。孟北京也在看電視，賑災的內容卻沒有給他留下深刻印象。因為他忽然發現他認識電視里那個講話的新省長，他肯定認識他。他不僅認識他，他家還藏有這省長的一本日記。年代的久遠讓孟北京差不多快忘了這事兒，是屏幕上的省長又引他想起了那久遠的從前。他死死盯著屏幕，測算著省長的年齡：不錯，眼前這位50歲左右的杜省長，30多年前正是北京的一名中學生，一名中學紅衛兵。右嘴角上那粒小痦子不是還在么，長得更大一點兒罷了。60年代末的一個秋夜，他從北京逃出來，是被孟北京的哥哥接到B城家中， 躲了幾天又離開的。孟北京的哥哥當年也是一名紅衛兵。離開之前，他讓孟北京的哥哥替他保管一個巴掌大的筆記本。那時孟北京還是個孩子，但當年的北京紅衛兵。那神秘的革命氣質和那個密電碼一般的小本子，都使他難以忘懷。他還給他端過一盆洗腳水，省長穿著高靿兒籃球鞋，腳挺臭。孟北京并不想以此表示對省長不恭，是當年的氣味令他這回憶更為真切。后來哥哥患敗血癥死了，死前又把收藏那日記本的責任轉交給了孟北京。剛剛進廠上班的孟北京，他偷看了那個日記本，本子上記錄了一些膽大妄為的語言，一些對當時某幾位高層領導和那場革命不滿的句子。孟北京懷著一種莫名其妙的興奮和驚懼將這小本子東掖西藏，在他家那有限的空間里為它換了無數個地方。他不曾料到這位當年的紅衛兵，今日的杜省長此時此刻就坐在他的對面，并管轄著他所在的省。激動之中他便沖著電視機，也沖著全車間的人宣布他認識省長，這省長還在他家住過。　　孟北京的宣布引起了眾人一陣輕微的議論，也僅僅是一陣輕微的議論。因為其實沒人相信孟北京這個宣布。孟北京的“不愛吃菜”論已經蒙蔽了大家很多年，它只能使孟北京今天這個“認識省長”論顯得更加荒唐可笑，更加愚不可及。奔兒頭發愁地看著孟北京說，唉，你也不撿個容易的事兒說。小林子連聲“嘖嘖”著說，孟北京你干嗎老是難為自個兒啊！已經患有肥胖癥的李二香氣喘吁吁地說，我信了你了行不行啊孟北京，我相信你不愛吃菜，我相信你真是膩歪菜呀！李二香故意將話題拽回到幾十年前那“菜”的主題上，頗有些警示的意思。她還撇撇嘴做了一個膩歪的表情，使車間里炸開一片笑聲，淹沒了電視里省長的講話。　　孟北京就在眾人的笑聲中大聲講述30多年前省長躲在他家的那個秋夜，以及省長那本珍貴的日記。眾人笑得更厲害了。在笑聲中敘述的孟北京這次卻很沉得住氣，他想他是有辦法證明他認識省長的，找出那本日記便能證明。他回到家里開始翻找，卻發現沒有頭緒，因為掖藏日記本的地方換得太多，他終于忘記它到底藏在哪兒了。他就從每一件家具入手，先像蓖頭發一樣把家中兩間小平房南了一遍，連米袋子、面袋子和母親坐在屁股底下的椅墊兒也沒放過，他拆了椅墊兒，把里邊的老棉花弄得東一絡、西一絡。然后他開始對地上的磚下手，他一塊一塊地掀起磚來，渴望日記本或許就在某一塊磚下邊埋著。他一無所獲，搜索又從屋里搬到了院內。他借了一柄鎬頭開始刨地，一分一寸的，他把他的院子深翻了一遍。有一天奔兒頭來找孟北京，正碰見他在刨院子，孟北京欣喜地對奔兒頭說，你來得正好啊你可是親眼看見，我正找那本日記呢。奔兒頭卻覺得孟北京這是有意做出刨院子的姿態給他看的，說不定他是聽見敲門聲才揮舞起鎬頭向院子開戰的，他故意給奔兒頭看看他孟北京的確藏有省長的日記；給奔兒頭看看他孟北京決不是從前那個用不愛吃菜來蒙騙他們的孟北京；給奔兒頭看看為了證實這一切他孟北京不是把家里弄得天翻地覆了么，必要時他甚至可以上房揭瓦——為什么不呢，他現在就應該上房。