今天，不談美食，也不談旅遊，就只想和大家分享我上星期參加了一個很特殊的活動《常春淨化營》的感想。

　　最近，常看到許多人在網路分享一篇故事：冬雪的一夜，有三位長者在雪地裡又餓又凍，婦人不捨，開門邀請他們進屋避寒，老人家說他們一個是健康，一個是財富，一個是平安，一次只能讓一個人進去，要婦人與家人商量好再告訴他們，父親要財富，母親想平安，結果，孩子一席話改變了父母的思維：沒有健康，就沒有財富，更不可能平安，於是，他們開門邀請健康入門。不料三位長者同時起立，一起進入，當主人好奇的問，不是一次只能進來一位嗎？長者笑道，是一次只能進一位，但是，唯獨健康，選了他時，同時也就擁有財富與平安。相信，許多人在看短文的當下，都會心有戚戚焉，頻頻點頭，但是，按下好文轉分享的當下，也順便把這篇文章從腦中掃掉了。

　　這些日子，眼見社會大眾聞食安色變時，修習食品營養的我，不擔心能吃些什麼，只愁在不經意時，吃下肚、沈澱在身體裡的毒素，怎麼排出來？因此，當一位熟稔多年的中醫師，邀我參加《常春淨化營》時，我思忖著這和坊間流傳已久的斷食療法，究竟有何不同？尤其是對一位有著中醫師背景的人，能讓他如此信服，似乎，一定存在某些特殊的理由，於是，好奇心很重的我，毫不猶疑的報名參加了《常春淨化營》。

　　沒有相當的理論與醫療背景，想讓我這曾修習過生化、臨床醫學的人，能輕易相信是斷無可能，對所謂《肝膽淨化能創造身體自我療癒》的說法，我更是心中打了無數的問號。

　　活動自到報到填寫資料卡開始，首先，以末梢血管觀察儀觀察血管及血液循環的狀況，初看到這台儀器，我以為又是坊間那些唬人的玩意，直到憑心跳對照儀器上末梢血管血液的流動，我才開始進入情況，多年因頸椎壓迫導致雙手發麻，擔心末梢血液循環是否有異狀的我，盯著螢幕放寬了心，對照著一旁微循機應用說明，我竊喜的發現自己血管正常。

　　除了觀察末梢血液循環外，並做了量子共振，所有數據匯出成為量子檢測（心腦血管）分析報告單，有專人解說健康狀況，為了讓大家能見識到這不可思議的情況，我也就不保留了，把自己的檢驗報告PO出來，即便心中擁有諸多疑惑，但是，剛做完健康檢查的我，就是無法從這些數據中，找到任何不合我健檢報告的問題，這是最無法理解的事。

　　為了配合這次的營隊斷食活動，早兩天，在家裡就改以清淡無油飲食，搭配營隊發給的蘋果汁及酵素，吃七分飽，前一日晚上十二點後斷水斷食，因此，報到當天，是已經過至少十個小時的空腹，檢驗完，人手100CC的果汁，就出發前往號稱全國負離子最高的溪頭，入宿米堤飯店。

　　看到此，想來大家和我想的一樣，住在這麼豪華的飯店，心情都為之一振，除了不能大啖美食，既能泡湯，又有健身房，還可以游泳，我心裡對即將面臨的考驗不以為迕，再多天也跟沒問題。

　　因為沒有吃飯問題，所以，一進飯店就直奔研習會場，開始上課【淨化觀念課程】，透過簡報，我觸到『治未病』的觀念，未病先防→即病防變→瘥後防復。（防病於未然→治大病於小恙→治病於病重）。

　　在聽到馬雲言及，未來十年，將因水污染造成肝癌，因空氣污染造成肺癌，因土地污染食物造成胃癌，癌症患者數激增，33%的家庭將耗盡所有積蓄，我凝神靜聽，對二十年前罹患癌症的我而言，是心有戚戚，至今，我仍不忘昔日慨嘆若不是我有公保，那些家境不寬裕的人，要怎麼負擔這些醫藥費？莫怪有人因久病，怕拖累家人而不想活！

　　這堂課無意中解開了文前所說：「我不擔心食安問題，只擔心身上排不出去的毒。」。看到這張癌症療程支付表，你就能知道我的憂懼。

　　喜歡看我美食採訪報導的人，不難發現，我的推薦多以食材天然，以及三低一高（低油，低鹽，低鈉，高纖維）為主，也多偏於重視安全食材的農漁民，為的就是希望大家都平安健康的活著。我曾注意過，看我美食文章的人，多是家庭主婦，因為，身為一家之煮，莫不想讓家人吃得安心。

　　這第一堂課，解開我心中所有的疑惑，原來，這《常春淨化營》，是依中醫經絡子午流注理念調配五行能量飲，結合五大中醫理論【清調補潤化】及印度Ayurveda的原理，所設計出來一套全方位的淨化養生課。整個活動包括了亞健康檢測、淨化觀念課程、後續保養課程、五行能量飲、補氣活力飲、穴位保養、純氧艾灸保健、負離子森呼吸、有氧運動、美人湯、風呼吸、站樁。

　　上完了靜態課程，一行人分秒必的坐上米堤的專車，前往溪頭，漫步森間，讓全身細胞暢快的吸取芬多精。久坐不動的一行人，飢腸轆轆，汗如雨下走到神木，想來，這一次活動，除了淨腸，每人還能有附帶收獲…減肥。

