你家的孩子也有挑食現象嗎？若長期置之不理可能會影響孩子發育；彰化基督教兒童醫院新生兒科主任蕭建洲指出，偏挑食屬於餵食困難的其中一種狀況，包括18歲以下，但父母認定具餵食困難情形持續一個月以上的兒童，就屬於餵食困難。

孩子愛挑食智能發展恐受影響

根據研究指出，偏挑食孩童不只體重明顯比飲食正常的兒童低，連智能發展指數也相對較低；蕭建洲醫師說，造成兒童餵食困難問題，恐是因生理或心理因素造成，又分為感官選擇性挑食、父母過度擔心、胃口有限、畏懼進食以及具有潛在疾病和被忽視六種。

改變餵食習慣讓孩子不挑食

主任蕭建洲進一步說明，除了透過腸胃蠕動劑、益生菌等改善孩童食慾，父母平時也可先改變餵食原則，幫助孩子進食，像是訂好用餐規則，父母決定用餐地點，但由孩子自己決定要吃什麼，用餐時讓孩子專心吃飯外，每餐之間最好間隔3至4小時較佳，且父母應避免以過度誇張舉動幫助孩子進食。

多點耐心和鼓勵讓孩子主動進食

另外，應給予適合孩子年齡的份量，並且鼓勵孩子自行吃飯，父母也應學習容忍孩子可能因不熟練而吃得亂七八糟的狀況；蕭建洲提醒，並非所有餵食困難的孩童都需要用藥改善，必要時可諮詢專業醫師的協助，針對孩子餵食困難類型，提供適合的治療方針。