減重為了健康 - tjcpaul 的部落格

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減重為了健康

2011/02/14 10:40:18瀏覽124｜回應0｜推薦0

我應該減重，為了健康，太胖褲子腰帶扣不起來。老婆也變胖了。

飲食節制晚上要吃少一點，最好不要吃，看能不能做到?

夏天即將來了，切記。