幾年前母親隨年紀增長而膝蓋老化，膝關節疼痛而不良於行走，每個子女都透過關係尋訪名醫，深怕找錯了醫生而一失「足」成千古恨，因為聽說動過這種手術的人，有很大比例手術後還是不良於行，因此必須非常小心確認與信任的醫生，最後我同學也是榮總擔任骨科教授，說他要親自動手幫母親動手術更換人工關節。

感謝主！我同學親自手術後，母親從入院到出院沒有叫過半聲痛，而且原本走路都需要靠手杖支撐的腳，居然可以放下手杖而自由行走，現在人更已經跑到美國去long stay 了。看到母親從膝蓋關節手術後，整個人精神與氣色年輕了好幾歲，我就更深深的體驗一個人若可以自由「行走」就是福氣。

我自己從決定運動開始已經近持續近半年了，若沒有遇到下大雨或有重要會議，我幾乎每天清晨都會換上跑部鞋去運動，天氣再冷或下毛毛細雨我都會穿上球鞋，縱使大年初一天未亮我依然起得早就走了出去，享受那可以健康走路的快感，每當我越走路我就越會感謝上帝，我才發現穿一雙好的球鞋非常重要。自己就越重視可以「走路」的重要
。
一雙「好穿的好鞋子」，不一定很貴但肯定不便宜，不是名牌或流行樣式問題，而是你為甚麼目的要穿的鞋子，常常我們會搭配需求買很多衣服，但我們很多人輕看對待「腳」都隨隨便便，我們人一生花很多錢與腦筋在衣裝上，卻很少花點錢在「腳」上面，更別說我們會懂得去善待「腳足」了，也許覺得那是末肢沒有覺得甚麼重要，也許也覺得那是我們身體最基本的「走路工」，但它卻默默承擔了我們一生的「重」擔，等到有一天老了我們才發現它居然舉足輕重，縱使我們穿金戴玉再漂亮華麗但不能行走時，才知道甚麼叫知「足」常樂，比起其他也都已經微不「足」道了。

今年母親節母親在美國Long Stay，我最想送給她的就是一雙好走的慢跑鞋，它特殊的避震設計，走動時可以有效的保護腳與膝蓋，讓你的腳可以承受一身的壓力與保護。等她回國後，我會帶她去買一雙適合她走路的好鞋子，當成今年母親節禮物，也許那不是甚麼貴重的母親節禮物，但它可能比鑽石更重要與珍貴，因為我衷心祝福她年歲可以「走」的更長更好更滿足。

  PS  好的慢跑鞋有其特殊設計，為自己也找雙適合自己的好鞋子吧 !

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