他果真叫住了欲走的奔兒頭，讓他在院子里看他上房，說不定那日記本就在房上。奔兒頭并不想配合孟北京的上房，他覺得眼前這個灰鼻子土眼的男人是給自己的胡話糟蹋了的人，他不明白這個人為什么要如此折磨自己。他一邊拔腿往院外走一邊勸阻孟北京說，孟北京呀孟北京，從現在開始我算是相信你們家藏著省長的一本日記了，我更相信你認識省長了，我信了成不成啊我信了，咱們廠的人也都信了你千萬用不著上房了我求求你了……奔兒頭逃也似的離開了孟北京的院子，卻更堅定了孟北京上房的決心。因為奔兒頭越說相信孟北京認識省長，孟北京便越知道他根本不信。他那口口聲聲的“相信”不過是一種居高臨下的屈尊的“相信”，一種不屑于和對手較真兒的“相信”。孟北京從何時起淪落到這種境地呢。對這種境地的感覺使他忿忿不平，他就忿忿不平著開始上房。他揭起了很多瓦，還踩碎了一些瓦，他把房頂弄漏了一個大窟窿。失明的母親聽著房上的響動在屋里驚慌地叫著他，他又從房上轉到屋內。他捅破了多少年沒有換過的讓雨水洇黃變脆的紙頂棚，頂棚里的耗子隨著飛揚的塵埃吱吱尖叫著東躲西藏。他蹬著梯子手持竹竿在檁梁之間亂搗亂戳，他甚至企圖卸下一根粗壯的房梁。就在他筋疲力盡失望已極的時候，他的竹竿觸到了一個藍印花布小包，布包落在地上，唉，他終于找到了那本省長的日記。　　他跳下梯子打開布包，宛若電影的某個鏡頭一樣：一個巴掌大的散布著霉斑的硬皮日記本赫然展現在眼前。孟北京急速地翻了翻本子，其中記錄的正是他記憶中的那些內容。那些內容在今天已屬平常，中國不會有人再為這樣的內容擔驚受怕。　　他又翻到扉頁，他記得扉頁上簽有作者的名字。他記得那簽名用的是鮮艷的純藍鋼筆水，龍飛鳳舞的斜體字斜簽在扉頁右下角。打那兒以后，孟北京作業本上的簽名就都改作了斜體。他會舉著這有省長簽名的小本子到車間去，他要當眾證實他敘述的一切。他翻(www.lz13.cn)來翻去，卻沒有找到有簽名的扉頁。原來這日記本的前一半差不多已被耗子啃光了，它變成了一本沒有作者的日記，說它的主人是誰不行呢。　　沒有簽名的日記本讓孟北京一陣氣餒，他氣餒著坐在了地上，前所未有地覺出了自己的可笑。是啊，沒有人看見這本日記是從房梁上掉下來的，日記本上也沒有當今的省長、從前的紅衛兵的簽名。說不定這小本子是你孟北京從什么地方撿來故弄玄虛的呢。就算有人當場看見你是從房梁上把它捅了下來，誰又能擔保它不是你頭天預先藏在那兒的呢——什么？你說你連地都刨了瓦都揭了就差把房拆了難道沒看見難道這也是假的？唉，當然是假的。誰不懂這是造氣氛呢，若想供人傳說，必得會營造這逼真的氣氛，必得會編織這驚險的戲劇性。　　孟北京想著，確切地說是替別人想著，替別人想象著一連串專門用來批駁他、戳穿他的話語。他躺在了地上，仰面朝上以省長的日記本做枕；他雙腿弓起，一條腿搭在另一條腿上。他開始把事情一點一滴地從后往前倒起，他想弄清他這幾十年的生活。他一遍遍地倒著，每次倒到他當眾宣布他不愛吃菜的時候他的思維就停了。他隱隱覺得他的生活如此別扭，如此不聽他的吩咐這么趔趔趄趄地一路跌撞下來，就是從必須不吃菜開始的，可是他錯在哪兒呢他招誰惹誰了？但是誰又招他惹他了？他的思路亂了，腦袋嗡嗡作響，他覺得他沒有力量把這一切想清楚。