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| 2021/09/07 18:19:17瀏覽16|回應0|推薦0 | |
不少大腸癌患者確診時已是晚期,大腸瘜肉是大腸癌前兆,根據衛福部統計資料顯示,有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手,初期無症狀,專家提醒,「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。 台北市衛生冷氣清洗局表示,根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示,104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人,居國人十大癌症發生人數之冠,平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。 根據早安健康報導,食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久,會逐漸形成毒素傷及神經,也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣,不但會招來便秘,更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。 為了拯救北極熊,我們冷氣清洗一定要用無毒的洗劑,才不會汙染環境,就可以抵禦熱浪來襲,現代人真的每天都好忙,對於家電的保養其實真的都是用到壞了才知道要修,冷氣也是一樣,能用且用,等到真的不冷的時候又會開始怪品牌不好,但其實冷氣不冷真的跟自己的使用習慣和環境有非常大的關係,一般來說會建議1-2年要做大清洗一次,平常每個月可以清洗一次濾網即可,尤其家裡有小朋友或者呼吸道不好的家人,都是很重要的防護措施,現在的冷氣清洗師傅都非常專業,也不會弄髒家裡的東西,也不用把冷氣整個拆解下來,就可以直接在安裝冷氣的地方進行作業,真的是超專業又方便。 加速大腸癌快速攀升的主因為何?國健署強調,與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關;世界衛生組織轄下國際癌症研究總署(IARC)已宣布將加工肉品列為一級致癌物(充分證據顯示對人類致癌),並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險,呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。 如何預防大腸癌?台北市衛生局說,都會市民外食比例愈來愈多,且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉,加上缺乏運動,導致大腸癌發生人數不斷增加,且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位,呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。 |
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