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| 2015/03/26 14:46:22瀏覽38｜回應0｜推薦0 | |||||||||
 保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考 1.有需要再吃 維生素不必天天補充，有需要再吃。 身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。 2.注意藥物交互作用 維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。 常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。 3.不要超過每日建議量 細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。 且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。 4.選擇知名品牌最好 比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。 這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關 產品說明:
產品描述:  百年永續健康芝王-牛樟芝特色 ●厚度為1.4cm以上 ●多醣體含量高44.1?/span> ●三帖類含量高達34.79?/span> ●100?22825;然牛樟木栽培的牛樟芝，直接乾燥切片 ●正規林業試驗所鑑定確為牛樟芝，貨源穩定，完全合法 ●rDNA圖譜與野生樟芝相似度99.9?/span> ●無汙染、重金屬，純粹最天然的保健食品 成分說明 100?29275;樟木栽培的牛樟芝(三帖類、多醣體、超氧岐化酵素、核酸類...等) 食用方法 每天一次，每次取一小片口含，待其釋放三帖類、苦味消失後嚼碎吞入。 注意事項 患有嚴重疾病、感染症或外科手術等情況者，食用前請先洽詢醫師。    其他注意事項: 內容量：新鮮現採牛樟芝-厚片x1包(每包含6兩新鮮牛樟芝)
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| ( 時事評論｜國際 ) |