這時他固執地想起那次在街上，他嚼著滿嘴生白菜幫子和奔兒頭相遇的情景，他想不通為什么他非得在街上吃那么一口菜不可。假如沒有那次和奔兒頭的相遇，生活完全可能是另外的樣子，不是么。他盯著自己那只蹺起來的腳，發現他那襪子的后跟又扭到了腳面上，聳起皺皺巴巴的鼓包。他抖抖腿甩掉鞋，伸手把腳面上的鼓包扭回到腳后跟上。他斷定在他的另一只腳上，那襪子的后跟肯定也已經旋轉到了腳面上，但他沒有再去搭理他的另一只腳，他躺在涼森森的地上睡著了。　　 鐵凝作品_鐵凝散文集 鐵凝：寂寞嫦娥 鐵凝：小鄭在大樓里分頁：123

江南好，風景舊曾諳，日出江花紅勝火，春來江水綠如藍，能不憶江南？乍暖還寒時，因著一句“煙花三月下揚州”，我和明先生用十五分鐘時間完成了訂票，收拾好小背包，說走就走的旅行。 我和明先生步行穿過了蘇浙邊界線，到達了同里古鎮。夜幕降臨，旅游淡季的水鄉一派靜謐，我們兩個“像煙灰一樣松散”的游客，意外地直達景區內部，臨時找了一間臨河民宿安頓，參觀了許多或做舊或真舊的古典客房。住在景區里，體驗本土風情很是方便，晚上出去遛個彎就把小鎮大概轉了一遍，次日清晨，睡飽吃飽后下樓乘船繞鎮游覽主要景點、拍照購物等等。對于這種洗衣、洗菜、涮拖布一站式清潔的門前清清小河流，我驚嘆于它的自凈能力，也感嘆著果然是一方水土養一方人。粉墻、烏瓦、綠苔還有潮濕逼仄的小巷，所有所有都是我理想的江南的模樣。 同里古鎮并不很大，旅游開發得也不甚完全，當天中午結束游覽，下午三四點的光景，我們懷著對一條河流兩邊人家，用烏篷船售賣、交通的生活形式，和對《似水年華》劇情的安靜美好生活狀態的向往到達烏鎮。這座有六千余年歷史的文化名鎮主要有三個部分：“東柵”、“西柵”兩個景區，還有被當地人自稱的“北柵”，西柵是已完全商業化的景區，東柵是還在“被商業”中掙扎的景區，北柵則是一個開放的居民區。烏鎮很有趣，我們在網上訂了小木屋民宿，誤打誤撞被“偷渡”進東柵景區住了兩晚，在北柵一個賣竹器紀念品的專賣店，聽老板講他們小時候混跡于東西柵的故事，淘到一套竹制的茶壺茶杯，還有一塊竹刻“江南好”。西柵的小景很多，故事也很多，“朋從水路游西柵，客向橋頭望戲亭”描畫得很精確，水繞著橋，橋抱著水，似是生生世世都不愿分離。最喜歡看小鋪里的各種裝飾小盆景、微景觀，這在一路上很尋常，我卻百看不厭，這大概就是南方人的性格，似是無意卻是有心，很難模仿，貴在心境。 晴空萬里下“揚州”心情很是激動。個園、何園、瘦西湖，還在京杭大運河上乘船夜游，以及一些零散的景點，我們細細地走了一遍。揚州的園林較之蘇州，面積略小、景致略單薄，但勝在生活氣息濃郁、渾然一體，一磚一瓦、一草一木都透著主人生活的細致講究。 如果有人問我：這次行程最大的收獲是什么？我回答兩點：一是江南多出才子佳人，自然環境、歷史積淀、文化意識都起到了關鍵的作用，主要對以后我們家庭文化的建設卻有著積極的指導作用；二是旅行的趣味，并不是“來都來了”，或者“上車睡覺下車拍照”，而是通過行走與感悟，將思索遺留的壓抑迷茫沉淀、將滿身市井的塵埃洗滌、將躁動失控的靈魂安撫，然后回歸原位，再殺一盤。 我知道，隨著時間推移，我會記不太清我曾走過的一些路，會想不起我曾經遇過的一些人，不管我舍或不舍，時間都會讓我選擇，但我還想堅持走下去，保持對生活的熱情，到處都看看。 >>>更多美文：心情隨筆