多吃水果有好處，但拿來當正餐就要小心了！一名21歲男子因愛吃水果，每天晚餐都以水果取代正餐，持續一個月後卻開始出現頭暈、噁心，掛急診後才知大事不妙，直接住進加護病房觀察治療。

根據報導，求診男子一個月以來，都以香蕉、哈密瓜等高糖分的水果取代晚餐，導致血糖飆高為正常人的10倍，且血液酸鹼值也變成高酸性，確診為糖尿病酮症酸中毒，醫師緊急安排他住進加護病房，經三天治療後才恢復穩定。

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看診醫師指出，只吃水果恐有營養攝取不均衡的問題，不建議用水果替代正餐，而該名患者喜歡吃的水果含糖量都很高，所攝取的糖分早超過一頓晚餐的量，進而引發糖尿病酮症酸中毒。醫師也提醒水果應適量的吃，尤其含糖量高的水果不能多吃。

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