孟湘 @慧 文武兩邊站, 可可疊羅漢 風的心聲 亞斯蘭空軍第一狙擊手 MmMm
美國知名牧師威爾.包溫,發起了一項[不抱怨]運動,邀請每一位參賽者戴上一個特製的子色手環,只要一發現自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,直這個手環能持續戴到同一隻手上21天為止.平均成功時間四~八個月.