　　在漫步林中之際，我得空與林醫師閒聊，方知，自長灘島I-Spa同行後，他因自己顏面神經麻痺，曾與病痛搏鬥，恢復健康後，他體會出醫師除了幫人治病外，更重要的使命是將健康知識與保健觀念傳遞給大家，於是，他參與了常春淨化營，本著自己多年行醫的經驗，加上中醫經絡子午流注理念與穴道艾灸技術的理論，配合清淡飲食，及森林浴的觀念，隨著病患一起體驗淨化後，宛如重生的輕鬆與愉悅。而我，他的好友，曾是癌症患者，亦因為二人有著共同的背景與使命感，他毫不擔心造成我認為是詐騙，打了電話，邀我一起見證，也希望讓我藉此重拾健康。在那一剎那，走在夕陽餘暉下，我因感動而紅了鼻頭，這一輩子我最大的財富，就是擁有一群愛我、關心我的好朋友。

　　回到米堤，飢又飢，渴又渴，五行能量飲像是甘露一般，連來三罐，哪還需要吃飯，喝到肚子撐到快破了，才走回房間，就衝到廁所，所謂一根腸子通到底，原來就是這種滋味，哪需要吃潟鹽？全身淨空了。

　　休息過後，第二堂課後續保養課程開講，從保肝守則談起，談到從排便看健康，膳食纖維的好處，食材烹調紅綠燈，外食怎麼清淡飲食…，半個小時的課程，竟能夠一氣呵成，把所有飲食重點都囊括，連我食營人都甘拜下風。

　　第三堂課養身保健穴位灸療，認識足三里、列缺穴、合谷穴正確位置，施艾灸，並談及八虛即兩肘、兩腋。兩髀（腹股溝）、兩膕（腿彎），肝的邪氣聚在腋窩裡，心、肺之邪聚在肘窩，脾之雅聚在大腿窩裡，腎之邪聚在膝膕窩裡，平日以空掌多拍打，即可保健，這實在太保貴的資訊，我當下便記在腦海，想著回家後可以分享給大家。

　　又累又餓的一天，終於在喝下五行能量飲（水能量精露）告一段落，連泡湯的興緻都沒了，回房泡澡。等到九點，工作人員到每一間房，親送五行能量飲（火能量精露），盯著你喝完後，千叮嚀萬囑咐不可刷牙及進食和喝水，方才離去，這時，我才恍然為什麼有那麼多不可以，原來，整個晚上，我都在強忍著噁心想吐的感覺！乖乖聽從指示，抱著暖暖包，右側臥床，熱敷肝膽部份，五十分鐘不可起身，可憐，住在這麼高檔的飯店，我連最後一點喜悅的心思都沒了。

　　一整個晚上，不得安枕，因為，每次腹瀉，都要用沙網過濾排泄物，用水沖洗，收集排出的膽沙，一如同寢室的室友所言：「一整個晚上都在玩大便。」行文至此，你會不會懷疑這是一個騙局？我會，我甚至猜想這所謂的排石，一定和喝下的東西有關，製造出的假象。第二天一早6:30，每個學員都拎著自己一夜的收獲，一臉憔悴出現在課堂上，這時候，你會覺得自己一定有病，否則，怎麼會自虐的參加這莫名其妙的《常春淨化營》？

　　所謂的早餐又是一杯五行能量飲（金能量精露），第四堂課開始，老師教授八段錦，大夥跟著依樣畫葫蘆，擔心運動量不夠嗎？再加上鄭多燕老師的有氧運動，不知不覺汗如雨下。

　　當老師發下心得感想單時，工作人員將每個人的排石拍照，由醫師一一為學員個人解說健康狀況，原來以為這一切都是騙局的我，在看到沒一個人結石與他人相同的剎那，我啞口無言，聽到醫師指出我脂肪肝的那一刻，一心想找碴的我閉上了嘴。

　　二天課程，最快樂的時光就是看到那一小碗的地瓜稀飯時，一屋子的人以歡呼迎接這平日絕稱不上美食的飯，一小塊番石榴，一塊蘋果，吃得是幸福的想哭，忽然間，像是作了一個惡夢般，食物下肚後，不可思議的是：「突然覺得其實這兩天下來，身體彷彿換新了一樣！」有著一股難以形容的輕快感，為了避免斷食後驟然大吃二喝的後遺症，領回後三天的代餐包和蔬果粉及酵素，大家依依不捨，相約下次再一起來參加《常春淨化營》！

　　對於常春淨化營頗為好奇的人可上網輕而易舉搜尋到資料，事後我仔細思考這整個流程，若不是一開始疑心生暗鬼，其實，這套課程主要就是讓久坐不動，常吃大魚大肉的現代人，讓經年幾乎不蠕動的胃腸因少量無油的流質，得以減輕負荷，再加上適量的有氧運動，促進血液循環，自然讓腸胃回復蠕動的能力，亦可消耗多餘的熱量，這淨化營的理念，不論從任何角度上來看，都是沒疑問的，即便自己在家，改善飲食習慣，多運動，也能達到這效果。

　　怕自己沒有恆心和毅力，和我一樣怕堅持不下去，就考慮參加這種營隊，有專人在一旁協助，又有著同伴相互打氣，餓肚子時也比較不會那麼意志薄弱，我自嘲是參加了「貴婦團的淨化營」，住在高檔飯店，旅遊兼運動。

　　有人問我參加營隊後有什麼變化嗎？我忍不住笑了，其實，這就是一個改變個人生活習慣的學習營，面對美食比較會警愓，看電視時不再像礦物般穩如泰山，扭扭腰，拍拍穴位，少油多水，基本上，就是一個關念的改變，這樣做會怎麼樣？這不用我說，答案大家都知曉。